女明星都愛慢跑！初秋時尚女減肥法，3個快樂享瘦夜跑的Tips，讓你輕鬆跑出好身材！

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威尼斯影展緊接著就是時裝周，在這個忙碌的時間段，即便是大牌女星也都卯足勁努力運動，為的就是練出苗條的緊致曲線。除了瑜珈與上健身房外，其實她們最愛的就是慢跑。隨...

明星最愛健康又美味的生菜減肥法

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李孝利，估計地球人都認識吧。她是韓國現在最紅最火的性☆禁☆感明星。她是被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性☆禁☆感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎...

中醫局部減肥法 教你和明星一樣瘦

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你是否嘗試過無數種減肥方法，最終都是以失敗收場的;你是否下定決心減肥，卻堅持不了三天就投降了。那麼，就試試以下這些減肥方法吧，但是，需要提醒你的是，減肥是件...

節後減肥有參考 明星傳授私房減肥法！

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明星們都擁有令人羡慕的曼妙身材，但你也經常發現她們會呼朋喚友一起聚餐吃夜宵，經常也會有明星爆肥的事件爆出，但短時間內她們又會成功瘦下來再次回歸完美身材。而很...

從蔡依林的斷食法，到專業模特的催吐減肥法，女明星最恐怖瘦身方法大公開：這些不健康的減肥法你可千萬不能試！

女明星們為了減肥可謂費盡心思，相信大家也聽過不少很恐怖的減肥法，比如肚子裡放蛔蟲、喝利尿劑等等，這些方法不光聽起來噁心，甚至還會影響人體健康。雖然如此瘦身法...

崇尚健康減肥的好萊塢明星們！潛水、滑雪、騎馬……誰的室外運動減肥法最高效？

跑步機太枯燥？做器械太辛苦？哪些運動夠新鮮有趣又能幫你燃脂健身？參考一下這份在好萊塢明星中最火的運動榜單吧，滑雪減肥、潛水減肥……他們都崇尚健康減肥。看看都...

明星宋茜超愛的番茄減肥法 一周瘦7斤不反彈

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你聽說過番茄減肥法嗎？這可是宋茜最愛的減肥方法之一了，下面小編要幫你介紹幾款番茄減肥食譜，一周瘦個7斤絕對不反彈。 明星宋茜超愛的番茄減肥法明星宋茜最愛用番茄...

歐美明星們最愛的滿運動減肥法

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現在都講究快速瘦身，有多快能達到效果就多快達到效果，以至於人們往往是急功近利，得不償失。那麼，什麼是慢運動減肥呢?以下小編就慢慢來為你講述什麼是滿運動。其實在...

六大明星最愛的慢運動減肥法

明星們之所以受大眾追捧，不僅僅是因為他們光鮮亮麗的外表，還因為他們對自己的嚴格要求，使自己達到一個很好的狀態，你是不是羡慕過明星的身材好，是不是想知道他們是怎...

6大明星最愛的慢運動減肥法

慢運動之慢跑推薦明星：麥當娜“四兩”：把慢跑當作生活的一部分。清晨或者傍晚，穿上透氣的運動服，套上舒適的跑步鞋，找條適於跑步的小路只管慢慢跑，順便還可以遛狗...

明星也愛用7個牛奶減肥法

減肥，我們要先愛上牛奶。因為牛奶也有神奇的減肥功效。下面是女明星們最愛的七種牛奶減肥法，看看哪種適合你? 蕭亞軒：牛奶+蘋果成功瘦身 具體做法如下：第一天，全...

大胃王女明星的辛辣減肥法

大胃王明星辛辣減肥法蕭亞軒大胃王表現：愛吃宵夜“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天...

三日泡菜減肥法 韓國明星必備的減肥食品

導語：泡菜在韓國是餐桌上必備的一道菜，韓國有非常多的美女，而且身材也是保持的非常好，這個跟平時的飲食也非常的有關哦，不少明星都是靠吃泡菜來瘦身的，今天小編就教...

明星都愛的減肥法 跑步減肥正確方法

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張天愛、趙麗穎、楊冪、鄭爽...這些明星都愛的減肥法是什麼？在娛樂圈中，女明星對於身材的保養可以說是無時無刻不在進行。除了要快速見效外，還不能傷害身體健康。...

EXID Hani身材纖細 燕麥片減肥法明星最愛

• 燕麥減肥

自王思聰簽約EXID，Hani被曝光戀情以來，EXID的Hani人氣再一次高升。韓國女團競爭激烈，不少女團成員為了保持人氣，都會先保持身材。作為女神學霸，H...

明星瘦身減肥食譜 三天急速減肥法

明星瘦身減肥食譜是什麼？女明星身材傲人，一直都能保持那麼完美，她們的日常飲食究竟是怎樣的呢？其實，明星也有臨時抱佛腳的時候，比如出席活動和紅毯。靠的就是三...

明星也愛的白菜減肥法

不少正在減肥的美眉都很喜歡嘗試各種各樣的減肥食譜。那今天小編就為你推薦一套白菜減肥食譜。可別小看了白菜，一定能讓你收穫滿意的減肥效果，就連不少明星都是白菜...

瘦臀減肥法明星推薦

臀部可以說是女人減肥最注重的部位，明星推薦：瘦臀減肥法。為了保持好身材，臺灣名模林又立選擇普拉提作為居家減肥運動。簡單的普拉提瘦臀減肥法就能達到瘦臀的功效。大...

韓國明星都用的蔬菜減肥法

• 性感亮相
• 韓國性感

韓國美女眾多，當然是有絕招啦！今天小編讓你不費吹灰之力就能找到韓國人變美麗的高招，那就是蔬菜減肥法；希望像韓國的女孩子一樣擁有美麗嗎?不光韓國明星十分美，街上...