揭秘為啥日本美眉那麼瘦 都是壽司幫的忙

導語：壽司是日本人最喜歡的之一，你知道為什麼日本人那麼瘦嗎？這個跟他們的平日的飲食有很大的關係，她們的飯菜油鹽量少，而且壽司的的熱量低，脂肪少，款式多變化，想...

偷師日本美眉的瘦身技巧 瘦身熱量低 巧吃還能瘦身

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：你知道為什麼日本美眉都那麼瘦麼?那是因為食物裡面沒有太多的油水、沒有太重的鹽分。日本的壽司是非常的出名的，而且味道多變，想怎麼吃就怎麼吃，而且熱量也不高...

日本美胸皇后麻梨子曝豐胸秘笈 蜂蜜+運動+按摩

• 平胸
• 豐胸秘笈

日本女星白石麻梨子擁有豐滿誘人的美胸，F罩杯的胸圍在日本AV屆被稱為巨乳奶娘。白石麻梨子不但有F罩杯的巨乳，丰韻的身材，還有一張略帶嬰兒般氣息的精緻五官，這不...

日本美腿大賽 少女分享瘦腿秘訣

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

每個美眉都想擁有纖細修長的美腿，因為這美腿能讓自己收穫無數的讚美，特別是夏天回頭率飆升。什麼樣的腿才是最迷人、最完美的呢?看看日本舉行的“2013年美腿大賽”...

學會吃日本美眉的瘦身餐

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

導語：日本的飲食向來清淡，而且日本人非常懂的搭配營養，他們的食物都是低脂低卡的，不想國內的食物都是各種油膩，重口味，想不肥都難，減肥的親們可以學習下日本的飲食...

日本美眉大愛的瘦臉怪招

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• 瘦臉瑜伽
• 瘦臉方法
• 瘦臉產品

創意十足的日本人總能想出許多怪招來應對各種問題。而瘦臉可是不少美眉的一大美顏問題，想知道日本美眉又有哪些搞怪的瘦臉方法嗎?巴掌小臉這樣瘦出來! 走紅日本的...

日本美少女組合AKB48鞠婧禕甜美妝容教程

• 日本美少女

  日本美少女組合AKB48成員鞠婧禕非常受宅男歡迎，清純的長相加上甜美的妝容，讓她看起來非常迷人！今天小編要分享她的妝容給大家，女漢子們好好跟著教程學習吧。...

“胖妹紙”看過來：日本美眉飲食瘦身有“法寶”

• 瑜伽瘦身法
• 飲食瘦身
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方

有調查表明：在日本，肥胖女性的數量很少。不少專家都開始研究日本的飲食習慣，精緻的日式料理，分量少是最直觀的一點。除此以外呢?日本美眉們還有什麼飲食瘦身的法寶嗎...

減肥新知：揭日本美眉推崇的大熱瘦身法

• 滋潤肌膚

你聽說過“氨基酸”減肥法嗎?沒聽錯吧，那些富含氨基酸的大魚大肉豈不是統統要吃進肚子裡?別害怕，這可是日本美眉們近來十分推崇的減肥瘦身方法!快來瞭解一下吧! ...

日本美容專家佐伯千津個人資料和美容課按摩手法

• 佐伯千津
• 美容專家

佐伯千津生於1943年，在日本被譽為美容教母。這個目前已經71歲的佐伯千津除了眼部皺紋明顯外，面部皮膚竟然沒有鬆弛乾癟等老化問題，神通美容護膚方法的她，美麗...

日本美容大師【田中塑顏按摩法】步驟圖

(所有圖都是從紅線開始，再到綠線；紅色的點，表示用力按壓；大面積的紅色漸變表示寬範圍的推壓。堅持一個月就會有不錯的效果) Step1 按摩準備動作，從耳...

日本美眉怎樣畫出大眼睛

• 日本美眉
• 日本MM

很多MM為自己的無神小眼深感遺憾，擁有一雙迷人大眼的渴望是那麼強烈!其實，小眼也有很多優點，比如看起來很清新脫俗的說。而且，小眼也可以通過化妝改變狀態，下面我...

偷師日本美容大師“面部包膜”抗過敏

皮膚過敏≠敏感肌膚？ 敏感肌膚都表現在下面幾個方面： 1.皮膚角質層薄，臉上的紅血絲很明顯; 2.皮膚很容易泛紅，溫度變化、過冷或過熱都會引起肌...

日本美容師骨盆枕頭瘦腰法 一周瘦腰10公分不是夢

• 枕頭瘦腰

想要快速瘦腰，來看看日本美容針炙師福辻銳記醫師研發的骨盆枕瘦腹法吧，據實驗，能在一周快速瘦腰10公分，瘦腹效果非常顯著。下面就來學習一下怎麼利用骨盆枕做...

日本美少女養成方法 教你畫出日系美少女甜美妝容

大家是不是都很羡慕日本的美少女呢？看起來眼睛大大的，鼻子挺挺的，穿上水手服就是萌系蘿莉，穿上OL風格就變身性☆禁☆感女士。其實要變成這樣的美少女，最最關鍵的就...

5位日本美魔女 獨家護膚秘訣公開

井上和子 近日，日本美女井上和子爆紅網路，1971年11月18日出生的她已43歲，但身材面孔卻如少女，現已當上外婆，享受三世同堂的天倫之樂，被網友封為終...

日本美容專家：洗臉轉運的新思路

平日給我們最多絕妙且專業建議的日本美容 專家稱：可以用清潔力改變命運!有點匪夷所思，每天做的清潔和命運有什麼相關？那些從來不曾發現的關聯性，讓我們帶你一探究竟...

熱薦日本美容食譜 助你改善暗黃面色

氨基酸比例均衡套餐： 1、圓白菜絲與核桃仁沙拉 材料1人份：圓白菜3個、核桃5個、橄欖油兩大勺，鹽、黑胡椒適量，白葡萄酒醋兩小勺，芥末1小勺。 製作...

日本美容教母 教你20-50分齡護膚方法

亞洲美容教母佐伯千津擁有幾十年豐富的美容經驗，積累了自己獨到的一套理論。在她的暢銷書籍《佐伯千津的美麗微時代》中，向大家公開了她的迷人美肌養成秘訣。 佐...

日本美甲圖片：超牛技術3D人物美甲

今天我們將介紹在這些美甲當中，不僅僅是好看，甚至可以說已經到達了「藝術」領域的美甲實例。浮出甲面成為了3D彩繪☆不是貼著貼紙或者玩偶哦！是使用了看起來像是...