“明星減肥”好榜樣凱莉·奧斯本(Kelly Osbourne)：狂減38斤10年穿衣特輯，肉嘟嘟“小胖妹”也有春天！

10年來，凱莉·奧斯本(Kelly Osbourne) 的體重反反復複，但最終減去42磅 (約30斤) ！ 陽春三月，該換上明亮、輕盈的春裝啦！不過沒有厚厚...

來擁有像李孝利一樣的夢幻身材吧！風靡韓國藝人界的“生食減肥法”，明星減肥也瘋狂喲！

你是不是很羡慕李孝利的身材曲線完美無瑕？她在韓國可是被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性☆禁☆感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎哦。 當然...

東加麗的運動減肥絕招

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

東加麗：9歲開始學舞蹈。也許正是拜舞蹈所賜，原本對身材一直不是很滿意的東加麗發現，雖然自己不夠高，身材也不是特別出眾，但只要身材比例勻稱，哪個高度都是可以很...

6大運動明星減肥最愛

• 整容
• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

現在的減肥方法各有千秋，哪一個是做好最快最有效的呢­且看下麵六位明星的最喜愛的瘦身慢運動。 Top1——瑜伽推薦明星：妮可*吉德曼“四兩”： 冥想、初級體位法...

四款明星減肥餐讓你愛不釋手

• 優酪乳減肥法
• 瘦身食譜
• 控制食欲
• 健康食譜

導語：減肥怎麼吃才能瘦呢?減肥的食物有很多種，可是怎麼吃才能有效的達到瘦身目的呢?這是一個難題，今天小編要為大家介紹四款明星減肥餐，讓你不用在絞盡腦汁在想每餐...

韓國明星減肥吃什麼嗎？ 4款式食物造就你的美麗

• 苗條身材

韓國明星各個皮膚白皙水嫩，最重要的是那性☆禁☆感的苗條身材，黃金比例的好身材讓所有人都羡慕不已。事實上不僅僅是明星身材好而已哦，即使是大媽大嬸身材也是級棒哦，想知道...

明星減肥食譜 不節食吃出好身材

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 脫脂牛奶
• 水果沙拉

看著螢幕裡的明星們都擁有完美的S身材 吃貨們也想擁有S身材 卻又捨不得嘴邊的美食 接下來小編告訴大家 不用節食也能吃出S身材哦 讓我們看看明星的食譜吧!只要持...

尹恩惠體重反復 女明星減肥秘笈大放送

• 尹恩惠體重
• 尹恩惠發福

韓國女星尹恩惠出道多年，體重一直反復不定，早前出席活動的尹恩惠發胖嚴重，身材如同充氣的氣球。女明星保持身材不容易，減肥秘笈大放送。 瑜伽瘦身 不少女明星酷愛...

明星減肥方法有哪些？ 揭示其5大禁忌

• 明星減肥方

有人說：其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的食起居。所以很多人都不自覺的長胖了，那麼怎麼才能有效減肥呢？...

明星減肥性☆禁☆感照片曝光 各大減肥操讓你輕鬆擁有S身材

• 明星減肥性感

搏擊芭蕾(Aerobarre)是一種結合了搏擊操和芭蕾的新型健身運動，它非常有助於瘦腰和瘦腿。這是有科學依據支持的：拳擊需要耗費大量熱量，而芭蕾動作則能鍛...

明星減肥成功方法 減肥成功率最高的是這6位明星

有人說：其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。所以很多人都不自覺的長胖了，那麼怎麼才能有效減肥呢...

女星減肥秘笈有哪些？ 女明星減肥秘訣駭人聽聞

• 女星減肥

所謂減肥無罪，瘦身有理！最近有日本媒體就對日本娛樂圈的女星減肥手法做了一項調查，結果發現當紅藝人包括廣末涼子、淺野溫子、黑木瞳同、松島菜菜子等人都有很奇...

少吃能減肥嗎 明星減肥法少吃多運動

• 少吃能減肥嗎

榜樣明星之蕭亞軒 蕭亞軒的減肥方式，不是一般女孩子採取的節食法，“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏...

明星減肥小妙招有哪些 明星蔡依林減肥瘦身四小妙招

在Jolin的字典裡，似乎沒有“做不到”這三個字，她的自製力超乎想像。原本愛喝咖啡的她，只因醫生一句話：“咖啡對你的身體不好。”她當天就戒咖啡，至今兩...

瘦腰腿瑜伽 梨形身材MM的減肥絕招

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

有些女人，不管怎麼吃都不發胖，面對這樣的人，你除了羡慕就是無奈，這個時候不如抓緊時間改變一下自己，如果你是梨形身材的MM，那就快來練習愛美網小編推薦的拜日式瑜...

五種減肥絕招 讓你邊吃邊瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 孕婦減肥
• 瑜珈減肥

吃貨如何減肥，太頭痛的一件事情了，如何才能邊吃邊瘦呢？有沒有哪些食物可以吃的越多越會邊瘦呢？小編為吃貨支招啦，只要大家在平時注意以下幾點就可以輕鬆變瘦，很不錯...

以瘦為美 明星減肥方法盤點

• 明星減肥
• 明星減肥方法
• 明星怎樣減肥

明星都有個華麗麗的統稱“紙片人”，螢幕上的明星總是能保持一如既往的好身材，她們是怎樣減肥才能做到說瘦就瘦？明星減肥方法盤點。 小S減肥方法: 小S一直是火辣...

一秒鐘宅男變型男 宅男的快是減肥絕招

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 控制飲食

其實很多男性和女性很相似，對於宅男們來說，他們也像宅女那樣喜歡吃零食，並且討厭做運動，所以，身上的肌肉就慢慢地變成了贅肉。一個男人怎能這樣放縱自己呢?快來改變...

成效顯著的男明星減肥方法 明星健身各出怪招

《永不瞑目》的導演趙寶剛第一次見陸毅時，覺得他“太胖了，頭髮還抹了點兒摩絲，看起來油頭粉面的。”不過陸毅溫文爾雅的風度和燦爛的笑臉給他留下了很深的印象，...

5大減肥絕招 ！夏天練就好身材

• 性感身材
• 減肥絕招
• 性感身材

很多朋友可能都在為減肥瘦身而發發愁呢。其實只要你懂得生活的一些小竅門，減肥並不都是傳說中那麼困難的！今天小編為大家收集來的五個瘦身絕招，只要你注意日常的飲食，...