起床前15分鐘 8個小動作讓你瘦

• 跑步減肥
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• 兒童減肥

繁忙的上班一族想減肥卻總覺得沒時間，小編教OL們一套懶人瘦身法，利用早上賴床的時間做一套減肥操，邊穿衣邊燃脂，不知不覺減去多餘贅肉。 運動的時間大約需...

早上如何運動減肥最有效？

• 如何瘦腿
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• 減肥反彈

如何運動減肥最有效？最近的一項調查顯示，大多數人對於運動減肥缺少正確的觀念，近半數人早餐前運動。來聽專家講解如何運動減肥最有效。 早上如何運動減肥最有...

OL日常氣質妝的畫法 早上五分鐘快速化妝小技巧

• 淡妝
• 化妝步驟

作為一名OL形象是很重要的，但每天早上只有那麼點時間，如何才能巧妙快速的畫個精緻的妝容呢？提升的眉妝、亮眼的眼妝、絕佳好氣色……都是讓女生變精緻的小細節，在早...

白領MM早上快速化妝技巧!

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白領MM早上快速化妝技巧!工作繁忙而作息不正常的白領們自然成了賴床一族，OL們普遍缺少睡眠，賴床族自然多多，但是得體的妝容卻必不可少，今天請來3位賴床美女支招...

早上And睡前臉部肌膚補水方法大不同

• 保濕補水
• 皮膚保養

夏季氣溫偏高，肌膚容易因此出油，一旦出油過多就會讓水油失衡，所以補水必不可少。臉部如何補水也要講究方法，白天和睡前的補水重點也不同。下面就為大家分享不同時間段...

睡前如何護理頭髮的方法 拒絕卷翹拯救髮絲“起床氣”

• 護髮潤發

發尾塗抹護髮精華如果MM們要是晚上洗頭，那麼夜晚要是不注意護理的話，隔天是很容易出現卷翹的現象，所以洗頭後，在髮絲還處於濕潤狀態下，將發尾處塗抹護髮精油在吹幹...

早上起來有黑眼圈怎麼辦 10分鐘有效去黑眼圈的方法

• 黑眼圈
• 眼部護理

由於晚睡和加班等問題，黑眼圈越來越輕齡化，特別是早上起來的時候黑眼圈尤其嚴重。眼部肌膚又十分脆弱，平時稍微不注意就容易出現細紋、眼袋、黑眼圈等問題。如果不及時...

早上起來臉浮腫怎麼辦 4個小動作助你消除臉部浮腫

• 問題肌膚

消除臉部妙招一、洗臉瘦臉發現早上起來臉部浮腫，可以在洗臉的時候用熱水將毛孔打開，然後用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。這個方法不但可以急救臉部浮腫，...

起床五分鐘打造美肌裸妝 眼部妝容秒殺眼球

• 韓國妝容
• 眼部化妝

起床五分鐘打造美肌裸妝 眼部妝容秒殺眼球 步驟一：BB霜打底，BB霜質地清透更有修飾膚色的功效，立刻提亮肌膚色澤和暗黃的現象。裸妝的底妝一定是要清透和薄。 ...

早晨起床眼睛浮腫怎麼辦 怎樣消除恢復明媚雙眼

• 眼袋

早晨起床眼睛浮腫怎麼辦 怎樣消除恢復明媚雙眼 消除眼睛浮腫一 ：將泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效...

起床後緊急救膚美容知識 教你如何快速去黃控油美白

• 如何美白
• 護理美白
• 皮膚乾燥

起床後緊急救膚美容知識 教你如何快速去黃控油美白 若是起床時，膚色特別蠟黃，可以試試去角質。角質產品最好選擇那種具有去角質與補水合為一體的功效，這樣可以省時...

早上別用洗面乳 學習護膚常識別闖誤區

• 洗面乳

早上別用洗面乳 學習護膚常識別闖誤區 早晨不用洗面乳洗臉？ 那麼就不妨試試清水洗臉，如果你是幹性肌膚的MM們，早間用香皂或者清臉產品洗臉只會讓皮膚更幹。 ...

早上起來臉部浮腫怎麼辦 肌膚保養臉部按摩手法幫你搞定

早上起來臉部浮腫怎麼辦 肌膚保養臉部按摩手法幫你搞定 一、臉時的按摩法 潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，讓肌膚充滿活力，具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部...

簡單四步驟解決消除早上眼部浮腫

簡單四步驟解決消除早上眼部浮腫 Step 1 ：冰勺消腫法 找一把大小能覆蓋眼周的中號湯勺，在刷牙洗臉之前放進冰箱內，洗漱完畢再拿出來，塗眼霜之前輕壓在眼周...

早上基礎護膚步驟 快速美白保濕只需3分鐘

早上基礎護膚步驟 快速美白保濕只需3分鐘 2分鐘急速潔面 選用保濕成分的洗面乳，以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，於臉部各處畫5~10個圓按摩...

晚上或早上洗頭哪個好？

讀者們都是在什麼時間洗頭呢？ 有的人因為工作加班太晚，所以都在早上洗澡、有的人喜歡乾淨地入睡等有各種的情形。我們來教大家怎麼樣洗頭最恰當。 1：什麼？！早上...

早上如何保養皮膚 5大護膚步驟與方法讓你快速美白

早上如何保養皮膚 5大護膚步驟與方法讓你快速美白 步驟一：早晨睡醒後，肌膚也漸漸蘇醒會變得乾燥缺水，應用溫和的洗面乳潔面，讓乾燥的肌膚得以滋潤，早上的護膚應...

起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣

• 髮型設計
• DIY髮型

起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣 還在為起床亂髮而煩惱？簡單的幾個小工具就可以解決哦！趕快來學習！ 起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣 狀況1：...

詳細圖解教你做髮型 起床擁有美美的大波浪卷髮

• 卷髮
• 女生髮型

詳細圖解教你做髮型 起床擁有美美的大波浪卷髮 首先我們來看下需要用到的工具：海綿條發卷，QQ海綿卷髮球，大號海綿發卷。都是很容易買得到的東西哦！ 詳細圖解...