現代舞 想學好現代舞著重練習這五點要素

現代舞 想學好現代舞著重練習這五點要素 (一)鬆弛的活動。在劇烈的訓練之前,學會把身體先放鬆下來,並漸漸進入舞蹈狀態,給身體各部位一個舒服的伸展機會,令肌肉...

職場新聞女“總攻”是怎樣煉成的？看劇學美妝Vol59：《迷霧》女主47歲比27歲美，金南珠氣場駐顏術走路帶風

《迷霧》劇照劇照 《迷霧》劇照劇照 最近海豹君被各個閨蜜圈都推薦了這部韓劇《迷霧》，看這名字實在有點無聊，再看看女主角和男主角發現也不是現在的鮮肉標配，小姐姐...

2017第66屆環球小姐北京安徽賽區新聞發佈會舉行

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2017年第66屆環球小姐北京、安徽賽區新聞發佈會隆重舉行！ 發佈會現場，顏值高、氣質佳的2016年環球小姐安徽賽區冠軍陶瑜瓊與環球小姐北京賽區最具人...

含有螢光劑面膜有看新聞嗎 還敢用這些面膜嗎

螢光劑面膜怎麼辨別？相信還有很多小夥伴們還不知道螢光劑面膜怎麼辨別，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。螢光劑面膜怎麼辨別...

怎麼減肥不反彈 運動減肥不反彈的四大要素

• 運動減肥方法

運動減肥中很多人都是會得到瘦身的效果，但是也有很多人在運動減肥的過程中會產生很大的反彈的現象，這是為什麼呢？ 反彈原因有哪些？哪些方法是能夠不反彈呢？跟著小編...

想要素顏好肌膚 選擇一款好用的卸妝水非常重要

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• 護膚方法

想要素顏好肌膚相信很多小仙女們一定和小編一樣除了注重每天正確的護膚步驟之外，一定是非常注重卸妝的，因為畢竟化妝要用到的化妝品在睡覺前是一定要卸乾淨的，不然殘留...

蜂蜜百香果可以減肥嗎 具體要掌握哪些要素

來源:圖蟲作者:57424021993686100對於許多臃腫的中年人士來說，減肥這項任務異常艱巨，在嘗試過節食或者運動之後，其減肥效果也是非常不理想，而吃減...