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斷食法 排毒減肥又美容
斷食法,有助於消耗過剩營養,清除體內毒素,以達到延緩衰老、改善肌膚的目的。日本最新流行的迷你停食法,即每週有2天不吃正餐,只吃流質的食物,像是稀飯、豆漿、果汁...
2016年02月16日 36 -
優質排毒法!讓你瘦身減肥更容易
優質排毒法!讓你瘦身減肥更容易,皮膚就像一面鏡子,誠實反映身體的症狀,換季引起的體內躁熱上火,自然在表面出現水油失衡的面皰;迴圈不佳,自然整個人抑鬱不舒服,光...
2016年02月16日 35 -
淨白瘦身排毒法
這裡介紹一個來自瑞士的簡單、經濟、天然、有效的檸檬食譜。它能激發身體的自我淨化過程,瘦身排毒,恢復活力。 淨白檸檬的美容下午茶 一周減重7~12磅!這決不是一...
2016年02月16日 20 -
美食排毒去脂 節後一身輕
春節期間,親朋好友歡聚一堂,美酒佳餚必不可少。可是這樣接二連三地與美食作戰,難免會讓身材走樣。怎麼辦?下面讓營養專家給我們介紹幾款排毒去脂美味,讓你節後一身...
2016年02月16日 20 -
5招基本排毒法 瘦身更徹底
1.排毒最簡便的方法——喝水兩公升人體細胞65%是水分,細胞外也是水。如沒喝足夠水分,細胞沒辦法正常新陳代謝,出汗、小便都不足夠排毒。皮膚可以吸收任何藥物,...
2016年02月18日 33 -
按摩排毒法清楚肌膚內部垃圾
按摩排毒法清楚肌膚內部垃圾!完美化解肌膚問題,就要抓住肌膚本質。深呼吸能夠最大限度地排出體內濁氣,吸入新鮮氧氣,可以幫助身心放鬆,消除緊張情緒,並激發身體的排...
2016年02月18日 46 -
享瘦專家—健康好肌膚 秋季簡易排毒法
秋天慢慢到來了,很多人認為秋天是進補的好機會,其實秋天更適合排毒。秋季排毒有利於身體內部的和諧迴圈與協調,只有完美排毒,才能有個健康水嫩的好肌膚哦! 為什麼...
2016年02月19日 21 -
五類排毒法 讓你健康又瘦身
點擊圖片進入下一頁>> A、大腦毒素惹出職業病 危害指數:★★★★★張傑是一家IT公司的高級職員,儘管他經常光顧健身房,但仍然無法擺脫一種莫名的壓力和焦慮。...
2016年02月19日 17 -
6大器官 飲食排毒瘦身方法
點擊圖片進入下一頁>> 為身體排毒的最佳方式,不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門,更重要的是,瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號,並...
2016年02月19日 19 -
5招基本排毒法 排毒瘦身更徹底
點擊圖片進入下一頁>> 1.排毒最簡便的方法——喝水兩公升。人體細胞65%是水分,細胞外也是水。如沒喝足夠水分,細胞沒辦法正常新陳代謝,出汗、小便都不足夠排...
2016年02月19日 23 -
五步排毒法 讓你輕鬆自然瘦
導讀:夏日將至。隨著氣溫的驟然上升,你的身體是否也出現了種種不適症狀,尤其是那惱人的痘痘、嘴角的潰瘍或者便秘,你是否感覺到毒素正在體內悄然擴張!如何清除體內的...
2016年02月19日 19 -
清體 6大器官飲食排毒瘦身法
為身體排毒的最佳方式,不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門,更重要的是,瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號,並依照不同部位,分時段排毒...
2016年02月19日 20 -
6招天然排毒法讓你保持紅潤肌膚
一旦毒素積聚到了一定程度,它還會堵塞你的血管,進入你的血液,侵蝕你的細胞,損害你的器官,你的身體就會每況愈下,最終就會崩潰!所以,要健康,就要排毒,要美麗就要...
2016年02月19日 39 -
夏日速效飲食排毒 好身材沒問題
在一年四季中,最難過的季節便是夏天。高溫炎熱的戶外環境中,稍做運動就會大汗淋漓,還會產生食欲不振、四肢乏力的感覺。但是如果長期呆在空調間內,則會導致汗腺關閉...
2016年02月20日 23 -
4款清腸排毒法 保持身材最給力
瘦腰腹細長腿,是美女們的標誌,到塑身,即便並非每個人都喜歡小細腿,但絕對沒有人會喜歡水桶腰。下面小編就為大家介紹6個排毒清腸的瘦身方法,這些方法對於已經...
2016年02月20日 28 -
一周排毒法 皮膚立刻白皙通透
[導讀]現代醫學認為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、加速毒素排除、使皮膚細嫩...
2016年02月20日 30 -
祛斑食譜:7款紅棗美食排毒養顏
1、大棗蓮藥羹 原料:山藥50克,大棗20克,薏米30克,蓮子20克,冰糖適量。 製作:①將山藥洗淨,去皮,切小丁;②大棗洗淨;③蓮子洗淨,泡軟,去蓮...
2016年02月21日 34 -
6種排毒法輕鬆擁有好肌膚
導讀:過了一個夏天,你是不是發現自己的皮膚變得暗沉、失去彈性?你是不是迫切想恢復白皙柔嫩的肌膚?此時肌膚正飽受毒素“折磨”,這時補水美白 都是事倍功半,關鍵要...
2016年02月21日 17 -
五臟排毒法成就嫩滑美肌 逆轉年齡
胃部排毒 毒素表情:舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺“吃不飽”,除了一日三餐之外,零食不離手,下午茶、宵夜一個也不能...
2016年02月22日 29 -
夏日肌膚排毒法 上班族必備
毒素產生的原因: 電腦輻射 壓力過大 保養不周 煙酒無度 累積日曬 缺乏運動 排毒是護膚的首要工作 肌膚中毒的最明顯狀況往往是皮膚粗糙和乾燥...
2016年02月23日 20