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夏日減肥食譜 絕對低卡的夏季美食
夏天即將到來,在輕盈夏裝上市的同時,最常讓人擔心的就是自己的身材是否過胖,穿不上自已喜歡的衣服所擔心嗎?減肥不用怕,下面介紹兩款簡單的食譜,相信能幫到你。 ...
2013年12月06日 34 -
最適合夏季減肥食譜 瘦身不再是難題
夏季減肥,我們可要制定最適合夏季的瘦身食譜,給自己一個苗條身材。下面就來為大家介紹適合夏季減肥的瘦身食譜,讓大家擁有魔鬼般的身材! 最適合夏季減肥食譜 瘦...
2013年12月06日 63 -
超級苦瓜減肥食譜 讓你輕鬆瘦下來
有人吃苦瓜,曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉,讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。下面,小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜,在這個夏季給力瘦吧。 苦瓜減肥5大...
2013年12月07日 48 -
初秋減肥食譜 抗擊秋燥又美體
立秋已過很多天了,天氣依舊是酷暑,秋老虎還是來勢兇猛呀!那些還在為了瘦身減肥節食苦戰的MM們,看這裡!下面就和大家分享3款秋季減肥食譜,讓你在飲食中輕鬆顯瘦...
2013年12月07日 20 -
減肥食譜迎聖誕 苗條身材與你相伴
馬上就要到耶誕節了,有沒有什麼快速瘦身方法,讓身體儘快減下來,度過一個美麗的耶誕節呢?不妨試試小編推薦的三日減肥食譜。 減肥食譜迎聖誕 苗條身材與你相伴 ...
2013年12月15日 21 -
玄米7天減肥食譜 幫你終結發福的身材
玄米是什麼?看來有很多人都還不清楚,玄米就是人們常說的糙米,它具有很好的瘦身功效,能夠加速消除脂肪。玄米一周減肥食譜在7天內能夠幫助你輕輕鬆松甩掉贅肉喔。 ...
2013年12月15日 34 -
好萊塢大牌明星減肥秘笈
在崇尚以瘦為美的好萊塢娛樂圈,許多演藝界或時裝界的名流們的苗條身材的確吸引了眾人的目光。那麼她們究竟是如何保持身材的呢? 許多演藝界或時裝界的名流們的苗...
2013年12月16日 39 -
減肥食譜 揭秘李嘉欣產後迅速瘦身秘訣
李嘉欣生寶寶前是大約有120多磅,可生完寶寶後不到四天體重就跌到不足100磅,身材棒的好像就沒生過孩子的樣子,據說她能如此快瘦身全靠營養師的神奇菜單。 減...
2013年12月22日 77 -
骨感明星減肥秘訣大搜索
時尚界女明星們都擁有著骨感苗條的身體,那她們平時到底是怎樣保養的呢?下面跟小編一起來學習學習女星們是怎樣保持完美身材的秘訣吧! 骨感明星減肥秘訣大搜索 ...
2013年12月22日 49 -
減肥食譜 神奇“巫婆湯”1周狂瘦10斤
減肥的方法有很多,飲食加運動是最可靠的方法之一。小編今天推薦一款叫作“巫婆湯”的減肥食譜,依靠它你可以在1周內減掉10斤! 減肥食譜 神奇“巫婆湯”1周狂...
2013年12月22日 80 -
酷夏減肥食譜 靚湯一喝助你顯腰身
酷夏減肥食譜,兩款靚湯喝喝就能有助瘦身喔。炎熱的夏季,喝湯減肥法是不錯的選擇。小編推薦兩款減肥食譜,幫助你健康減肥瘦身! 酷夏減肥食譜 靚湯一喝助你顯腰身...
2013年12月22日 28 -
明星減肥秘密:好萊塢樂活女神私家減肥心得!想長期有效保持苗條身材,一定要進來學哦!
說起減肥,很多MM肯定都覺得是件頭疼的事情,嘗試過多種方法,不是見效緩慢,就是容易反彈。看著電視上女明星們婀娜多姿的身材段,大家一定好奇她們究竟有什麼塑身秘...
2014年01月02日 43 -
快速減肥食譜
按照這個快速減肥食譜,只須7天就可減重4-7公斤。在快速減肥食譜中最重要的一點是照食譜所介紹的配料煮出減肥湯。如果七天之後還想繼續減下去,只要重複這一食譜...
2014年01月03日 41 -
秋季美容減肥食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色...
2014年01月04日 26 -
熱薦6種超強除便秘減肥食譜
如今的上班族,許多都有便秘的困擾。該如何清除體內毒素,排除身體宿便呢?讓我們來告訴你哪些食物,有幫助清除宿便的功效,輕輕鬆松解除便秘痛苦。6種可以幫助代謝廢物...
2014年01月08日 23 -
3個月瘦43斤 辣媽產後健康減肥食譜
是不是非常羡慕辣媽明星們,可以在產後迅速瘦身,其實只要有堅持的決心,合理的膳食營養搭配,再配合一定的鍛煉運動,自然產後不用擔心身材走樣,快來看看真人辣媽的減肥...
2014年01月08日 24 -
日式減肥食譜1月甩10斤
“日本食品是最健康和營養均衡的。”營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了結論:“日本女性吃的魚是西方女性的50倍,稻米17倍,穀物3倍。她們每...
2014年01月08日 20 -
十大潤腸減肥食譜 跟便秘拜拜
排毒是每天都要做的功課,如果不能成功排出宿便,你的小腹勢必越來越突出,讓你看起來臃腫不堪。今天小編推薦你10款潤腸減肥食譜,讓你只要吃不用動就可以輕鬆搞定便...
2014年01月08日 27 -
雞蛋強效減肥食譜 月減18斤
雞蛋不僅營養豐富,而且有很好的減肥效果哦。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除後為機體所利用。實踐顯示,雞蛋減肥法是有效的...
2014年01月08日 26 -
優酪乳減肥食譜 一月還你健康苗條
美味的優酪乳是很多MM的心頭之愛,合理利用優酪乳也可以減肥。下面就提供一個以優酪乳為主的減肥食譜。堅持一個月,正常可減掉5斤哦,喜歡優酪乳的MM們,快來試試吧...
2014年01月08日 38