假日來個水果瘦身餐吧 美容又瘦身

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假日啦！休息啦！有時間好好對自己了！假日裡別忘記給自己的身材加加油啊！除了大吃大喝的時候，也挑幾天給自己來個水果瘦身餐吧。 桔子 桔子含果酸和維...

3日蘋果瘦身餐 輕鬆減5斤效果大揭秘

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對於減肥的人來說，快速的瘦身減肥是很多人的需要，那麼如何才能達到高效的瘦身減肥目的呢？下面小編就告訴大家一套減肥食譜，幫助大家快速的瘦身減肥，讓你體驗從未有...

五色水果瘦身餐 讓減肥也變得多姿多彩

• 飲食

水果減肥，一周輕鬆搞定。5種5色水果的減肥原理，讓你一周快速瘦身！讓減肥也更有色彩。快來試試吧！ 週一，木瓜 橙色水果 帶著一份紅色的激情，開...

順暢排毒 五彩瘦身餐讓你苗條整個夏天

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進入炎熱的夏天，總是沒胃口按時吃飯，便便也不太正常，更不要提體重了。小編為你推薦一個夏季飲食“暢便譜”，就能讓夏季成為你的快樂排毒瘦身季。 利於消化...

輕鬆7天甩脂 低卡&健康の香蕉瘦身餐

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香蕉可是個減肥好物。熱量很低，又能吃飽，可解饑餓又不會使人發胖，最適合那些又懶惰又想減肥的人了。小編推薦低卡&健康の香蕉瘦身餐，讓你輕鬆7天甩脂。 ...

明星瘦臉秘訣 教你輕鬆甩掉雙下巴

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雙下巴嚴重影響女人臉部線條。說到瘦下巴，恐怕沒有比天天上鏡的明星更有發言權了。下麵，幾位當紅明星教你瘦臉秘訣，幫你徹底甩掉雙下巴。 1、冰毛巾敷臉 如...

低卡瘦身餐 加速排便瘦身不反彈

肥胖與飲食有著莫大的關係，同樣的道理要想瘦身那飲食就要特別的注意，一些瘦身餐可以讓你解饞又瘦身，是不是感覺棒棒噠呢?低卡瘦身餐你還不會嗎?低卡瘦身餐加速排便瘦...

三大女星瘦身秘方 錯過別後悔

• 性感身材
• 完美身材
• 瘦身食物
• 瘦身秘訣

女星們的完美身材是不是讓你很羡慕呢，你是不是也非常想知道女星女星們的瘦身秘訣呢?年末啦，小編就給大家發福利 ，告訴大家幾位女星的瘦身秘方，讓美眉們在春節到來時...

金秀賢李敏鎬發福變圓臉 明星瘦臉秘訣大公開

• 爽膚水
• 收縮毛孔
• 美顏
• 抗氧化成分

剛剛爆出金秀賢發福的照片，長腿男神李敏鎬也來湊熱鬧，被記者抓拍到身穿黑色T恤爆肥的照片，畫面慘不忍睹，粉絲們的心都要碎了。 金秀賢,李敏鎬,發福,爆肥,男神看...

明星瘦臉最快的方法 劉詩詩張柏芝教你如何瘦臉

• 運動按摩
• 腿部按摩
• 經絡按摩
• 豐胸手法

肉肉的臉雖然可愛，但是照起相來真的不好看，那麼瘦臉的最快方法是什麼呢?本期小編為你帶來明星的瘦臉秘訣，看看張柏芝和劉詩詩是怎樣變瘦臉美人的吧！ 明星瘦臉的最快...

盤點明星瘦臉秘笈 讓你也擁有V字小臉

雖然我們都是普通人，不用天天上鏡頭，但是也夢想擁有V字小臉，下面就來看看明星們的瘦臉秘笈吧！ 一、張歆藝張歆藝瓜子臉相當小巧精緻，但是她說她的瘦臉方法就是大笑...

2011大臉明星瘦臉髮型設計 小臉很簡單

千萬不要以為美女是一朝一夕就可以達到的，也不要以為天資不佳就沒有奔向索女行列的資格。看看時尚明星的改變，可見換一款合適的瘦臉髮型，讓小臉變得簡單起來，只要選...

美味瘦身餐快樂減肥

• 降低膽固醇
• 蛋白質
• 膽固醇
• 腸道蠕動

美味瘦身餐快樂減肥NO.1木耳魷魚湯靚補食材：魷魚、木耳、黃瓜專家點評：此湯有益氣、清熱利水、健脾和胃的功效。魷魚：含有豐富的鈣、磷、鐵元素，富含蛋白質及人體...