減肥新知：揭日本美眉推崇的大熱瘦身法

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你聽說過“氨基酸”減肥法嗎?沒聽錯吧，那些富含氨基酸的大魚大肉豈不是統統要吃進肚子裡?別害怕，這可是日本美眉們近來十分推崇的減肥瘦身方法!快來瞭解一下吧! ...

2010年日本MM最熱捧的減肥法(1)

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日本算是一個瘦身法的指標性國家，日本有五花八門的瘦身法，而且隨著時間的不斷推移，這些減肥法也在日益更新。那麼2010年最受日本美女青睞的瘦身法到底是什麼呢？...

日本減肥達人MM一周減肥計畫，香蕉功不可沒

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• 瑜伽減肥法

馬上就要過年啦，不想帶著一身的肉肉去走親訪友，那麼現在就該行動起來想點轍啦。小編推薦日本減肥達人的一周減肥計畫，很適合深受毒素與便秘問題困擾的MM，讓你健康吃...

風靡日本的減肥方法大公開

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愛美愛漂亮的女生總是對一些減肥方法樂此不疲，搜羅更多最新的減肥方法實在是件超給力的事情。日本的減肥方法歷來都是主打有效又迅速，所以想要快速達到減肥瘦身目的的女...

生薑減肥有奇效 風靡日本的減肥方法

• 做雙眼皮

強力驅寒的佐餐食材生薑，在中醫中的作用也很大，這一點大概是人盡皆知的。但到了愛出新出奇的日本人手中，生薑又搖身一變，成了減肥的“利器”。他們就是看准了生薑“熱...

日本最流行減肥法 左手吃飯也減肥

減肥的方法不只有鍛煉、節食哦，你還可以嘗試用左手吃飯來減肥。在日本一項最新研究表明，用左手吃飯能有效減肥瘦身。但是這並不是代表必須用左手，而是要用平常不習慣用...

日本模特圈瘦身秘訣大公開 仁香首推快樂腦部減肥法

日本模特以身材纖細、嬌小著稱，瑞麗、昕薇等時尚雜誌隨處可見她們的身影，除了穿衣風格被大多數愛美女性關注外，她們的身材保持秘訣也是我們迫切想要知道的。下面小編要...

日本搞笑藝人白鳥久美子最愛生吃蘿蔔減肥法

你又嘗試過生吃蘿蔔減肥法嗎?你知道嗎?日本搞笑藝人白鳥久美子就成功在70日內激瘦10公斤，連紅翻天的日本女子組合AKB48成員前天墩子也說過要親自嘗試一下哦!...

日本私家美容專家推薦11種減肥方法

• 飲食秘訣
• 飲食減肥

你是不是一直很好奇那些日本的女藝人都是怎樣練就完美身材的，是不是也很想學習一下呢?其實，女星們因為工作忙碌是沒有時間去運動的，所以，就來靠飲食來練就苗條身形，...

日本女性最愛的冬季豆腐飲食減肥法

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 日本豆腐

你是不是一直很好奇為什麼日本女性很少會看到肥胖的人呢?身材小小的瘦瘦的，可愛到令人憐憫，這是不是和他們的飲食習慣有關係呢?對，沒錯，因為他們生活在日本地沿海，...

潮！減肥MM最愛的日本瘦身小工具

• 血液迴圈
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖

現在的瘦身工具真是越來越可愛了，可愛的減肥工具你未必都會用哦，好像沐浴按摩手指，你聽過嗎？來看看最新的日本讓瘦身工具吧！Barbapapa...超可愛沐浴按摩...

另類有效！看日本流行口笛減肥法

• 另類減肥法

另類減肥法層出不窮。下面就來看看日本的“口笛”減肥法吧，其實它是用到腹式呼吸的原理來減肥的哦！ 日本NHK國際放送廣播電臺在2008年底，曾花了一周時間，用...

網友熱捧 風靡日本超有效減肥法

• 瑜伽瘦身法

減肥過的女性們都知道，網路上超流行的減肥方法大多數都是風靡日本的減肥方法。今天我們為你搜集了4個最流行的減肥方法，看看這些方法是否真有效，真安全。高麗式瘦身餐...

牛奶蘋果瘦身法2天瘦7斤 日本最好的減肥辦法

• 蘋果瘦身法

具體來說進行蘋果牛奶減肥法計畫的那兩天可以分為“蘋果日”和“牛奶日”。如果按照一周的時間來計的話，星期一開始實習計畫，那麼星期一就是“蘋果日”，簡單地說就...

日本超流行健康減肥食譜 薦！

• 葉綠素
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方

日本國家普遍人都偏瘦，所以推薦給大家在韓國超流行的健康減肥食譜，幫助想要減肥的朋友們，輕鬆減肥成功；日本最流行的就是清腸瘦身法，這種健康減肥食譜也就是清汁減肥...

日本女人是怎麼減肥最快？

• 瑜伽減肥
• 食療減肥

日本人吃東西都吃精華，為什麼這麼說呢？日本其實一直都是減肥大國，日本女人身材給人的印象總是那麼地苗條，她們是怎麼減肥最快，怎麼保持身材的呢？其實她們是怎麼減肥...

吃什麼食物減肥 防日本核輻射

日本核輻射話說威脅身體健康，那麼吃什麼食物減肥還可以防輻射呢？減肥雖然很要緊，但是防核輻射更是重中之重，與此同時，專家們提醒大家要注意，不要盲目選擇食物來防核...

日本最近迷上吃香菜減肥

• 飲食健康

越來越注重飲食健康的日本年輕人卻迷上了吃香菜。中央電視臺全球資訊榜節目最近報導，在東京，第一家香菜餐館“香菜屋”生意異常火爆，裡面有各種用香菜製成的菜肴，從...

日本流行“斷食”減肥法

最近日本好多名人、美容專家都風行用「斷食」來淨化排毒，據說甚至能達到瘦身的功效，並且還紅到居然還有專門設立的「斷食寮」！到底斷食有什麼好處？要怎麼進行？me...