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8款美容食品：潤膚+護髮+收緊皮膚
南瓜 南瓜中含有豐富的β-胡蘿蔔素，可以很好地抵抗自由基對身體的侵害，對皮膚和頭髮都有很多的好處，減少細紋。 用南瓜來製作發膜可以深層滋潤皮膚，只需要...
2016年02月21日 41 -
美白+護髮+護眼+豐胸 女人必吃17種美容食品
美髮篇 你說頭髮並不是美麗的評判標準嗎?一頭豐盈亮眼的秀髮的確可以加分不少。有營養和沒營養的頭髮一眼就可以辨別，到底什麼食物可以讓頭髮烏黑又充滿光澤感呢...
2016年02月21日 17 -
日本美容專家：洗臉轉運的新思路
平日給我們最多絕妙且專業建議的日本美容 專家稱：可以用清潔力改變命運!有點匪夷所思，每天做的清潔和命運有什麼相關？那些從來不曾發現的關聯性，讓我們帶你一探究竟...
2016年02月21日 20 -
夏季8款美容食品 控油祛痘+抗氧化
下面這8種常見的食物不僅美味健康，還能為肌膚源源不斷的注入清爽控油能量。 No.1 胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有大量粗質纖維，能夠幫助清潔腸道，排出宿便，打造...
2016年02月22日 18 -
杏仁檸檬美白 8款美容食品最有效
蘆薈 蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層...
2016年02月22日 47 -
5種美容食品滋潤肌膚 讓皮膚緊實
1，橄欖油 美國專家認為，橄欖油具有軟化皮膚的功效。將橄欖油塗在嘴唇上，可以防止因乾燥而出現的乾裂症狀。此外，也可在身體其他部位使用橄欖油，如肘部和腳部...
2016年02月22日 19 -
美容食品：女性熬夜5款必吃養顏粥
現代生活中許許多多的女性成了“夜貓子”一族。其實，女性熬夜對身體的傷害很大，盡可能不要過多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之時，適當地在熬夜之後食用一些平調陰...
2016年02月22日 67 -
柑橘類水果+穀物 5大美容食品皮膚更年輕
美麗取決於生活方式，而不是你夠花多少錢在美容商品上。如何使皮膚更加美麗，你需要做的事情就是跟你平時如何增強你的心臟、控制體重、提高情緒和活得更長更快樂一樣...
2016年02月22日 24 -
美容食品：13種排毒又養顏法寶
芹菜 熱量：12 大卡(100克可食部分) 芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素(也叫尼克酸)等成分。芹菜可幫助人們潤腸通便，調節鈉鉀平衡。維生素對...
2016年02月22日 21 -
美容食品：6種食物邊吃邊去皺
皺紋是皮膚老化的象徵，可以通過飲食療法達到防皺。有些食物富含某種特殊成分，這些成分有的能延緩皮膚老化過程，有的能強化彈力纖維構成，因而有助於消減皺紋。 ...
2016年02月22日 31 -
女人必吃美容食品 黃豆豐胸+抗衰老
其實，這不是什麼白日夢。日本modelpress網站告訴你，這個神奇的食物就是——黃豆粉！那麼黃豆粉到底為什麼這麼神奇，讓我們一起來揭開它的面紗吧。 ...
2016年02月23日 27 -
平價美容食品：蜂蜜檸檬水美白+鹽水祛痘
檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 食鹽水 食鹽水其實也有很好的美白功效，如果你...
2016年02月23日 52 -
男士美容食品：中藥+豬皮湯勝過微整形
男人如果工作壓力大了生活壓力大了經濟壓力大了，那他的臉色一定特別不好看。所以呀，男人如果有時和女人一樣來一些美容湯，那就能恢復好臉色了。而中藥豬皮湯就特別...
2016年02月23日 39 -
日本美容教母 教你20-50分齡護膚方法
亞洲美容教母佐伯千津擁有幾十年豐富的美容經驗，積累了自己獨到的一套理論。在她的暢銷書籍《佐伯千津的美麗微時代》中，向大家公開了她的迷人美肌養成秘訣。 佐...
2016年02月24日 47 -
童顏美女明星 日常必吃美容食品
一、蒼井空的“童顏”飲食秘笈： 1、白白滑滑——低脂優酪乳 這種優酪乳雖然甜，但是裡面的甜味劑的成分為單糖，人體非常容易分解，不易造成多餘熱量轉化為脂...
2016年02月24日 27 -
紅薯嫩膚梅子去角質 春季吃哪些美容食品
(1)紅薯——給肌膚光滑質感 紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性...
2016年02月24日 49 -
上班族美容食品 吃什麼能防輻射？
黑木耳——清胃、滌腸、防輻射 黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。 ...
2016年02月24日 25 -
9種特效美容食品 改變一下飲食美白護膚
①、西蘭花——保持皮膚彈性 含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”.西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮...
2016年02月24日 34 -
美容食品5大疑問 教你怎樣吃才護膚
常識普及乳酸菌&雙歧桿菌 說起乳酸菌，馬上浮現在腦海中的就是優酪乳、乳酪等乳製品。其實，很多食品如泡菜、醬油中也含有豐富的乳酸菌，終於讓我們找到了這麼近...
2016年02月24日 23 -
秋季美容食品盤點 10大美白蔬菜
俗話說：一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。不僅可以補充人體所需的...
2016年02月25日 20