喝茶減肥五大誤區 當心讓你瘦不下來

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很多MM都嘗試喝茶來減肥，喝茶的確是一種簡單又有效的減肥方法，但是需要長久的堅持。另外，喝茶減肥也存在一些誤區，下面跟小編一起來看看吧！ 喝茶減肥誤區一：喝...

鳥叔喝茶減肥 成功甩掉大肚子

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“鳥叔”朴載相以一首《江南style》紅遍大江南北。近日爆出“鳥叔”減肥事件，據可靠消息稱，鳥叔因應酬日益增多，酒肉聚會使得鳥叔身材日益變胖，導致體重由140...

喝茶減肥有貓膩 你都喝對茶了嗎

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喝茶減肥，似乎是達成共識的話題，但也有不少人心裡存疑，這到底靠不靠譜？ 喝茶確實有助於減肥，但這種功能不能無限放大，要達到顯著的減肥效果，關鍵在於調整...

喝茶減肥的常識：來例假切勿喝茶

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時下，喝茶減肥已經成為一種主流的瘦身的方法，但長期飲用茶有可能會對身體健康造成影響，而且有些減肥茶副作用明顯，不僅會引起失眠問題，停喝之後還會引起反彈，因此，...

專家提醒：喝茶減肥的一些誤區

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某日，我指導的本科生把有關餐館飲料調查的問卷送來讓我過目。我很奇怪地問她，為什麼沒有把茶水列入飲料當中。她卻有些驚訝——原來茶水也算是飲料的？ 不知從什...

喝茶減肥法常見誤區

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多年來無數研究證實了喝茶減肥法的功效。有研究發現，每天飲用一定量烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。喝茶有減肥好處，也是有誤區的。 喝茶減肥法誤區一：喝...

晚上喝粥減肥可以嗎？ 小編教你減肥食譜和鍛煉方法

晚上喝粥減肥可以嗎？減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數不勝數。最有效的減肥方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦...

喝茶對減肥有效果嗎 怎麼喝茶減肥效果好呢

• 喝茶

喝茶是很多人都有的習慣，這喝茶除了是一種休閒方式外，這喝茶對於這減肥的效果也是不錯的，這是很多人都喜歡的，那麼這喝茶減肥的效果怎麼樣呢?接下來就一起來看看這...

喝茶減肥的4個注意要點

• 營養

1、喝足量的茶才會有減肥效果 如果僅僅是喝一點點茶，就想減肥，那是不可能的，要茶葉起到減肥效果，就要茶葉中的活性成分發揮作用，而活性成分要到一定的劑量才...

避開讓你瘦得更健康 喝茶減肥的10大禁忌大公開

1.喜喝新茶由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶...

為了讓你瘦得更健康 需知喝茶減肥的10大禁忌

減肥茶因飲用方便、無副作用而受到人們的普遍歡迎，尤其是非常想減肥的人，更是把減肥茶當做水一樣日常飲用。實際上，減肥茶並不是它表現出來的那麼無害，錯誤的飲法，同...