靚女愛美麗 2011春季最Hot“妝”色

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導讀：2011春季最Hot“妝”色是什麼？想漂亮的MM就千萬不要錯過本文，因為今天給的就是今春最亮眼的妝容喲！ 天氣有點冷，但緊貼時尚潮流的你也是時候要更新春...

春季瘦身絕招 招招讓你擊退厚脂肪

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• 養生瘦身食譜

春季減肥如何進行？過完年回來，大家都因為假期天天大魚大肉而變得大腹便便，想要快速瘦身？快來看看減肥小編為大家分享的春季減肥小妙招，讓你快速瘦身甩走肥肉，重拾苗...

涼爽春季瘦身計畫 助大家快速燃燒脂肪

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春暖花開，抓住這個時機減肥會讓大家的瘦身成果成倍增長，那麼春季我們應該如何減肥呢？下面小編就為大家制定了一個春季瘦身計畫，根據不同的人群設計不同的運動，幫助...

春季去脂刮油清粥 吃掉身體多餘脂肪

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3月21日即將迎來春分時節，經過一個冬天的“休養”，很多人增了一身贅肉，有不少人還在微信朋友圈裡曬出了自己的增肥成果，以鼓勵自己節後“除油”減肥。初春時節，讓...

春季戶外登山 甩掉身上脂肪

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春季是登山的好季節，而且還可以有效的減肥的。隨著氣溫的回暖，攜家人或好友，登高遠眺、沐浴在春風中，多麼愉快的事情。戶外運動登山運動是極佳的有氧運動之一，不僅...

八種春季果蔬 狠甩多餘脂肪

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春天來了，是時候狠狠甩掉冬天積聚的多餘脂肪啦!春季減肥，並不是什麼都不吃，重要的是懂得吃什麼減肥，怎樣吃，這才是真正的享瘦。小編為你推薦8種健康減肥食物，讓...

春季甩脂肪 8個飲食技巧需注意

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導讀：夏天慢慢接近，你是否還在為滿身的贅肉而苦惱不已呢?減肥就趁春暖花開時，現在趕快開始你的春季減肥大計吧!小編為你列出健康減肥的8個飲食技巧，助你輕鬆瘦下...

春季去脂肪粒護膚方法 巧用小竅門輕鬆搞定

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別以為白色的小顆粒看上去沒有多大問題，可卻是凸顯你油膩肌膚的代表，如何將這種小顆粒快速去除呢？下面護膚達人教你春季輕鬆去脂肪粒護膚方法，巧用竅門完美修復喲！按...

春季去除頑固眼部脂肪粒 護膚小竅門還原清爽美目

• 眼部護理

想要擁有清爽的美目嗎？ 讓自己的臉上毫無瑕疵嗎？那麼就趕緊看看今天為大家帶來的一些護膚小竅門，教你巧妙的去除眼部脂肪粒！面部磨砂膏去脂肪粒當你為臉部去角質的時...

春季如何強拆脂肪粒 正確掃平眼部疙瘩方法

• 問題肌膚

做好清潔工作只要我們平時注意面部清潔，減少去角質次數，多用一些清爽型護膚品以及眼霜，那麼堅持一段時間後，消脂肪粒自然就會自生自滅了喲!選用眼部啫喱如果既有眼袋...

春季護膚：快速去除黑眼圈與脂肪粒的方法

• 黑眼圈

春季護膚：快速去除黑眼圈與脂肪粒的方法有一雙迷人的大眼，可以讓你魅力劇增。可是每次都被眼周的脂肪粒和黑眼圈給攪合了，讓你的雙眼看起來沒精打采。很鬱悶吧!到底什...

春季燃燒脂肪 減肥有妙招

陽光明媚的春天，趕快下定決心和脂肪抗戰下去吧！找出適合燃脂的運動和飲食，這個春季，秀出好身材！ 策略一、合理飲食 絕招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜是低G...

春季減肥5妙招 幫你徹底消除脂肪

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1.低卡路里食物 很多人都會選擇吃火鍋。吃火鍋的熱量非常高，無論是湯底還是醬料，都不利於減肥。但是無過不能避免，那麼還是少蘸各種，五花八門的醬料。平時...

春季吃什麼水穀減肥最快 4款水果幫你吃走全身脂肪

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獼猴桃作為水果皇后，獼猴桃裡面含有豐富的維生素和蛋白質分解酶素，不僅能滿足人體營養需要，同時還能加快肉類脂肪分解，絕對是減肥美容的最佳水果，不過小編要提醒各位...

春季減肥最快的方法 4款減肥茶吸光體內脂肪

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1、菊花茶所需材料：幹菊花做法：直接用開水沖泡喝即可減肥功效：菊花能清熱解毒，幫你排出體內多餘的毒素，特別適合那些容易上火的妹紙，是一款非常有效的減肥茶。2、...

春季這樣減肥 9大招打敗脂肪

7.多喝開水，至少一天8杯 每天喝8杯水真的可以神奇地減少饑餓感、沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝運作暢通，整個人都輕鬆許多，暢快許多，自然瘦下...

春季減肥食譜 6種食物讓你快速燃燒脂肪

春季是減肥的最好時機，除了運動減肥之外，還要從飲食方面減肥，食療減肥是最有效的減肥方法。那麼，春季減肥吃什麼好呢？今天，小編為大家介紹幾款春季減肥食譜，讓你邊...

春季減肥趕走厚脂肪 瘦足一整年

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人們總說胖子沒有春天，相信有了這些春季減肥秘方。一定可以讓小夥伴趕走厚積脂肪，瘦足一整年！ 1.食物多樣，“粗”一點 與冬季相比，春季的氣溫逐漸升高，...

春季減肥粥 6道粥品幫你狂減脂肪

• 飲食減肥
• 減肥粥

1、紅豆黑米粥 黑米和紅豆的營養價值都很高，含有多種維生素和礦物質，而紅豆利尿、消脹、除腫、止吐。紅豆搭配黑米熬成粥，既能減肥又能消腫。 材料： 黑...