維密天使是你的美胸目標嗎？想美胸從選對內衣開始

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每一季的維密內衣發佈，都讓美眉們期待不已。大家不僅是期待著又有的什麼樣美麗的內衣款式出現，更是期待著看待維密天使完美身材的演繹。這些維密天使顯然成了美眉們奮鬥...

胸部平平的原因可能是你一手造成的

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平胸的女人會產生自卑的情緒，，但是你知道為什麼自己會平胸嗎？很有可能是你自己沒有正確對待你的乳☆禁☆房。許多你自己認為沒什麼的小動作，正是你胸部平平的原因，這個不是...

三招就搞定 秋日美腿女王就是你！

• 美腿女王
• 露美腿
• 超短裙

別以為秋天來了，不能再穿短褲、短裙，就可以不瘦腿。秋天穿的衣服厚，如果雙腿也粗粗的會顯更胖。因此美眉們的瘦腿功課可不能“停擺”啊!下麵三招針對小腿、大腿、膝蓋...

堅持鍛煉 下一個“美腿女神”就是你！

• 修長美腿
• 修長
• 纖細美腿
• 腿部肌肉

不論什麼季節，美眉們對修長美腿的追求都不會停止。夏天要結束了，穿不成短褲短裙，套上一條修身牛仔褲，照樣秀美腿。所以可別以為夏天過去了，美腿計畫就可以停止了。下...

翹臀速成班 下一個比基尼女郎就是你

想像比基尼模特一樣擁有挺翹的美臀嗎?只要有夢想就是好的。下面就是努力朝著夢想前進了!小編向你推薦一套翹臀操，針對你目前的臀型，分類提供了對應的美臀方法。只要你...

頭皮也要去角質 這就是你的頭皮屑煩惱

頭皮需要去角質，你做過這個護理嗎?頭皮實際與你的面部肌膚是相連的，護膚也應該要“一視同仁”如果你覺得你的頭髮比以前更加有愛出油，頭髮生長速度也越來越慢，這個時...

乳☆禁☆房縮水 女人就是你的錯

• 乳房腫脹
• 乳房脹痛
• 乳房疼痛
• 內分泌紊亂

某大學講師小晶，最近常和丈夫舌戰不止，以至於講課時精力不集中，經常出錯，弄得心情煩躁、焦慮不已。近來，她還感覺乳☆禁☆房疼痛無法觸碰，甚至有腫塊。武警總醫院乳腺專科...

裸妝眼影畫法推薦 6個步驟輕鬆教會你

• 裸妝眼影畫法

裸妝眼影是裸妝的關鍵，裸妝眼影的畫法是怎樣的？無妝感裸妝眼影一直以來都深受女性們的喜愛。畫裸妝眼影可以輕鬆打造出自然的眼妝，顛覆以往化妝給人的厚重印象。你...

揭秘方臉變瓜子臉的方法 改臉型是你最好的選擇

• 方臉變瓜子臉

改臉型又叫改臉形，是對面部的下頜骨、顴骨、顳部、額部、頦區等部位的骨組織，脂肪組織、肌肉組織進行手術的修改。高凸和寬大之處通過手術去除方法達到適當的高度及...

揭秘如何獲得楊穎的下巴 隆下巴是你最好的選擇

• 楊穎的下巴

下巴約占整個臉長的六分之一，從側面看，與眉心在同一垂直線上。如今只要通過整形注射，同樣可以擁有一個玲瓏有致得下巴。吸出自身腰、腹、大腿等部位多餘脂肪，不僅...

抓對時間 波神就是你

• 胸部發育
• 胸部保養
• 乳房發育
• 女人胸部發育

導讀：提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上鬆弛、下垂、外擴，才是影響胸部S曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信...

快速美腿5步驟 長腿女神就是你

• 血液迴圈
• 大腿內側
• 大腿

想穿上短裙秀出你的玲瓏小腿嗎？以下這些功課你不能落下。 美腿秘技1：簡單美腿運動，效果看得見 運動一：大腿使勁夾緊折疊好的毛巾，這能有效消除大腿內側脂肪。 ...

男士怎樣用香水？幾個妙招教會你展現自身魅力

如今的時代，香水早已不是女人的專利，男人同樣也能通過它展現自身魅力。如果整潔的外形是你所關注的，那麼，噴灑點甜心索菲香水更能提升你自己的品位。方法一：...

體育器材知識介紹 哪種是你健身最佳選擇

• 體育器材

體育器材 體育器材（sporting equipment）：競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存，相互促...

女性美體減肥按摩 四大妙招來你教你減肥

腰部線條是凸顯女性魅力的重點。如何瘦腰成為減肥MM們的熱點話題。腹部按摩減肥方法是瘦肚子最有效的減肥方法，此減肥方法主要是通過按摩手法刺激穴位達到減肥的目...

韓式內眼線怎麼畫呢 幾大方法教會你

• 內眼線怎麼畫

很多人羡慕螢幕上明星藝人的完美妝容，但是又不可能每天請化妝師來幫自己打理，自然的韓式眼妝可以讓人看起來十分清新，眼線方面就是比較傳統韓風的上揚眼線，今天...

可愛時尚美甲盤點 3款獨特美甲哪款是你的菜

• 可愛時尚美甲

女生塗指甲那可是有很悠久的歷史的咯，九到小編都不想去認真追溯了，總之從有女人開始就幾乎伴隨產生了吧，好吧，小編有點誇張了。但不可否認，女生可是世界上最愛...

頭癢 頭皮屑 也許是你的頭皮正在緊張

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

你是否如果有一天不洗頭，頭皮就很容出油髮絲都黏在頭皮上，而且還會有頭皮屑的困擾。其實頭皮與面部肌膚連接在一起也應該得到我們的注意，下面我們就來講一講頭皮的護理...

4周瘦腰12cm 窈窕淑女就是你

• 轉呼啦圈
• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

有些好東西要與親們分享，自己才能得到更多的快樂，我是從來不在乎自己體重的人，忽然有一天也被肥肉纏身，下了個小小的決心減肥一段，曾經用雞蛋減肥法，從100多減到...

飲料中的超高糖分可是你的瘦身大敵！

• 專業減肥
• 芝麻油
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

如今市面上各式各樣的飲料越來越多，正在減肥的美眉可要小心了。可口又香甜的飲料裡可能就蘊含著會發胖的超高糖分。減肥瘦身也要會喝才行，有些飲料能不碰就別碰! ...