春節過後長頭髮都這樣紮，走到哪都有回頭率！

• 時尚

STEP1：將所有的頭髮梳理整齊，在馬尾綁一個高馬尾。STEP2：將馬尾的頭髮用手指倒梳幾下，要讓頭髮蓬鬆但是不淩亂。然後將馬尾圍繞著橡皮筋繞圈，不要繞的太緊...

腹部左下側疼痛怎麼回事？ 多半是腸胃炎惹的禍

左下腹疼痛是什麼原因造成的？人體腹腔涉及的器官比較多，左下腹隱痛的原因也比較複雜，經常左下腹隱痛的人需要及早到正規醫院進行檢查和治療，以免出現惡性病變而...

清腸胃治便秘 永甩小肚子

很多時候，小肚子其實不是贅肉而是腹內污垢堆積導致的。想快速的消滅掉小肚子首先要從清理 …… 很多時候，小肚子其實不是贅肉而是腹內污垢堆積導致的。想快速的消滅...

腸胃好壞決定減肥效果 你知道嗎？

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

專家說：想要更瘦、更美、更健康，保護好腸道生態環境才是關鍵。人體的老化進程是從腸道開始的!腸道環境的好壞決定了身體是否能更好地吸收食用品營養、更快地排出代...

春節過後開學在即 宅女們開始瘦身啦！

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽飲食

春節熱熱鬧鬧的過去了，學生們也即將開學，宅女們是不是因為活動少，加上春節飲食沒節制，體重直線上升了?不想讓朋友們開學見到圓滾滾的自己，可得加把勁減肥了!極...

得了腸胃炎如何排毒 日常飲食教你排毒養顏

飲食注意事項 1、低脂、少纖維。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕...

【養生收腹】：8種清腸食品 調理腸胃又刮油

• 清腸
• 刮油
• 收腹
• 養生

【養生收腹】：8種清腸食品 調理腸胃又刮油 1.海帶：腸蠕動“加速器” 中醫專家指出，海帶屬於鹼性食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，並防止血液酸...

春節假期 旅行瘦身全攻略

• 速效減肥
• 食物
• 美食
• 健康美食

春節馬上就要到了，這個時候好不容易放鬆下來的姑娘們有沒有打算要去旅遊呢?無論時間多少、路途長短，旅行都是MM們放鬆休閒的絕佳方式喔!而在旅行期間，有些人會在旅...

離春節就差一周了！突擊減肥看這裡……

“還只剩下一周就要到春節了!簡直要抓狂了，我可不想成為春節聚會上最胖最沒有曲線的那一個!我該怎麼辦?減肥還來得及嗎?”當然，只要你想，就還來得及!春節前一周，...

春節發胖隱患多 記住三點“保衛”體重

• 蛋白質

春節馬上就要到了!春節期間因為聚會密集，美眉們可一定要留個心可別一開心就收不住嘴，大吃特吃，等到身材發胖走樣可就追悔莫及了!所有的減肥努力也會化為烏有。因此你...

從春節前到春節 減肥瘦身正當時

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

還有半個月就是春節了!不想在春節聚會時讓你的肥肉大曝光，那是時候該為你的減肥大計動動腦筋了!此外，春節期間大餐密集，這時候管住嘴就變得尤為重要了，否則後面後悔...

節前兩周突擊減肥 春節秀出好身材

還有半個月就是春節了!站在鏡子前面好好看看你的身材過關了嗎?不想在春節聚會時讓親戚朋友們見到毫無曲線的自己，就抓緊時間趕快減肥吧! 6個兩周瘦下來的減肥食...

春節前瘦身妙招 瘦出好身材參加party去！

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 好身材

再過一個月就是傳統春節了。美眉們，你還有一個月的時間減肥哦!否則被朋友笑話太肥不漂亮可不許生氣。其實減肥並不是要減到“皮包骨”，為了健康，美眉們也應該嚴格控制...

教你幾款春節過後超驚豔盤發，趕緊圍觀啦！

step 1：中分的髮絲從一側取出少量開始編發。step 2：在編發的過程中不斷的加入髮絲呈現出好看的蜈蚣辮step 3：另一側的髮絲也按照同樣的方式進行編發...

柏惠信子童裝閃電購 春節不打烊

• 時裝搭配
• 手工藝

【教你搭出時尚可愛風】假兩件繡品的套頭毛衣，每件都出自皇家般手藝，人工刺繡，立體鮮豔花兒，朵朵逼真豔麗，在鵝毛黃色的羊毛衣襯托下，仿佛迎來了春天般的美麗。鵝毛...

讓食物幫你清理腸胃 刮油排脂用吃搞定

• 治療便秘
• 油炸食物
• 油膩食物

腸道裡是最容易堆積垃圾的地方，毒素長期得不到清理，不僅會有害身體健康，還容易讓身材走形，皮膚變差。食物中有不少含有豐富的膳食纖維，能幫你刮掉油脂、排除毒素。趕...

教你3招讓你春節怎麼吃都不發胖

春節快到了你是不是開始忙碌起起來了呢?各種飯局在等著你，讓你想要減肥都無法堅持。那麼，在新年我們該怎麼吃才能不會發胖呢?不要著急，今天小編為你介紹3個小妙招，...