減肥早餐5大禁忌 你都吃對了嗎

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減肥很重要的方法之一便是飲食減肥，如果想讓自己的減肥進展順利，那麼從每天的清晨開始吧，早上吃得健康，減肥才會更有信心，你的瘦身計畫也才能順利執行。早餐是人們...

夏天綠豆湯千萬不能這麼喝 喝綠豆湯三大禁忌

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夏天綠豆湯千萬不能這麼喝，不清楚的小夥伴要趕緊來看看，不然誤服導致身體虛弱，就無法挽回了。綠豆湯作為夏季消暑的神器，為什麼會不能喝呢？記住喝綠豆湯三大禁忌，...

新春保護容顏 切記6大禁忌

[導讀]春季慢慢的來到我們身邊，女性朋友們要注意了。春季是疾病流行的高峰季節，一不小心就有可能被疾病纏身。 1、一忌戀床 誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復...

喝茶減肥的10大禁忌 避開讓你瘦得更健康

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減肥茶因飲用方便、無副作用而受到人們的普遍歡迎，尤其是非常想減肥的人，更是把減肥茶當做水一樣日常飲用。但實際上，減肥茶並不是它表現出來的那麼無害，錯誤的飲法...

越減越肥的原因 10大禁忌必看

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夏季減肥有其獨特性，如果還是按照老路子進行減肥可是難以瘦下來的，那夏季減肥最有效的方法是什麼呢？編輯今天就來為你分享夏季減肥常識，注意以下這些禁忌就可以掌握...

減肥最大禁忌是什麼 過度運動絕對瘦不了

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過量運動減不了肥 雖然選擇在夏季減肥的效果會比較明顯，但如果一味追求減肥效果，而不注意在飲食和運動專案上的選擇及做好合理的健身計畫，可能得不到好的減肥...

護膚品不能隨意混用的5大禁忌

一般情況下，愛美族都是幾種牌子的護膚 品一起用。春天到了，人們又該購買護膚品了，怎樣才能在護膚品混搭 時不會用出“問題”，使護膚效果發揮好呢?下面三個原則就要...

約會妝3大禁忌 明星反面教材示範

一：淩亂+怪色 統統不OK！ 很多人認為誇張的妝扮能引人矚目，所以就不分場合的利用各種亂七八糟的顏色，加上自以為拉風的淩亂髮型。的確，你成功吸引了別人的...

雙手乾燥長倒刺 冬季護手5大禁忌

禁忌一： 打不開某樣東西的時候，使勁“摳”： 避免把指甲當成工具使用，修剪指甲時，請用玻璃銼刀或指甲細砂銼修剪指甲。注意要始終沿一個方向進行，避免來回...

臉大女生髮型5大禁忌

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臉大的女生如果髮型梳理不合適，不僅暴露臉型的缺陷還會顯得很老氣的，日常生活中如何打理頭髮呢？臉大的女生髮型5大禁忌，看一下吧。 禁忌1：過度厚重 後...

職業妝8大禁忌 下眼線+大粗眉失去親和力

禁忌一：強調下眼線 有一種近幾年剛剛興起的畫法就是強調下眼線，利用眼線、眼影填滿下眼瞼，雖然這樣做確實會讓眼睛顯得更大，不過更適合你在參加派對時作為創意...

面部按摩4大禁忌：皮膚發紅+脫皮不能按摩

面部按摩四大禁忌： 禁忌一：臉部肌肉不可往下推 面部按摩手法要求部位準確、動作靈活有節奏感且輕盈、剛勁、柔和力度適中快而有序。切記不可往下推，這樣使地...

節食減肥十大禁忌需注意

• 仰臥起坐
• 產後快速減肥

☆不要簡單模仿他人的進食或拘泥於某一種標準，採取服藥式的進食法。用不著費勁地吞咽那些熱量雖低卻不合自己口味的食品。將減肥食品與個人口味相結合，才容易堅持...

彩妝誤區：眼影+眼線8大禁忌你中招沒？

眼線錯誤： 1、在下眼瞼塗太多眼線 眼線在下眼瞼更容易暈妝，而且會讓眼睛顯得非常小。如果你想畫下眼線，就用淺金色眼線筆來畫，再加上一層低調的淺棕色或灰...

避開去黑頭的7大禁忌 防止黑頭再生

去黑頭禁忌一：用手擠黑頭 毛孔中凸起的黑頭讓人手癢癢，很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，最後黑頭沒解決，而且毛孔會越變越大。而...

女人衰老十大禁忌 你觸犯多少？

衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒...

節食減肥十大禁忌 減肥MM必知

• 如何瘦腿
• 紅豆減肥吃法

減肥是現代女性最重要的事情之一，而減肥的方法多種多樣，大部分人還是採用節食減肥法。雖說減肥還要因人而異，但是如果要採用節食減肥，有些減肥禁忌還是必須要知道的...

減肥瘦腿四大禁忌要注意

• 雞蛋減肥

為了擁有纖纖玉腿，你是否用過很多方法都沒成功？那就有可能犯了瘦腿錯誤了！瘦腿有些禁忌是不能犯的，一旦方法不對效果自然就不好。怎樣才能成功瘦腿？ 減肥瘦...

冬天吃橘子6大禁忌 飯前空腹不能吃

下面我們就介紹六個食用橘子的禁忌： 服藥不宜食用橘子 橘子中含有豐富的果酸及維生素C，服用磺胺類藥物、維生素K、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。 ...

飲食減肥5大禁忌

• 如何瘦臉
• 辦公室減肥
• 瘦身計畫

忌不吃早餐：不少人認為不吃早餐可以減少一日的熱量攝入量，這樣就能變瘦了。其實不然，不吃早餐易使身體處於空腹狀態，血液中的糖分降低會讓你的食欲更加旺盛。等...