晚上如何保養皮膚 千萬不可忽略美容覺時間

• 護理美白

晚上如何保養護理皮膚：美容覺不可忽視，儘量在10點睡 每天的十點到淩晨的兩點，是受損皮膚修復的最佳時間。雖然已經老生常談了不下千遍，可是還是很難做到。為了你...

晚上洗頭好麼？正確洗頭方法

如果可以有足夠的時間，等待頭髮完全幹透了之後，再入睡的話，問題也不大，但是往往很多的人，是過了晚上的10點之後洗頭，洗完之後，人累的直犯困，經常還沒等頭髮幹透...

晚上喝奶會發胖嗎 睡前半小時為最佳時間

早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。據美英兩國醫學專家研究...

晚上瑜伽過後可以喝蜂蜜水麼？ 生活中的瘦身小絕招

可以的，做完瑜伽喝蜂蜜水能迅速恢復體力，同時對改善睡眠也有幫助。蜂王漿比較適合更年期的女性，對延緩衰老有一定的幫助。我現在吃的是 苗子蜂蜜 家的荊條蜜和蜂王...

晚上十點半男神突然約見面，該怎麼“妝輕純”！早春清純裸妝打造方式！

• 裸妝熱潮
• 裸妝出門
• 裸妝神器
• 戀愛心機底妝

清純妝容清純妝容相信身邊很多姑娘都遇到過這樣的事情，晚上回家已經洗完澡卸掉彩妝，這時心 (ji)儀(yu)很久的男神突然打電話來約見面，這個時候我們應該怎麼做...

晚上不吃飯真的可以減肥嗎 揭秘不健康減肥4大缺點

生活中，有很多人認為晚上不吃飯在一定程度上能瘦身，認為“管住嘴”就等於控制體重，大多數肥胖者為了瘦身，幾乎無所不用其及的減肥方式，晚上不吃飯就是一個。身...

晚上9點以後不宜美容

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

你知道嗎？做美容也有時間要求。人的皮膚也有生物鐘，晚上9點至11點，此時肌膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美...

5個敷面膜黃金時間 面膜早上用還是晚上用？

飛行時光：晚安面膜 萬里高空，密封機艙，空氣濕度瀕臨極值，這樣的乾燥環境對皮膚無疑是一個不小的考驗，無論是長途還是短途的飛行，都難免出現缺水乾燥等不適。...

白蘿蔔蜂蜜水迅速止咳 食療治咳嗽安全又方便

• 白蘿蔔

最近天氣就像一個“神經病”，一會晴一會雨，一會熱一會冷的，特別的容易生病，咳嗽更是少不了，治療咳嗽不一定非要吃藥哦，一些食療就是最好的方法了，維度女性網小編就...

養生必知：晚上三杯水這樣喝一生沒病

• 心血管

導語：養生必知：晚上三杯水這樣喝一生沒病。　進入冬季之後，天氣就開始越來越乾燥，此時快到春季，但是還是有些乾燥了，千萬不要掉以輕心。及時補充水分是很重要的。小...

白蘿蔔茶葉汁可以治療咳嗽哦！

• 喝白開水

白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味，再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之...

純天然食物大蒜 吃它可治感冒和咳嗽

• 養生功效
• 美容功效

導語：純天然食物大蒜 吃它可治感冒和咳嗽。大蒜是我們日常常見調味料的一種，一般只是用來做菜。但它的養生功效多，可以殺菌、防癌、咳嗽有一定的作用。這可是純天然的...

為何晚上不宜吃薑呢？

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

姜中所含的薑酚會 刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃功能，夜晚則可能成了影響睡眠傷及腸道的一大問題;其次，生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進食辛...

假咳嗽可以排出肺部垃圾哦！

• 有害物質

現在空氣污染越來越嚴重,肺吸進的毒素越來越多,雖然肺臟也能通過呼氣排出部分入侵者和體內代謝的廢氣,但是,畢竟是有限的,所以我們要積極地援助 肺進行排毒,沒事時...

晚上千萬不要吃這個 等於服毒！

• 中醫養生
• 增強免疫力
• 孕產婦

導語：晚上千萬不要吃這個 等於服毒!養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。以晚餐為例，大家若想健康飲食，首先就需要忌食晚上不能吃...

晚上做了面膜就不塗面霜的你 怎麼還沒長長心！

現在這時候，大帝都的柳絮又出來作妖了！出門在外的時候都不敢張嘴呼氣有木有！臉上可癢癢了！與此同時溫度也開始上來了，其後也沒有前幾個月那麼乾燥。不知道你們的...

不是所有咳嗽都吃蒸梨就能好

• 蛋白質

咳嗽吃蒸梨好嗎?首先你要知道你是屬於那種咳嗽。比如蜂蜜生薑蘿蔔飲，適合風寒感冒引起的咳嗽生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌...

早上做面膜好還是晚上好 就由大神教你敷面膜的最佳時間

面膜晚上做比較好，這是因為晚上23點到淩晨2點使皮膚新陳代謝、自我修復的最高峰時段，如果能在這個時間福安提供肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對於超過2...

【圖 】晚上吃什麼菜能減肥呢？以下有三種蔬菜可以減肥

晚上減肥的食物有很多，我們都知道很多人不吃晚飯來減肥，客戶四那樣是沒有力氣減肥的，而且那樣不吃晚飯對身體也不好，身體的免疫力下降了，容易生病。那麼我們晚...