瑜伽10分鐘遠離辦室綜合征

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

深長的腹式呼吸：背部伸直坐在椅子上，微閉雙眼雙唇，呼氣時腹部內收，將氣息完全吐盡，吸氣時，氣息進入腹部，腹部隆起。頸部放鬆功：坐於椅子1/3處，挺直腰背，雙...

精品獨家 10款唇蜜綜合評測報告

• 滋潤唇膏
• 潤唇膏推薦
• 潤唇膏
• 潤唇

1.Benefit 戀戀雙唇唇彩 價格：180元 核心競爭力：唇膏般質感妝效 科技成分：荷荷芭油和立體3D珍珠光科技 刷頭特點：毛絨刷頭，刷毛間隙較大，不易...

精品網獨家 8款腮紅綜合評測

測試診斷書1.相比膏狀、液狀腮紅，粉質腮紅更能夠幫你抑制一部分油光，比較適合油性肌膚使用。2.慕斯狀、液狀腮紅塗抹後顯色很自然，就像肌膚自己透出來的紅暈一般。...

精品獨家 8款卸妝油的綜合評測報告

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 眼唇卸妝液

測試診斷書1.大部分卸妝油對肌膚清潔效果都很好，除了能夠卸載彩妝，還能深層清潔毛孔、滋潤肌膚。2.卸妝油對防水眼妝的清潔力還是不如單獨使用眼唇卸妝液的來得徹底...

全智賢美髮大綜合 靚麗韓式髮型

• 性感魅力
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• 性感亮相
• 連衣裙搭配

近期，韓國美女明星全智賢前往臺灣宣傳了自己的新電影，以前的野蠻女友形象已經讓大家記憶深刻，如今又帶來了優雅迷人的韓美人形象，真是讓人眼前一亮。全智賢的髮型柔美...

高人氣粉底液再PK乾燥秋冬 綜合點評

• 雅詩蘭黛
• 抗皺精華露
• 化妝盒
• 粉底液

秋冬到底是什麼樣的粉底最適用，今天小編要針對市面上幾款高人氣粉底液進行全方位的綜合點評，還沒有入手的妹子一定要注意看了，一款好用的粉底讓你美麗整個冬天! ...

梨狀肌綜合征能自愈嗎 找准病因才能對症下藥

梨狀肌綜合征是引起急慢性坐骨神經痛的常見疾病。一般認為，腓總神經高位分支，自梨狀肌肌束間穿出或坐骨神經從梨狀肌肌腹中穿出。當梨狀肌受到損傷，發生充血、水...

這些會讓女人早衰的減肥誤區

• 有效的減肥藥
• 營養不良
• 想減肥
• 完美曲線

減肥誤區誤區一：節食吃代餐包病患危機：胃癌誤區二：催吐、強運動、吃減肥藥病患危機：神經性厭食症誤區三：三餐只吃蘋果病患危機：營養不良誤區四：只吃素不吃葷病患...

踏進這8個減肥誤區 瘦不下來反而早衰5歲

• 減肥技巧
• 烏龍茶減肥
• 花生減肥
• 優酪乳減肥

研究發現，如果你從25歲時就開始用節食來保持身材，10年後你的健康狀況將會因此受損。節食使到達胃部的食物只有那麼一點點，胃的運轉能力和承受力也會隨之逐漸下降...

貝嫂林志玲雙手乾枯 秋冬如何護手防止早衰

林志玲雙手暴露年齡 志玲姐姐一直是女神級的存在，每次出現在螢光幕前都讓人無法相信她的真實年齡。但是在最近的某一次活動上，一雙青筋暴起的乾枯雙手，卻讓人們...

25歲才用眼霜？ 避開5大眼霜誤區防“早衰”

1、不要25歲之後才用眼霜 對於大多數office girl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報刊和影視光碟佔據的休閒時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、...

常吃泡菜海帶 6種食物讓你早衰變醜

1.蛋糕——必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是...

大S黃奕越長越醜 12女星整容失敗or早衰？

張柏芝，看看張柏芝出道這些年時如何越長越殘，除了年齡的增長，最主要是減肥因素吧！減肥過度後，面部乾癟，表情稍微大一點，就青筋畢露。 大S，左圖是大S在...

如何打造魅力小臉 綜合方法大集合

• 蜂蜜減肥
• 斷食排毒法
• 春季減肥

如何讓臉變的更小更精緻，你以為臉型不能改變，但事實上是可以通過後天改變的，下面就一起來看看怎麼樣的臉型有什麼樣的瘦臉策略吧！ 1、腫型胖臉：早上起來時...

小心過度保養 讓皮膚早衰變鬆弛

何為“美容強迫綜合征”？ 對自己的皮膚狀況總是感到不滿意，頻繁更換護膚品，每天花3、4個小時以上進行美容保養，不到30歲就開始使用頂級抗老面霜，每週要去...

女行會過早衰老既然是因為減肥不當

• 辦公室瘦腿操
• 點穴減肥

“減肥族”似乎已遍及都市里的各個年齡組群，包括青春期少女群體。臨床醫生們十分憂慮：“不健康的青春期愛美觀念正嚴重誤導著少女，並將少女原本嬌嫩的女性特徵直接帶...

八大減肥誤區讓女人提早衰老

• 怎麼瘦大腿

誤區一：節食吃代餐包 病患危機：胃癌 媒體曾經報導過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍首卻是反復減肥：為了快速...

不防曬的危害 是皮膚提早衰老原因之一

• 防曬
• 皮膚乾燥
• 毛孔粗大

不防曬會使皮膚變黑防曬的首先具備的就是不被曬黑的特點，然而夏天不做防曬工作做明顯的危害就是皮膚變黑，這是因為人的皮膚由黑色素物質決定，黑色素是由皮膚表層的黑色...