內雙眼皮化妝技巧 模特日常妝教學，彩妝小編推薦小眼睛化妝技巧

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導讀：儘管煙熏很紅，但是對於所有單眼皮和內雙眼的美眉來說，暈開的眼影失敗率很高。模特梨奈就是典型的內雙眼，看她怎麼避開眼影的難題，畫出甜美大眼妝！　休閒風格用...

七個讓你顯老10歲的保養及化妝的錯誤方法，美容護膚教你如何剔除美麗道路上的攔路石

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• 七歲看老

女人癡迷于護膚與彩妝是因為相信它們化腐朽為神奇的力量，期待永葆青春甚至逆轉年輪帶來的衰老。但如果方法不當不但起不到應有的效果，還會雪上加霜。厚重底妝？僵硬眼...

冬季選對保濕方法 肌膚水嫩效果加倍

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• 保濕霜效果

高絲雪肌精KOSE SEKKISEI化妝水 RMB580/360ml 高絲公司最引以為傲的產品，根據漢代中藥處方配置的純植物性的自然化妝水，能徹底改善膚質，...

去黑頭最有效的方法 去黑頭美容聖品推薦

• 按摩
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• 除黑頭的方法

如果將痘痘比喻為活火山，那麼黑頭就好比是死火山，雖然危險性不足以引起特別關注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。不要怕，和黑頭來一場戰鬥，將這些難纏的東西...

春季快速美白的方法 嬌韻詩高效美白系列

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這也難怪美白產品一直都那麼暢銷，CLARINS嬌韻詩明白女性渴望永恆擁有亮白肌膚的光芒，故特別採用海百合的神奇力量，打造全新的WHITE PLUS HP 高...

發膜護髮技巧教學 方法正確效果才會更好

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• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

沒有時間去美髮那就自己在家給頭髮做SPA，發膜護髮就是不錯的保養秀髮的秘訣哦。但是如果你沒有正確的使用發膜護髮，那你就是在浪費，既不能讓發膜很好的護理的頭髮還...

簡單的盤發方法步驟教學 一分鐘盤出唯美韓式髮型

• 韓式髮型
• DIY髮型
• 盤發髮型

簡單的盤發方法步驟教學 一分鐘盤出唯美韓式髮型 步驟一：我們先用橡皮筋把頭髮紮一個低低的馬尾，在皮筋上部開一個小洞。 簡單的盤發方法步驟教學 一分鐘盤出唯...

最好的腹部減肥方法 最有效的瘦腰教學

最好的腹部減肥方法 最有效的瘦腰教學 方法/步驟 腹部減肥瘦身的最好方法一：做腹部減肥運動 1、仰臥起坐 這個是最簡單的，大家也不陌生吧，只要上過學的都會做...

爵士舞入門教學：各部位訓練和套路練習方法

爵士舞入門教學-各部位訓練和套路練習方法 1、爵士舞基礎入門教學-頭部訓練： 方向分為前後左右四個部分，頭部所有律動一定要做到自己力所能及範圍內的最大幅度。...

古典式摔跤教學推薦 三種訓練方法助你成為摔跤能手

現代摔跤運動起源于希臘，古希臘人非常崇尚摔跤運動。相傳，神話中的英雄捷謝伊——雅典民主奠基人，從雅典女神那裡學來了摔跤規則，從而發展了摔跤運動。自由式摔跤和古...

肩肘倒立教學反思有用嗎？ 教你該運動的2種保護幫助方法

有用的。肩肘倒立是指身體挺直肩和肘支撐的倒立姿勢。要點是兩臂用力壓撐地面，向上伸展髖部和兩腿的同時，兩手撐於腰背的兩側（兩肘內夾）。由直角坐開始，向後倒肩、舉...

洗臉器使用方法教學 專家教你如何正確使用洗臉器

潔面儀的原理，很多人買的所謂的超聲波按摩提拉，或者什麼深層處理，改變肌膚狀態。其實從簡單來說，我們最開始入手的一款，一定是用來年輕肌膚清潔作用的。也就是說，最...

瘦肚子的瑜伽馬甲線訓練方法 三個有效瘦肚子瑜伽動作教學

減肥瑜珈是一種新興的減肥方法，它屬於運動減肥的範疇。對身體柔韌性有好處，鍛煉身體的靈活度，減小受傷的概率，更難讓你減輕壓力，放鬆心情，充滿自信。一、上腹練習1...

跑步能鍛煉哪些肌肉 正確跑步方法教學

跑步主要鍛煉的是小腿肌肉。 但是跑步不是為了練肌肉，而是為了全身性的鍛煉。 跑步是最好的有氧的運動，可以鍛煉心肺功能，還能活動身體主要的關節部位。跑步是最古老...

修眉方法教學 10個步驟教你輕鬆修眉

• 修眉方法

現在的社會當中，越來越多的愛美女性，每天都會修剪自己的眉毛，對於剛剛出入學化妝的朋友們，或許還並不瞭解如何修剪眉毛，那麼接下來就看文章就為大家介紹一下修眉毛的...

瘦臉棒使用方法教學 正確的使用方法讓瘦臉效果更好

瘦臉器針對臉部浮腫和鬆弛有一定的改善作用，但是對於瘦臉的效果也是因人而異，而且要持之以恆才有一定的效果。特別是對於咬肌肥大和骨骼原因造成的臉部肥大更是起不到很...

駝背的自我糾正方法教學 腰杆挺直做自己的英雄

• 駝背糾正

最簡單的方法就是靠牆站，用後背貼近牆，儘量用後腦勺觸及牆，挺胸抬頭。這種方法雖然簡單但是十分有效，許多人看不起這樣的土方法，覺得不科學，其實這和站軍姿的道理是...

正確的減肥方法有哪些 不容錯過的3種科學方式

隨著人們的生活水準和品質的提高，人們的幸福指數在不斷地上升，然而體重也一直在上升，肥胖成為了一個熱門話題，不少的人都抱怨自己因肥胖而使得自己的生活品質又倒退了...

日常護膚手法教學 女生日常護膚的正確方法

使用卸妝乳的方法，先擠出適量卸妝乳在手掌中預熱，然后自上而下，由鼻子的中軸線向兩邊擦，在額頭、面頰和下巴都擦完后，再用手掌自上而下輕輕按壓，以便將彩妝和油污從...