教你早晨瘦腿計畫全搞定大腿難減

• 怎麼瘦大腿
• 針灸豐胸方法
• 紅豆減肥方法
• 女明星減肥

[導讀]粗壯的大腿讓你的美麗蕩然無存。從現在開始不要再獨自煩惱了，開始你的一天瘦腿美腿計畫吧! 美腿的標準不在長 美腿的標準不在長 羡慕T型臺上模...

早晨賴床小動作瘦身

• 局部瘦身
• 減肥小方法
• 減肥茶排行榜
• 地瓜減肥

[導讀]早晨蘇醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分鐘保健運動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後...

秋季3款早晨骨盆操

• 呼啦圈
• 減肥誤區

導語：秋日的早晨伴著涼風，正是做做簡單減肥操來瘦身鍛煉的好時機。而早上進行1分鐘的骨盆操更是推薦之選，不但矯正骨盆，令肌肉恢復平衡，促進新陳代謝，把握早晨的...

早晨減肥可以事半功倍

• 紅豆減肥吃法
• 瘦腿產品

巧妙安排每天早上起床後的一小段時間，就可以讓你保持窈窕身材，清晨減肥三步驟，讓你零負擔輕鬆瘦 。仰臥床上，屈膝，兩膝併攏，兩腳分開略比臀寬，兩臂伸直(掌心向...

長卷髮簡單盤發髮型步驟 扭轉式宛如盛開的花朵

• 卷髮
• 盤發髮型
• 女生髮型

長卷髮盤發完成效果圖：這款蓬鬆的盤發髮型蓬鬆而時尚，前額中分的幾束劉海自然垂下，完美的修飾了臉部線條，腦後的頭髮扭轉成花苞式，宛如盛開中的花朵，非常的絢麗迷人...

靈感來源於大自然中的花朵和植物形狀

靈感來源於大自然中的花朵和植物形狀，猶如另類的鬱金香，給秀髮注入大自然生機勃勃的氣息，賦予了秀髮生機與活力。 關鍵字1：超自然主義 2012春夏時裝周發色髮...

最簡單的花苞頭紮法步驟 教你幾步速成甜美女生

• 花苞頭
• DIY髮型
• 盤發步驟

完成效果圖：棕色斜劉海空氣感十足，修飾出完美臉部線條。蓬鬆的造型會令整體髮型看起來更具份量感，高聳的花苞頭實現拉長身高的感覺。下麵就來教你幾步速成的步驟。ST...

早晨十分鐘護膚小竅門 擁有美肌一整天

• 皮膚保養
• 護理美白

美麗計時：第1-2分鐘溫柔清潔肌膚（醒膚）很多人都喜歡在晚上才徹底清潔肌膚，而忽視了早上的清潔工作。其實這是不對的，因為晚上是肌膚排毒時間，會代謝出很多堵塞、...

夏季簡單熱辣的花苞頭紮法 時髦的發帶戴法增色

• 春夏髮型

夏季對於長髮女生就是痛苦，捨不得剪髮，留著又熱的難受。不如將頭髮紮起來吧，傳統的馬尾已經Out，經典的花苞頭依舊受寵。接下來分享一款適合夏季的簡單花苞頭紮法，...

簡單易學的花苞頭紮法 2分鐘快速打造美麗髮型

完成圖：少女系的甜美氣質編發花苞頭髮型，充滿了鄰家女生的感覺，蝴蝶結發飾做為點綴，提升其甜美氣質，使得髮型更為美麗動人。步驟1：首先要將頭髮梳理好，然後從兩邊...

甜蜜粉嫩妝容教程 七夕做他心中的花漾甜心

• 化妝步驟
• 化妝技巧

步驟一：首先把臉部清洗乾淨，擦上保濕霜，乳液等護膚品後，再選取適合自己的膚色的BB霜，用點塗的方式上妝。步驟二：底妝上好後，開始眼睛的部分，先選用白色的眼影，...

早晨眼睛浮腫怎麼辦 推薦快速眼部消腫的方法

• 眼部護理
• 眼袋

早晨眼睛浮腫怎麼辦 推薦快速眼部消腫的方法方法一：精華液按摩眼部精華液能促進迴圈，再加以按摩消腫效果更佳。先將精華液抹在手掌內側手腕關節處，低下頭，輕輕按壓浮...

知性氣質簡單DIY盤發 不一樣的花苞頭紮法

知性氣質簡單DIY盤發 不一樣的花苞頭紮法步驟要領：1-2、首先，將頭髮梳順；然後將所有頭髮紮起一個低馬尾。（低馬尾盤出來的髮型更有成熟魅力！）3-4、開始編...

怎樣梳簡單好看的花苞頭 春夏矮個子女生增高髮型

矮個子女生除了在高跟鞋上做文章，還可以從髮型上增加高度哦。一個皮筋，幾個夾子就能隨意盤起來，不僅自然還很飽滿，絕對是增高髮型NO.1。花苞頭紮發教程Step1...

早晨起來臉部浮腫怎麼辦 湯匙+按摩緊肌去腫超有效

• 問題肌膚
• 春季護膚

早晨起來臉部浮腫怎麼辦 湯匙+按摩緊肌去腫超有效MM們有沒有發現，有時候只是在睡覺前喝了很少量的水，但是第二天起床臉還是會腫腫的，眼睛也無精打采，接下來還要出...

2013最新韓式盤發圖解教程 打造最優雅的花式盤發

• 編發教程
• 髮型

2013最新韓式盤發圖解教程 打造最優雅的花式盤發效果圖 ：非常優雅的一款花式盤發，突顯女生婉約優雅的氣質，再配上一條珍珠項鍊，顯得非常的高雅，非常適合約會、...

早晨起床眼睛浮腫怎麼辦 怎樣消除恢復明媚雙眼

• 黑眼圈

早晨起床眼睛浮腫怎麼辦 怎樣消除恢復明媚雙眼 消除眼睛浮腫一 ：將泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效...

臉部浮腫怎麼辦 鄧家佳教你早晨臉部去浮腫操

• 明星保養
• 夏季護膚

臉部浮腫怎麼辦 鄧家佳教你早晨臉部去浮腫操 鄧家佳說夏天很容易睡不好，早上起來臉部浮腫，所以早上按摩一下臉部會對擊退浮腫有很大的效果，每天堅持這樣做，還能打造...