分層眼妝+朋克劉海！香奈兒(Chanel)2014早春度假系列秀場妝發，春天就要活力盎然！

香奈兒 (Chanel) 2014早春度假系列大秀在新加坡盛大舉行，稍帶朋克感的髮型以及亮藍色的眼妝成為本場發佈會的造型亮點。本季，有什麼理由不大膽嘗試充滿活...

大波芭蕾舞壁紙出爐 7大舞蹈動作助你輕鬆塑造完美身型

• 芭蕾舞壁紙

眾所周知，芭蕾舞者的身形是十分美麗的，但是作為普通人的我們，雖然沒有時間也沒有很多金錢去學習芭蕾舞，但是只要學跳以下幾式簡單的芭蕾舞蹈動作，讓你在家就可...

好身材勵志減肥壁紙 教你如何練出好身材

姿勢改變身材走路的姿勢非常重要，無論你有多累，記得一定要在走路時將身體擺正，要讓你需要塑形的部位盡可能地保持標準姿勢。要挺胸、吸氣、收小腹，夾緊臀部，千萬...

健身的壁紙 對身體健康有三大好處

• 健身壁紙

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體...

性☆禁☆感肌肉男壁紙欣賞 如何鍛煉好結實的肌肉

人體的肌按結構和功能的不同可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞...

最帥氣腹肌肉男壁紙 曝光健身秘訣

念動一致：肌肉的工作是受神經支配的，注意力密度集中就能動員更多的肌纖維參加工作。練某一動作時，就應有意識地使意念和動作一致起來，即練什麼就想什麼肌肉工作。...

女生腹肌馬甲線壁紙圖片展示 女生川字型腹肌馬甲線怎麼練

提起“腹肌”二字，可能大家想到的都是男士身上大塊的肌肉。但其實女生也可以練成很美的川字型腹肌哦，一起來學習吧。注意這裡說的不是練習腹肌的方法，因為那些具...

高清肌肉男壁紙 肌肉訓練方法介紹

肌肉男指肌肉發達的男子。肌肉男並不是特指肌肉如岩石般堅硬突出的健美運動員，更不是四肢發達頭腦簡單的代名詞，而是對體魄結實男人的讚譽詞彙。 肌肉訓練意義皮膚...

歐美肌肉男壁紙欣賞 7個最快最有效練肌肉的方法

怎麼練肌肉最快最有效。無器械肌肉鍛煉法 這裡向朋友們介紹一種不用器械的肌肉鍛煉法。當你手頭既沒有杠鈴、啞鈴等器械，又缺乏磚、石等代用品，但還想練練肌肉時...

健身圖片壁紙展現 分析健身的好處及注意事項

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健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強...

分享歐美馬甲線女生壁紙 6招教你輕鬆練出馬甲線

導讀：以前很多女性一提到長肌肉就怕，但現在時代變了，人的時尚眼光也有所不同，現在擁有小蠻腰還不夠，“馬甲線”才是美和性☆禁☆感的標誌。那麼如何練出馬甲線呢？很...

鄭秀晶腹肌高清壁紙 鄭秀晶腹肌怎麼練

鄭秀晶最被人稱道的應該就是她的腹肌，腹肌是永遠的話題!鄭秀晶11字腹肌輪廓鮮明,令人感歎不已。看了鄭秀晶的肌肉，網友們紛紛表示“看來鄭秀晶平時做了很多運動”...

如何盤發簡單又好看的教程 韓式花式盤發留住春意

• 盤發步驟
• 韓式髮型
• DIY髮型

韓式花式盤發完成效果圖步驟一：首先將所有的頭髮全部都梳理好，紮在腦後將其一分為二，並用皮筋固定住。步驟二：然後將固定住的頭髮，選取左邊的發束，編織成一個由粗到...

簡單甜美公主頭紮法圖解 清新養眼讓你春意崛起

• 紮發
• 公主頭
• 甜美髮型

溫婉優雅的公主頭無論什麼場合都合適，是最佳的百搭氣質髮型，在春意盎然的時節，女生們怎麼能不知道紮這樣的一款髮型呢？想要學習如何紮出漂亮的公主頭，就趕緊來看看下...

春意彩妝CHANEL引領胭脂潮流！

• 指甲油
• 春季彩妝

春意彩妝CHANEl引領胭脂潮流!國際大牌彩妝師一定會抓住女人的內心，今季彩妝的靈感來源，主要是憑他多年觀察所得，粉紅和橙色是大部分女士喜愛兼容易Carry的...

韓國麻豆清新裸妝 素雅妝容滿含春意

• 裸妝
• 化妝步驟
• 化妝技巧
• 韓國妝容

妝容完成圖完成後的效果圖：甜美可愛的萌態，有妝似無妝的境界，妝容服貼，皮膚水潤白皙，毫不做作的模樣，絕對讓你賺足眼球哦！裸妝畫法步驟步驟1：在圖示範圍內使用近...

超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始

• 底妝

超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始 第一步：底妝之前先把眉毛修一下，修掉後看起來人會比較清爽。 超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始 第二步：將海綿上沾上一...

花苞頭丸子頭紮發!濃濃春意減齡髮型

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花苞頭丸子頭紮發!濃濃春意減齡髮型，什麼髮型最適合春天?花苞頭丸子頭是不二選擇!以什麼樣的髮型來歡迎這兩個青蔥活力的季節呢?同樣活力無限的丸子頭與花苞頭最合適...

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即使經濟還未復蘇，我們還是欣喜地看到了靈感四溢、充滿幻想的妝容。你盡可破除一切規矩，隨性塗抹，讓自己鮮色閃耀。鮮果色：當你為倦怠的膚色煩惱，當你想換個心情時，...

紅杏指頭春意鬧

• 辦公室養生

暖洋洋的季節，除了換上顏色繽紛的衣裳，指甲也是時候該換個LOOK了！鮮嫩粉粉的色彩會讓你擁有更明媚的好心情。2009年春夏，光療甲、琉璃甲等憑先進新潮的技術...