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晚上不要偷懶噢，養顏美容的最佳時機
是不是很多女性都是白天靚麗乾淨的走出大門，但是在家裡卻完全不顧自己的皮膚呢？其實晚上的時候才是保養護理的最佳時機，補充水分的最好時間千萬不要錯過，如果希望皮膚...
2016年02月11日 68 -
林丹許諾完美婚紗照 美麗新娘忙不停
近日“羽壇伉儷”林丹、謝杏芳在某地戶外拍攝了室外婚紗照，藍天、草地、馬匹、俊男、美女，一切都是那麼的美好。而看到妻子謝杏芳穿上婚紗的樣子，林丹也忍不住誇讚起來...
2016年02月11日 25 -
在家也能練瑜伽 緩解疲勞讓你狂瘦不停
瑜伽能減肥這是每個MM都知道的事情，但是在家能做麼？現在只需要跟老師學習每天堅持十分鐘，就能讓你狂瘦不停，那麼，跟著小編一起來看看老師的教學是怎麼樣做的吧。 ...
2016年02月11日 25 -
秋季減肥瑜伽4式 燃脂不停步
[導讀]立秋之後，天氣漸漸轉涼，在進行瑜伽鍛煉的同時要稍加改變，天氣漸漸轉涼身體的柔韌性可能沒有炎熱夏季的時候好，瑜伽訓練要針對柔韌性，平衡來聯繫，保持原有的...
2016年02月11日 22 -
晚上吃什麼不發胖 3個飲食技巧邊吃邊享瘦
晚上吃什麼不發胖呢？晚上不吃飯能減肥嗎？這是很多MM都在問的問題，如果你沒掌握好一定的飲食技巧，不僅瘦不下來，而且搞不好還會鬧出一身病來哦！ 1、不吃晚餐減肥...
2016年02月11日 34 -
晚上吃什麼減肥 4大刮油減肥食物吃出S身材
晚餐可是減肥的重中之重，那麼晚餐吃什麼減肥呢?本期小編為你介紹4大刮油減肥食物，保證讓你吃出S身材。 燕麥燕麥可謂是減肥之神，它有著高纖維、高蛋白以及高碳水化...
2016年02月11日 61 -
晚上吃什麼不會胖 4大排毒食物瘦身效果翻倍
晚上吃什麼不會胖呢？本期小編為你介紹4大排毒食物，不僅能治療便秘，而且還能甩掉身上的贅肉哦，究竟是哪四大食物呢？趕緊進來看看吧！ 番茄番茄裡面獨有的茄紅素抗氧...
2016年02月11日 125 -
Lady Gaga飯團頭飾 驚悚髮型尖叫不停
Lady Gaga頭髮造型又出怪招 如此前衛的造型風格隔天轉而改走蘿莉風，復古高聳花苞頭與花朵發飾，無處不在體 現出小清新般的復古蘿莉風格。 詭異中毒造型 ...
2016年02月11日 57 -
胖美眉 從早晨到晚上 簡單健身很必要
有空的時候做做簡單運動，既有利於身體健康，又能夠減肥。最適合運動量少的女生了。從早上一直到睡前，適量的運動都是不錯的。小編按時間為你推薦了幾個健身方法，想變瘦...
2016年02月11日 36 -
五式瑜伽豐胸操 讓你的罩杯UP不停
導語：今天是平胸妹紙的福利哦，小編要推薦一些能豐胸美胸的瑜伽操給大家，平胸的你可得抓緊機會哦，豐滿的胸部是女性最性☆禁☆感的部位，越來越多的女生關注胸部的護理，今天...
2016年02月11日 34 -
美腿攻略 八個瘦腿方法讓你瘦不停
導語：纖細的美腿就要從生活中開始做起，逛街，做家務，正確的走姿等等都是可以有助於瘦美腿的細節，不要不以為然，這些生活中的小細節可是能幫助你很大的忙的，一起來看...
2016年02月12日 28 -
24小時瑜伽 讓你瘦身不停歇
現在最熱門的瘦身減肥運動就要算是瑜伽健身了，瑜伽是一種非常好的減肥瘦身運動。可是，對於很多工作比較繁忙的OL 來說，沒有空餘時間來進行運動，即使看著自己的身材...
2016年02月12日 27 -
跳繩減肥 讓你冬季狂瘦不停
跳繩是特別適宜冬季的大眾健身運動，而且對女性尤為適宜。這種運動減肥，可以幫助你有效減肥。從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無...
2016年02月12日 33 -
時尚假髮變不停 讓你天天都美麗
在假髮大行其道的今天，如果你還沒有一頂漂亮時尚的假髮那你就OUT了。今天小編收集了幾款最受歡迎的假髮，每一款都是最時尚最有氣質，不妨參考下面的圖片選一款。 ...
2016年02月12日 22 -
晚上穿內衣也能美胸？真的假的？
你睡覺的時候有脫內衣嗎?都說睡覺的時候不能穿戴胸罩?可是有的美眉為了防止胸部的外擴晚上睡覺的時候也會穿內衣哦，這樣真的可以美胸嗎?各有各的說法，那究竟晚上睡覺...
2016年02月12日 45 -
帶你領略罩杯升不停的豐胸方法
很多MM羡慕明星豐滿挺翹的雙峰，為自己平坦或下垂的胸部苦惱，而四處尋找有效的豐胸秘方。其實要想Cup升不停不是什麼難事，只要注意生活細節，進行有效的鍛煉和按...
2016年02月12日 44 -
豐胸絕招讓胸部漲不停
想要擁有凹凸有致身材嗎？沒有手術的疼痛與風險，你也可以美夢成真。現在告訴你一些更經濟、更有效又安全的方法，即使過了青春期也不用擔心沒機會！來學學這些豐胸高招...
2016年02月12日 30 -
推薦一些適合晚上吃的食物，而且是不會發胖的那一種哦
導語： 減肥期間東西吃的比較少，容易造成晚上的睡前的餓肚子，究竟是吃還是不吃呢，相信對很多減肥的人而是都非常的糾結，經常吃夜宵肯定是不行的，偶爾吃的話沒關係，...
2016年02月12日 35 -
女生染頭髮顏色圖片 低調發色Fashion不停
當你置身於喧鬧的大街上，放眼望去，到處可見的是各種發色的時髦女郎們，只是染什麼發色好看呢？小編為妹紙們推薦了幾款女生染頭髮顏色圖片，發色低調，潮味不減。 女...
2016年02月12日 71 -
冬季馬不停蹄瘦出筆直美腿
修長的美腿是女人的秘密武器，拼完巨乳拼大腿，就算是寒冷的冬季也無法阻擋女人露大腿，可是看著別人露出性☆禁☆感的美腿而自己的小粗腿卻只能藏在褲子裡面，難道你不想也秀一...
2016年02月12日 24
