-
無效美容食物：木瓜補充黃體酮？蘆薈祛痘？
蘆薈 蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層...
2016年02月22日 45 -
熱薦15種美容食物 傷口癒合不留疤
在日常生活中，難免有時候會碰傷、擦傷或被油燙傷等，或者家庭中有人做了手術，這時應該吃點什麼滋補一下，才能促進傷口快速癒合呢，實際上影響傷口癒合的因素很多，...
2016年02月22日 57 -
蘆薈祛痘&檸檬美白 美容食物有效嗎？
豬蹄 豬蹄以及一些動物皮膚中確實含有大量膠原蛋白，但膠原蛋白進入到消化道之後必須分解成氨基酸，然後再在身體或是皮膚中重組成蛋白，而這一過程中的損耗也是不...
2016年02月22日 53 -
女人想要好皮膚 忌口20毀容食品
毀身材食物TOP6 1、巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢？答案就是：大量的糖和很多的...
2016年02月22日 34 -
紫米甘蔗黑豆 10款養顏美容食物
1、紫米： 味甘，性平，歸肝脾經，所含B族維生素、鐵、鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等營養物質的含量都比白米高，經常食用能補血益氣、滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血...
2016年02月22日 36 -
熱薦6款美容食物 雞蛋防曬+牛肉亮膚
魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...
2016年02月22日 23 -
蘋果醋的功效 減肥+美容食用規律
蘋果醋，是在傳統釀醋工藝的基礎上，利用優質新鮮蘋果汁，採用現代高新生物工程技術提萃而成，由於具有減肥美容、解酒護肝、開胃消食、提高免疫力和降脂降壓等多重功...
2016年02月22日 47 -
牛奶蜂蜜檸檬汁 秘制4款美容食譜食譜
美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏 在牛奶中添加適量的紅糖，定期的食用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。 美容食譜：優酪乳+蜂蜜...
2016年02月22日 24 -
春季6款美容食譜 吃出健康好氣色
這並不代表你必須吃得很慘澹，或者餐餐嚼穀物，而是多攝取一些對身體有益的食物就可以了。它們制法簡便、快捷，不需要太多工具，讓你在繁忙生活中，依然能輕鬆吃出健...
2016年02月22日 25 -
吃4大美容食物 你會更美麗
菠菜：清理腸胃熱毒抗衰老。 菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒，防治便秘，使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量...
2016年02月23日 23 -
女人8款美容食譜 去皺美白抗衰老
常食花粉遠離皺紋 花粉的美容駐顏作用是其他食品望塵莫及的，它在防止皮膚色素沉著、皮膚粗糙、皺紋出現以及皮膚過敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有獨到之處。 ...
2016年02月23日 23 -
5種美容食物 吃出嫩白小V臉
菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C，但是特別需要注意烹飪方式，菠菜的營養可是相當容易流失掉哦。 豆苗 4444 綠色的豆苗菜含有相當豐...
2016年02月23日 18 -
女人必吃美容食物 綠茶穀物延緩衰老
綠茶 如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝...
2016年02月23日 49 -
冬天美容食物推薦 菠菜柳丁保濕滋潤
菠菜 吃菠菜不會變成大力水手，但是菠菜含有豐富的維他命A，這是一種眾所周知的對皮膚有益的抗氧化成分。另外，菠菜還含有豐富的葉酸，能幫助滋潤皮膚。 ...
2016年02月23日 30 -
常吃8種美容食材 越變越美麗
皮膚科醫師說，很多研究都發現，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一個項...
2016年02月23日 26 -
美容食物：吃什麼祛斑+消除皺紋？
一、富含軟骨素硫酸的食物。 人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫...
2016年02月23日 50 -
秋天吃桂圓 10款美容食療菜譜
桂圓，亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血。桂圓中含有多種營養物質，可補血安神，健腦益智，補養心脾。研究還發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%。適當地多吃...
2016年02月23日 24 -
平價美容食物 女性常吃養顏+瘦臉
瘦臉+消水腫的美容食物： 菠菜 菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜經常出現在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以為身體提供補充各種營養物質和促進腸胃...
2016年02月23日 19 -
黃豆獼猴桃紅棗 秋冬美容食物盤點
養顏食品： 1、黃豆粉養顏：黃豆粉不僅營養豐富，而且是促進脾臟功能最好的食品。還是養顏佳品。常吃有養顏和保健作用。 2、葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅...
2016年02月23日 34 -
清腸又養顏 女性可多吃10大美容食物
1.菠菜 菠菜中含有維生素K，這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭髮光亮，皮膚白淨有光澤，不僅需要維生素A、B、C，也少不了維生素K。 菠菜可以清理人體腸...
2016年02月24日 21