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春節過後指尖這樣做，美的不要不要的
擁有一雙纖纖玉手又怎麼忍心讓指尖光禿禿的。其實美甲沒有那麼難，現在喜歡自己DIY的人也越來越多，動手DIY美甲可以讓你想怎麼美就怎麼美。今天小編就給大家分享一...
2016年02月16日 39 -
姑娘們春節減肥的八大必勝秘訣！
如果你2009年的計畫之一是減肥，希望你在1號的時候沒有滿腦子想著“從明天開始”，因為等明天的心理是最容易導致失敗的(或許應當說讓你的計畫還沒有開始就夭折了)...
2016年02月16日 37 -
讓肌膚在春節亮起來
充分休息一、充分休息臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長...
2016年02月16日 21 -
今日專題：瞭解酒糟鼻的治療方法 酒糟鼻怎麼治
酒糟鼻對於人們來說已經是個很常見的病了，早期酒糟鼻的治療方法是什麼這個問題患者很想知道。患者患病後很痛苦，不願意出去見人，給自己帶來了很大的傷害，我們請專家來...
2016年02月16日 24 -
春節後的給力瘦身法
春節過後，給力瘦身法該怎麼選擇呢?春節過完了，經過一個長假的培養，相信大家的身材也會稍稍的被“培養”了吧?這下開始著急了，想找到給力瘦身法來幫助我們恢復身材的...
2016年02月16日 18 -
春節吃這些 減肥瘦身防輻射
對於互聯網，似乎是現在老少皆瞭解的，那麼接踵而來的，就是輻射了，那麼到底該如何才能防輻射呢？其實你並不用擔心，試尚網小編現在就為你介紹不僅能夠防輻射，還能瘦身...
2016年02月16日 18 -
春節一周雞蛋健康減肥食譜
春節假期一周，雞蛋健康減肥食譜可以幫助你健康減肥哦！我們平日裡常見的雞蛋不僅營養豐富，而且有很好的減肥效果哦。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳...
2016年02月16日 23 -
春節絕對不能碰的零食
提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什麼我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多餘的卡路里，所以您無意中...
2016年02月16日 18 -
八大秘訣助你春節瘦瘦瘦
春節，親朋好友聚在一起難免會多吃，等到年後就會發現又胖了一圈。與其節後後悔，為何我們不再過節期間做一些改變。下面小編就介紹8個減肥秘訣給你，讓你一直瘦瘦瘦。...
2016年02月16日 44 -
春節間減肥食譜強力推薦
春節期間，大吃大喝不可避免，幾天下來不僅身材走樣，臉上的包包也不斷的冒出來。怎麼辦？開始排毒吧！ 但是，我不主張藥物排毒，我主張食療，藥物排毒對人體有副作用...
2016年02月17日 18 -
春節大餐吃魚 健康又美味
因魚的營養豐富，食之有味，對人體有著較強的保健功能，故人們普遍愛吃魚。但魚的種類繁多，不同的魚具有不同的保健功能，並不是人人清楚。 熟悉下各種魚類的保健功能，...
2016年02月17日 22 -
春節大餐後的消脂沙拉
一眨眼，春節假期已經結束，積攢了一假期的油膩食物，是時候該來個大清理了。年後別忘了準備大量蔬果來清腸胃。特別推薦水洗後就可生食或打成果菜汁的蔬果，如蘋果、芭樂...
2016年02月17日 29 -
春節記得吃這12種刮脂素食
春節期間，豐盛的美食總讓人食指大動。然而，高熱量的火鍋與大餐，卻會讓你在不知不覺中變胖。現在小編為JMS推薦12種能降脂清腸的素食，讓你過個苗條靚麗的新年！ ...
2016年02月17日 40 -
春節不節食九日瘦身計畫
春節長假，如果你覺得自己已經很胖，或正在變胖，不妨按照專家提供的瘦身秘訣實踐一下，雖然每天只有一點小小的變化，但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材——甚至...
2016年02月17日 41 -
春節減肥吃喝九大注意事項
春節期間，人們往往作息不規律，不是省略了某頓飯，就是集中在某一餐吃，甚至暴飲暴食，這樣會增加腸胃負擔。 1.細嚼慢嚥：吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌...
2016年02月17日 26 -
春節後忙減肥 呼吸都能瘦
新陳代謝不流暢也是使人肥胖的原因之一。新陳代謝不流暢，人體無法正常排除廢棄物，脂肪也無法正常燃燒，因而只能堆積在下半身。新陳代謝不流暢的人即使減少飯量也無法實...
2016年02月17日 24 -
教你春節後的瘦身大計畫
過年總會吃吃喝喝，加上天氣又冷得實在讓人受不了，只想窩在被窩睡覺、看電視、不要出門、不要動，才幾天，結果就是體重又上升了，怎麼辦才好？是大多數人的想法，越冷...
2016年02月17日 52 -
春節當心美食謀殺你的身材
俗話說民以食為天，更何況春節在家，沒有工作壓力，只有美食誘惑呢。但是小編提醒您，我們通常認為健康的食物，也有可能是讓你致胖的真凶哦。 一、湯人們常常認為湯是一...
2016年02月17日 36 -
春節赴宴 應緊記苗條十招
除了烹調，飲食習慣當然是決定你苗條與否的重要因素。但是赴宴時你還能堅持你的低熱量進食法嗎？不用擔心，牢記如下飲食法則就算出席再多豐盛的筵席，你也依然能保持苗條...
2016年02月17日 29 -
瘦身輔助品 春節不怕胖
過年期間，免不了大吃大喝，無疑就是給你的身材埋下殺機。若能備妥四種營養輔助品，年節飲食就能降低熱量吸收1/3以上，現在就讓閃澱、控油、順暢、代謝四大天王，幫你...
2016年02月17日 53
