把握減肥大方向 掌握減肥小妙招 想不瘦都難

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• 瑜伽豐胸

減肥說起來容易做起來難。其實減肥可是一門學問。想要健康、有效地瘦身，你就需要把握好減肥的大方向，同時再瞭解一些減肥小技巧。全面出擊，想不瘦都難! 減肥大方...

夏季排毒養生兩大方向9妙招

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• 瑜伽排毒

每次說到排毒，我們所能反應過來的就是養顏養生。誠然，對於我們身體而言，總會有一些廢棄物質停留在體內不能經由常用管道排出，那麼就需要我們在日常生活中更多的注意各...

女球迷新方向 足球主題美甲法

現代社會，每個人的興趣愛好各不一樣，很多男生非常熱愛足球，我們的女生也不例外哦，有一部分女生也變成的瘋狂的足球迷。她們迷到全身上下都有足球風，往往會將自己裝扮...

冬天脫皮怎麼辦 幾個小妙招讓你鎖住肌膚水分

• 冬天脫皮

寒冷而又乾燥的冬天，是大都數人們頭疼問題。因為，每當這個冬季一來臨，肌膚就容易缺水導致皮膚開始慢慢脫皮l，看著自己光滑的手開始變得粗糙難看，很多愛美的美...

乾燥秋季 5款保濕精油為你鎖住水分

• 精油怎麼用
• 茶樹精油
• 精油
• 薰衣草精油

季節輪回，脆弱肌膚又要處於多事之秋。如果你已經採用了最滋潤的護膚程式，但是卻發現肌膚仍跟你作對，這時你最需要的是精油護膚，選用最好的換季精油，搶先以更新鮮有...

皮膚乾燥粗糙怎麼辦 怎麼讓保養品更好地鎖住水呢？

• 皮膚乾燥粗糙

秋冬季節以後，因為天氣乾燥，你會覺得皮膚也特別的乾燥，然後皮膚還會脫皮，甚至會出現瘙癢的症狀，那麼，這就是皮膚缺水了，這個時候你需要補充大量的水。甚至你還...

嘴唇發幹起皮 如何鎖住雙唇水分？

嘴唇死皮怎麼去除？ 嘴唇乾燥起皮稍嚴重者，記得不要用手去撕皮或者用牙齒直接咬破的，不小心會造成嘴唇出血造成新傷口，使嘴唇更受傷也更難好。 如果看著起皮...

瘦身舞蹈 減肥界的新方向

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 學習舞蹈
• 減輕體重

運動減肥一直是一個雷打不變的減肥秘方，而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身，就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 爵士舞 爵士舞爵...

2011夏季最新髮型方向 露出你的額頭來

• 髮型髮髻

本季時裝周的髮型，出奇的統一，米蘭時裝周，巴黎時裝周，悉尼以及珀斯，還有馬德里，不管衣服的風格，中分長髮與梳光髮髻豔壓全場。 光潔的額頭秀 大膽地露出...

拯救熊貓眼 找准方向是關鍵

淚溝陰影型黑眼圈 症狀：介於眼睛和鼻樑之間的位置延伸出一條或淺或深的溝，投射出的陰影既像黑眼圈又像眼袋 ，在燈光下尤其明顯。 範圍：下眼窩內側淚溝熊...

氣質日系盤發髮型圖解 鎖住個性一整夏

• 盤發髮型
• 長劉海
• 發飾長卷髮
• 護髮精油

盤發是很有氣質的一款髮型，盤得好不但有氣質而且美麗大方。夏天的氣息越來越濃烈了，你是否準備好了一款適合自己的盤發呢！ 日系盤發髮型的特點就是很優雅，從...

換季護髮要點必知 鎖住水分完美換季

換季時往往氣溫變化大頭皮和髮絲來不及反應，因此很容易乾枯毛糙容易掉發，想知道換季如何完美護髮，那就一起來學幾招吧！ 秀髮水分流失的原因在為秀髮補水之前，要先...

棕色發色短髮髮型 讓你輕鬆鎖住男神眼球

• 短髮
• 染髮

短髮棕色髮型LOOK1染髮顏色：棕色時尚看點：棕色染髮的這款短髮將女生的氣質感完全展現出來，搭配上蓬鬆感的燙卷頭髮之後顯得更有時尚感，而那緊貼在臉頰的處的卷髮...

3方向腹部肌肉運動方 1周瘦腰

• 優酪乳減肥
• 火龍果減肥
• 辦公室減肥
• 紅酒減肥方法

腹橫肌運動1：雙手舉啞鈴，腳和肩部都張開，兩手伸開和肩齊平。期間，舉著啞鈴，特別要注意要提拉胸口，伸伸腰，不要掉落在後面，肩膀不要用力，保持伸長脖頸。 ...

雪花秀撕拉麵膜怎麼撕方向 由下往上撕拉才是正確撕法

• 雪花秀
• 護膚品

雪花秀撕拉麵膜怎麼撕方向雪花秀撕拉麵膜在臉上徹底幹透後，將雪花秀撕拉麵膜從下往上、從外到裡進行撕拉。如果將雪花秀從上往下撕拉，會使得臉上的皮膚呈現往下垂的感覺...

呼啦圈減肥關鍵點在於轉動方向

• 營養減肥食譜
• 減肥粥
• 瘦腹運動

掌握搖呼啦圈減肥瘦腰的技巧會讓你的運動減肥效果不同尋常，同時它這種減肥方法在瘦腰的過程中也不會對身體造成傷害!有很多人由於沒有掌握正確搖呼啦圈減肥的技巧，而...

幹性皮膚吃什麼好 食材鎖住皮膚水分

• 幹性皮膚
• 皮膚乾燥

幹性皮膚吃什麼好：梨梨是秋冬季節養生保健、補水最好的水果了,梨含有的水分特別的多,而且還含有多種對皮膚有益的維生素,還有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖、果糖、鐵、鈣、...

教你如何DIY自製手工皂 三個配方鎖住完美氣色

現在越來越多的MM喜歡用手工皂洗臉，但對於外界銷售的手工皂沒有安全感，妹子們不妨來自製手工皂！護膚達人分享三個DIY手工皂配方，潔面安全又徹底，有興趣的話快來...