懶癌福音，不運動減肥的絕招分享，這可是99%的人都不知道

• 正確減肥方法
• 夏天減肥方法
• 減肥禁忌

眾所周知，減肥無非是從運動和飲食這兩個方面下手，可是對於工作繁忙的上班族MM來說，這兩者幾乎都很難做到。那麼，有沒有什麼不運動、不節食也能瘋狂瘦的減肥絕招呢？...

懶人福音：睡出一頭秀髮 4招必學夜間養發秘訣

夜間養發秘訣1：睡前用免洗精油滋潤 睡眠時間不僅可以為肌膚做深度護理，對於嚴重受損的頭髮和分叉的發梢來說，夜間也是一個修護的好時機。使用免洗護髮油或者...

懶癌患者福音 diy哪吒頭&半丸子頭哪款更適合

【半紮丸子頭】 說到丸子頭不得不提風靡一時的半丸子頭了，英文名是Half Bun/half-down，縮寫為Hun。把頭髮一半梳起一半散下。 這款新興的髮型...

平胸妹的福音:三大豐胸秘笈馬上變豐滿

夾書豐胸 如果你已經懶到了“人神共憤”的境界又希望擁有豐滿的上圍，不妨嘗試夾書豐胸法，簡單的動作卻有不凡的效果。 在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持...

馬尾辮+編發卷髮圖解教程:編發控女生福音

編發控的妹子們有福音了，夏季女生髮型怎麼紮好看？下面4款髮型教程圖解方式給你答案，包括了編發、發帶、盤發技巧，趕快來學時尚髮型變身潮妞吧。 先來看看這幾...

春天換什麼髮型好看 6款清新約會髮型一鍵get_春

又到了春天，仿佛連空氣中都彌漫著一股戀愛的酸臭，啊不，戀愛的甜蜜氣息。氣溫回升，草長鶯飛，正是出門約會的大好時機，這時怎麼可以不換一個甜美清新的約會必備髮型...

夏季清新約會髮型靚麗中長髮髮型

三七分的不規則劉海，自然的黑色秀髮，及肩的長度，在這個夏天不涼爽才怪呢。 層次感的修剪，偏分的劉海，發尾內卷加上棕色的發色，甜美又淑女。 ...

無需刻意做就能瘦全身的妙招 學生党上班族的福音

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對於減肥，很多人會望而卻步，因為害怕花錢，害怕運動。其實生活中的很多事情不用刻意去做都能幫助你減肥。比如做家務，爬樓梯。總之堅持能走就不坐，能跑就不走的原則...

懶女人瘦身福音，君優品引領健康新風尚

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對於女人來說，美麗是她們一輩子的事業，而身材纖細的女人總會顯得魅力十足、與眾不同。很多女人形象上的缺陷並非因為五官有缺陷，而是身材臃腫。相信每一個愛美的女人...

久坐妹子的福音 9個動作輕鬆瘦下半身

• 久坐
• 下半身

雖然不能每天運動，但是回家躺在床上如果你還不能動一動的話，那可真就是無可救藥的懶姑娘了!別變成240斤的大胖子再追悔莫及好嗎!每年都舔屏維密天使，看看自...

辦公室豐胸秘笈 上班族的福音

• 豐胸
• 豐胸秘笈

每個平胸女孩都有一顆豐胸的心，可是每天都要上班，去美容院又燒錢，對於上班族的我們沒錢也沒時間。這不，小編就總結了一個適合辦公室豐胸的方法，趕緊一起get起來...

四個特效減肥法 上班人士的福音

• 上班

作為都市上班一族，平時確實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。但這完全不是你可以偷懶的理由，平時上班間隙可以抽出10分鐘多活動下筋骨。切勿長期久坐不動哦!具體...

3款減肥食譜 吃貨們的福音

邊吃邊瘦一定是很多人夢寐以求的事情。但是卻不是那麼容易做到的。小編給大家介紹3款夏季減肥的食譜，幫助愛吃的你們來減肥。 3款夏季減肥食譜 涼拌西芹 ...

吃辣椒減肥 耐辣MM的福音

• 辣椒減肥原因
• 吃辣椒減肥
• 辣椒減肥

飲食減肥新知： 美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的研究人員測試在辣椒中發現與唐辛子有關的化合物，瞭解它是否對節食者有加分效果。 這種化合物稱為dih...

水果減肥新吃法 水果減肥湯瘦身MM大福音

水果減肥是大家都熟知的一種減肥方法，那麼如果你還在通過普通的吃水果來減肥，你就OUT了！現在小編為你介紹一種新方法吃水果減肥新方法——水果減肥湯，有瘦身減肥的...

腹肌的福音 仰臥起坐真能減肥嗎?

• 腹肌
• 仰臥起坐

當今已經不僅僅只有女孩想著要減肥了，男人們也很重視減肥。而不分男女，很大一部分人都希望能有效的減掉小肚子。 而仰臥起坐就成了絕大部分男女減腹部的主要手段。 ...

宅女的福音：懶人瘦身操讓你輕鬆瘦身

• 減肥動作

對於很多宅女來說，整天窩在沙發上看電視是件很享受的事情，但是經常窩在沙發上雖然享受，但是卻很容易讓人長胖，而且在沙發上待的時間越久，人就會更懶惰，這樣也就更容...

循序漸進式，減肥懶人福音

在這個以瘦為美的時代裡，即使再瘦的MM，也想要更瘦。但是許多網上的減肥法不是需要強大的毅力，就是減肥不健康。所以小編推薦一個循序漸進式減肥法，讓即便是懶人也一...

非主流化妝技巧 小眼MM的福音

導語：雖然現在講究個性，但是正常軌道上的才容易被人接受。美女也是如此，很多人都認為大眼睛的才漂亮，所以有些人不惜代價動刀子，人造美女也同樣漂亮。不過，今天，小...