紅透天矮個女星瘦身秘笈

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1.周迅 周迅總是瘦得讓人心生愛憐，有一次，記者問到她的減肥秘方時，她很神秘地告訴對方：“你最好一個月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個月，就只吃肉和蔬菜，別碰...

跟明星學扮嫩髮型讓年齡成為秘密，美髮推薦明星瘦臉減齡髮型

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李小璐 很可愛俏皮的側盤發，給人清新陽光的感覺，齊劉海再加上花苞頭，不愧是扮嫩的高手！ 霍思燕 三七分的長卷髮，烏黑的發色顯得很健康自然，演繹出女性浪漫嫵媚...

一周減4斤 神奇糖果瘦身法

• 一周減五斤
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根據統計，一年當中，靠節食瘦身減肥的女性中86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，並沒有真正的減掉多餘的脂肪，於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，...

芭蕾瘦身法 快速瘦身優美體態

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對於女性來說瘦身不僅是要減輕體重，更重要的是要有一個好身材，下面小編推薦給大家的是芭蕾形體瘦身方法，幫助大家快速的消除身上的脂肪，達到快速燃脂的作用，那麼就來...

“七個一”瘦身法 魔鬼身材吃出來

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• 健康減肥食譜

世上無難事，只怕有人心，減肥也並非難事，但是有很多人都說：“我瘦不下來”在這個時候，大家都要正視的一點，你真的有做到每天的運動與飲食搭配嗎？想要告別肥胖的煩...

讓你變身萬人迷的瘦身法

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• 減肥方法

在隱退江湖半年之後今天又重現江湖，俺消失這半年才回來彙報也是對各位很負責的說，減肥成果保持的依然好。把這法子毫不吝嗇的給大家分享分享，同時我也賺個人氣哈。 ...

五日瘦身法 撫平小肚腩

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• 三日瘦身法
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25歲以後的MM們大多數都有凸出的小肚子，腹部脂肪增加除了會形成小肚子影響美觀外，也會增加中風、糖尿病等患病風險。在新一年裡趕緊行動起來，減掉肚子上的贅肉吧！...

4個明星瘦臉法 讓你也能擁有巴掌臉

• 明星瘦手臂
• 明星瘦狗
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• 明星瘦腿

明星的巴掌小臉並不是人人都是天生的，瘦臉為了在鏡頭面前更好看很多明星都付出了很多的努力，下面小編告訴大家幾種方法，明星是如何瘦臉的，希望對你的減肥計畫也有所幫...

八位臺灣美女主播瘦身法

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• 瘦腹的方法

導語：大小s、侯佩岑……這八位女主持在娛樂圈都享有比較高的知名度，她們的性☆禁☆感和美麗也是有目共睹的，那麼你想知道她們減肥、保持性☆禁☆感身材的秘訣是什麼嗎？ 一...

性☆禁☆感女星們的瑜伽瘦身法

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瑜伽是健康瘦身有效的方法之一，也受到很多性☆禁☆感女星們的關注。下面為你介紹幾位女星的瑜伽情節，看看他們是怎樣依靠瑜伽得到身心的養護。 孫儷 為了改善...

舒淇懶人瘦身法 一月穩定減重5公斤

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舒淇在出道20幾年來身材一直保持良好的狀態，身上沒有一出多餘脂肪，被譽為性☆禁☆感女神，那麼她是如何辦到的呢？下面小編將要跟大家分享舒淇的瘦身秘訣，舒淇瘦身又一套自...

分享明星瘦腿秘訣 快速擁有纖長玉腿

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腿部對於一個女性來說起到的是至關重要的作用，纖長的腿部線條會讓身材比例看起來更修長，小編跟大家分享幾個美腿女明星的瘦身方法，下面就來看看這些明星分享瘦腿方法中...

宋慧喬的檸檬酸瘦身法

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導語：想要減肥瘦身，就必須加快新陳代謝燃燒多餘脂肪，為什麼隨著年齡的增長，人的新陳代謝會越來越低呢?是因為體內的檸檬酸迴圈降低，讓你成為吃什麼都會胖的肥胖體質...

火辣身材美女的5分鐘瘦身法

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• 如何自然豐胸

一 瘦腹篇 要塑造出曼妙的S形腰部線條，只需要堅持4套針對性的瘦腹運動，有效鍛煉腰直肌及外斜腹肌，每天1套，每套只需5分鐘，1周之後，你就能自信地穿上比...

娛樂圈10大氣質女星瘦身秘笈

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導語：女明星時時刻刻都要保持自己的好身材，因為太太都曝光在大宗面前，每個人都對自己嚴格要求，那麼女明星是如何保持自己良好的身材的呢？下面小編告訴大家幾招，分...

蔡依林的4個魔法瘦身法則

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導語：女性到了一定南嶺身體發胖是怎麼也避免不了的，但是有些女明星似乎總有能力去抵抗歲月痕跡，才衣領在出道十年間身材越來越好，對於她這樣天生易胖體質她是如何做...

偷師美女明星減壓瘦身法

為了演出、拍電影，明星們好像有什麼減肥秘方似的，能以最快的速度“變身”，而且好無痕跡，甚至能夠時瘦時肥。這裡和大家一起剖析明星瘦身秘笈，看看她們到底是如何利用...

扒一扒明星快速瘦身法 3個方法教你快速甩肉

明星們總想在登臺時保持最fit的身材，但又不可能時時處於最佳狀態，那麼這是就要靠一周快速減肥方法了。一般的快速減肥方法大多有害於身體，但是接下來我們要介紹的快...

分享韓國女星瘦身秘訣 為你解開女明星們保持身材的秘密

不少女星減肥瘦身“走火入魔”，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌，現在就來看看韓國明星減肥秘訣吧！少女時代最近又有新動態的少女時代再一次吸引了大家的眼...