孫燕姿、鄭秀文、郭采潔、小S，百位最美短髮髮型女明星大盤點，第三波港臺明星篇火熱出擊！

“百位最美短髮髮型女明星大盤點”最新一期又出爐啦，相信在這一期中，有更多實用易學的髮型供你參考。看過了歐美明星中的短髮美人和日韓明星的短髮示範，今天海報網...

增肥容易減肥難！身材發福走樣的好萊塢“重磅”明星大盤點：小甜甜、CA媽、肥K……你還記得他們變胖前的樣子嗎？

克莉絲蒂娜·阿奎萊拉 (Christina Aguilera) 、黛米·洛瓦托 (Demi Lovato) 、布蘭妮·斯皮爾斯 (Britney Spear...

亞洲臉孔一樣可以演繹高水準短髮，百位最美短髮髮型女明星大盤點，第二波日韓明星篇火熱出擊！

炎炎夏日，當然是短髮髮型最清爽啦，習慣了長髮的你也該適時做一下改變了！上一輯中海報網編編帶著大家欣賞了歐美明星中的短髮美人，感歎美不勝收之餘，你是不是也擔心...

炎炎夏日還是俏麗短髮最清爽，百位最美短髮髮型女明星大盤點，第一波歐美明星篇火熱出擊！

炎炎夏日，當然是短髮髮型最清爽啦，習慣了長髮的你也該適時做一下改變了！不過突然將頭髮由長變短很可能會有較大風險，那麼不妨跟隨海報網編編先來參考一下擁有最美短...

明星大腕都愛的瑜伽瘦腹操

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操

好的飲食習慣每天早上給自己一杯溫水，清理下腸胃，然後在配上一套瑜伽操，保證讓你瘦的美美的，瑜伽一直都是女人的福音，提升氣質，緩解壓力，燃燒脂肪等等各種好處，不...

中韓美女明星大比拼 身材肌膚誰更棒？

不少美眉說起韓國明星都是如數家珍，看來韓流的影響力真的不容小視。不如今天就跟著小編倆看看中韓美女明星大PK，看看到底誰更勝一籌，身材、肌膚都是比拼的內容，誰更...

林志玲範冰冰領銜 女明星驚人未PS照片

• 真實身材
• 真空上陣
• 腿部肌肉
• 腿部

林志玲光腳抱黃渤變大力女神，腿部肌肉明顯，缺陷暴露無遺。 女明星們拍攝時尚大片時個個身材完美、容貌姣好。不過事實上女明星也是普通人，也有不少令人頭疼的肌膚...

懶人減肚子最快的方法 魔域海帶瘦身湯喝掉大肚子

• 脂肪燃燒
• 水果汁
• 身體代謝
• 燃燒脂肪

作為懶人，最討厭的就是運動了，那麼懶人減肚子最快的方法是什麼呢？利用減肚子飲食可以快速的燃燒腹部的脂肪，本期小編為你推薦一款瘦湯，快速喝掉你的大肚子哦！ 腹部...

莫文蔚等明星大腕齊出招 教你如何有效打造夏季誘人美腿線條

• 胸部保養
• 手部護理
• 生殖系統
• 生活小常識

美腿STEP1：型 ICON：莫文蔚 請像莫文蔚一樣將雙腿併攏，看看自己由大腿根部至腳踝，是否會在根部、大腿下端、膝蓋之下、小腿下端有四條相對勻稱的縫隙?...

四個瘦腹絕招 徹底跟大肚子說再見

• 小肚子
• 小肚
• 下半身
• 瘦小肚子

導語：腹部的脂肪是讓很多女生非常尷尬的部位，緊身的衣服不敢穿，寬鬆的衣服雖然能遮擋住肥肉，可是如果風一吹，照樣也露餡，讓你一下無從顧忌，所以趕緊瘦身才是王道，...

減掉大肚子 恢復平坦小腹

• 瑜伽用品
• 瑜伽潔清法
• 瑜伽墊子
• 瑜伽墊

導語：買衣服的時候永遠都在買寬鬆一點的，嘴上說著是喜歡寬鬆一點的，實際上是為了避免暴漏出自己大肚子，何嘗不想穿漂亮的衣服呢，哪個女生不想自己的身材變得苗條，性...

10分鐘減大肚子花落誰家？

• 轉呼啦圈
• 將軍肚
• 健康快速減肥

夏季不知道該如何減大肚子？做潮人，必須瞭解這夏季減大肚子的方法，小編整理出來了10分鐘減肚子的法官法，只要每次堅持10分鐘，就能達到減大肚子的目的，對於任何一...

矯正骨盆 徹底告別大肚子

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰
• 運動瘦臀

小腹突出的人可以肚臍為界限，分為上腹、下腹大或者是上下腹都大，當骨盆偏移後，腰腹部的核心肌群就無法前後平衡，進而輕易產生各種失衡的體態，這時就算做再多的雕...

女明星大愛細腰 好比例、蜂腰束出來！

• 運動瘦腹
• 瑜伽瘦腹
• 纖細腰肢
• 細腰

無論你是豐滿型還是骨感型，女生對於細腰的追求卻都是一樣的!擁有纖細的蜂腰就可以讓你馬上擁有完美的“漏斗形”身材! 娛樂圈中的女明星們更是深知細腰的重要!不...

“胸器平天下”！女明星大愛的鬥豔“殺手鐧”

• 殺手鐧
• 美臀方法
• 美食

女明星在各種活動上鬥豔秀身材已經不是什麼新鮮事了!現在似乎超流行“胸器平天下”，爆乳裝一亮相，絕對能成為全場的焦點!柳岩、劉雨欣如今更是憑藉超大號美胸晉級“宅...

瘦人大肚子怎麼減 三大技巧幫你解決

• 瘦人大肚子

腹部脂肪多是很多人的苦惱，其實我們錯怪了自己的肚子，很多人拼命地做仰臥起坐，結果還是因為難以忍受的痛苦和見效慢放棄了，導致自暴自棄。 我們的腰腹部是全身...

三日減肥餐 為你甩掉大肚子

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜

脂肪才是肥胖的罪魁禍首，所以減肥不是要減掉多少體重，而是要把多餘的脂肪燃燒掉。在飲食減重中，吃什麼是關鍵，好的飲食方式能讓你瘦身效果事半功倍。接下來小編要為大...

4個小tips幫你告別“大肚子”

• 贅肉
• 腰腹
• 瘦腰瑜伽

對於很多有大肚子的朋友們來說，“將軍肚”不僅影響著裡能，而且因為肥胖還會易患上糖尿病，所以，肥胖對於所以人都是不利於健康的。那麼，有什麼好的方法來解決這個惱人...

方形臉的女明星大盤點 個個都是女神級

早前，李宇春在選秀節目中大膽向範冰冰表示“方臉最強”。的確，誰說女神就要錐子臉？例如高圓圓舒淇等，雖然方臉，但是絲毫沒有影響他們的女神地位。娛樂圈，除了...

男人大肚子如何甩掉 六大健身妙招助你成為魅力型男

• 男人大肚子

男性朋友可能因為工作太忙不太注意身體的變化，比如長期飲酒形成的啤酒肚，上點年齡會發福等。但是男人並不是喝大量的酒，吃大量的飯才會肚子大的，即使你小吃小喝...