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日本最IN減肥法 讓你月瘦10J
日本的潮流觸覺很受追捧，連她們的減肥法都是非常得受歡迎哦！為什麼她們的減肥方法被提倡呢？那是因為，女人女性在減肥的同時更加的注重健康。她們提倡通過均衡飲食營...
2016年02月21日 30 -
學習日本名模道端 減肥瘦身有訣竅
理想中的身材是怎樣的? 道端認為擁有富有柔韌性的身材是很重要的。十幾歲的時候，讓假小子擁有纖細苗條的迷人的外表其實並非好事。30幾歲擁有30幾歲的身材...
2016年02月21日 30 -
日本最hit盆骨減肥法 狂甩腰部贅肉
雖然已經入秋，但是薄薄的衣服還是藏不住腰腹間鬆弛而凸出的贅肉對嗎？再這樣遮遮藏藏也不是辦法，快來看看編輯這次為大家介紹的，目前日本最hit的活動盆骨減肥法，...
2016年02月22日 67 -
代餐減肥法 不挨餓照樣瘦下來
說到減肥，真的是說多了都是淚啊！很多MM認為節食是最有效的辦法，其實不然，節食減肥很容易得到反效果，減不了肥不說，還傷身體，甚至有的人還危及到了生命。你還在餓...
2016年02月22日 24 -
3款代餐減肥法 想瘦就瘦so easy
怎樣減肥最快最有效呢?這是大家非常關心的問題，小編今天為大家介紹的減肥方法，會讓大家大吃一驚的，因為不用激烈的運動，可以借助代餐法進行減肥，大家一起減肥更有動...
2016年02月22日 87 -
日本時下流行瘦身招 半斷食減肥有奇效
半斷食療法不是完全斷食，而是一個週期內的飲食計畫，可以促進身體自愈能力的恢復。半斷食療法排毒原理：先清腸再清血。 日本科學家研究，身體吃進去的熱量，通通要...
2016年02月22日 38 -
日本MM的減肥秘訣 控糖減肥法
迄今為止，因其規則簡單容易操作，且不會有副作用，控糖減肥法是最受日本女生們歡迎的減肥方法。“身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！”按照這種減肥法，食肉吃蛋均不...
2016年02月22日 42 -
揭秘日本MM減肥吃啥零食？
4月1日，2012年世界小姐大賽日本賽區最終選拔賽在大阪國際會場舉行，來自宮城縣仙台市人原綾子小姐當選日本代表。原綾子小姐在領獎時，吸引了眾多媒體眼球，...
2016年02月22日 27 -
適合減肥的日本高營養料理
在日本很少會看到體重偏胖的人，這是為什麼呢？其實這跟日本人平時的生活飲食習慣有著密不可分的關係，下面瘦身男女小編就要告訴大家在瘦身減肥的時候應該怎麼做，通過...
2016年02月22日 42 -
遠離肥胖請看日本公佈違禁減肥藥品
日前日本厚生勞動省公佈了在減肥藥品和食品中含有藥物成分的51種產品名單，其中大部分來自中國。對此，保健學會秘書長朱康年昨天在接受記者採訪時稱，減肥藥事件在日...
2016年02月22日 16 -
5種網路最流行代餐減肥法大PK
[導讀]代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢...
2016年02月22日 45 -
日本當紅女星分享減肥秘法
日本明星多以嬌小纖瘦的身材取勝，基本上符合東方女性身材的特點，不像歐美明星有那樣健美的體型，所以我們也可以借鑒日本明星的減肥食譜，吃出苗條勻稱的好身材。因此...
2016年02月22日 41 -
風靡日本的減肥方法：香蕉早餐減肥法
你聽說過香蕉早餐減肥法嗎？最近香蕉早餐減肥法很流行，不少明星也是用此方法減肥成功。到底這個減肥方法是否真的有效？具體的操作是怎樣的呢？下面就來為你介紹這個瘦...
2016年02月23日 20 -
日本超人氣減肥法 讓你窈窕迎涼秋
最近日本在盤點近年掀起話題的人氣減肥法。其中有很多方式，現在就精選了幾種輕鬆、簡單、有效又不傷身體的的方法，與大家分享哦！！ 早餐新鮮水果減肥法 這...
2016年02月23日 39 -
代餐減肥法 5種食物更享瘦
由於現在越來越多的人想要減肥，而為了滿足大家的需求，市面上出現了越來越多的減肥產品和減肥方法，例如：減肥茶、減肥腰帶、減肥儀等等，還有一些蜂蜜減肥法、蘋果減肥...
2016年02月23日 76 -
“控糖減肥法”-風靡日本的快速減肥法
導語：“身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！”。“控糖減肥法”成為話題。按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很高，只要控制“糖分”攝...
2016年02月23日 48 -
日本人氣減肥食物 吃就能瘦
[導讀]你知道日本MM最愛吃什麼減肥嗎？她們對減肥食物的選擇很嚴格哦，飲食減肥一向堅持必須營養又健康。下面，我們分別就減肥食品、減肥飲品與代餐三個方面，為你...
2016年02月23日 72 -
日本營養師稱喝熱水可減肥
導語：喝水也能減肥？在我們的印象中，都是越喝水越胖，因為會浮腫嘛！但是日本營養師就推薦了我們這個超級奇妙的熱水瘦身法！喝水不會胖，重點在把握量！ 日本...
2016年02月23日 61 -
日本最熱瘦身法 生薑減肥法
蘋果減肥法，番茄減肥法，蜂蜜減肥法等，相信大家都聽過，但是生薑減肥法大家又聽說過嗎?其實生薑減肥法是一種在日本興起的減肥方法。到底是怎樣利用生薑減肥的呢?跟...
2016年02月23日 40 -
日本人氣減肥食物大剖析 跟著排行榜吃著瘦
★ 人氣減肥食品 ★ ▍TOP 1 玄米 玄米的營養價值相當高，富含各種營養物質，所以也被稱為是“完全的營養食物”，近年來不僅僅是健康領域，同時也受...
2016年02月23日 50
