減肥時吃什麼食物 海洋生物春季減肥食譜大全隨你挑

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減肥時吃什麼食物？海洋生物春季減肥食譜大全隨你挑海帶減肥的關鍵不在於不吃，而是正確的吃，如果吃的方式對了，吃的東西對了，那麼怎麼吃都不會胖。海帶是一種脂肪量和...

多吃7種美容食物 讓皮膚緊致光滑

女人除了生活中的美容 術以外，美容食物不失為一種護膚 養顏的最佳選擇，並且它對你的皮膚不會有任何傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 NO、1 綠...

中醫推薦美容食物 排毒美白吃什麼？

1、黃瓜 味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維...

6款超流行冬季美容秘方DIY

如果你也倍受冬季寒冷氣候的困擾，為什麼不再多寵愛自己一些呢？多花些時間在家中，製作些面膜，發膜 ，溫暖的植物花草茶，還有維他命飲品，這些會讓你溫暖舒適，更具有...

祛除妊娠斑：5種適合孕婦吃的美容食品

防治妊娠斑：5種適合孕婦吃的美容食品 妊娠斑的形成與孕期飲食有著密切關係，如果孕婦的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質，皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加，引起...

春季減肥食譜出狠招 6款美食讓你瘦不停

• 黑巧克力減肥
• 天減肥方法
• 張辛苑減肥

一張上鏡的3D小臉，是每個人夢寐以求的事情，一張精緻的小臉並不是每個人天生下來就擁有的，所以就是你現在擁有一張大餅臉也並不是可怕的事情，只要從現在開始進行瘦...

春季美白的新方法新途徑

你的美白 夢想是怎樣的？你知道亞洲女性對於美白的要求有哪些？在新到來的2010年，美白又有多少新看點新趨勢？現在，就一起來看看新年度美白的新氣象吧！ 亞洲...

除皺緊膚+防脫髮 8款美容食物別錯過

黃瓜 黃瓜中含有豐富的二氧化矽、維生素A、C、鉀等成分，有強大的抗氧化能力，增加皮膚、髮絲的彈性，對於炎症也有很不錯的舒緩效果，並刺激頭髮健康生長。 ...

美容食物別浪費 5種食物內服不如外敷

檸檬（潤腸通便，美白肌膚） 檸檬是常見的口味酸但卻屬於鹼性食物的水果，每天吃一些或用來泡檸檬水能夠幫助潤腸通便，美白肌膚。 但或許你早就發現這種許多保...

8大美容食物不可信 黃瓜控油+豬蹄除皺？

銀耳 因為是滋補佳品，這就意味著多吃銀耳可以幫助肌膚保濕嗎？不是，因為銀耳中的銀耳多糖雖然能夠鎖水保濕，但只有在塗抹的時候才能發揮作用，吃銀耳湯羹完全沒...

8款平價美容食物 吃出白淨好皮膚

紫甘藍： 紫色甘藍，含有和同為紫色的藍莓一樣的花青素，這種植物營養素有助於減少皺紋，抑制色素過度沉著。紫甘藍的維生素C含量是普通捲心菜的6倍。同時，紫甘...

春季美甲就要“花” 法式日系你愛哪一款？

白色小雛菊 用深色底色襯托白色小雛菊，是悶騷的小清新。 白色和金色貼片組成的雛菊與彩繪的感覺又不同了。粉色底色襯出更淑女的感覺。 薄荷色是春夏交...

春季美白方案：護膚+食療7招強效美白

1、熟悉色素種類與美白產物用途 很多人都以為美白產品美白功能都是一樣的，實則不然!市面上的美白產物繁多，每種產物都有分歧的美白功能，例如某些專為平均膚色...

春季美甲圖案 碎花+拼色+卡通

柔和的彩色豹紋美甲圖案 春天最炫酷的美甲圖案就從柔和的彩色豹紋美甲圖案開始吧，它將春天的明媚顏色都包含了進去，藍色、粉色、紫色、淡橘色，又酷炫又陽光！ ...

春季美甲：7款短款螢光美甲圖片

天真童趣的圖案引發熱烈追捧!FUNNY的火烈鳥圖案 對比度鮮明的基底色彩上，粘貼極具視覺衝擊力的圖案。新穎獨特的專屬設計令人心動不已。 圓點和花朵圖...

春季瘦腿食譜推薦 修長美腿靠吃出來

• 肚皮舞減肥

首先春季非常利於減肥，因為人體代謝在寒冬時下降到最低水準，春季到來後萬物復蘇，人體無論是在吸收、消化、代謝還是能量轉換都在朝著一個上升的趨勢發展。如果這個時...

2015春季美甲：馬卡龍美甲+紋身貼

外國的博主們最近迷上了“Nail Cuticle Tattoos”我們可以稱之為“角質紋身”。換句話說其實就是在指甲的邊緣紋上一些圖案，不過考慮到姑娘們實...

冬季美白食譜：熱薦3款美白藥膳

一、山藥荔枝西米露 原料：西米30g、荔枝10 顆、椰奶500g、白砂糖10g、山藥50g。 做法 1、西米用清水淘洗兩次，不需用力搓洗，只用清水沖...

8種美容食品：獼猴桃美白+南瓜子祛痘

1、奇異果讓你看起來更年輕 如果你希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美，就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源，可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過...

8款美容食品：潤膚+護髮+收緊皮膚

南瓜 南瓜中含有豐富的β-胡蘿蔔素，可以很好地抵抗自由基對身體的侵害，對皮膚和頭髮都有很多的好處，減少細紋。 用南瓜來製作發膜可以深層滋潤皮膚，只需要...