-
上班族瘦腿新招數 隨時隨地秀美腿
上班族MM每天最多的時間都給了公司,哪裡還能抽出時間去運動瘦腿呢?不過小編今天跟大家分享幾個日常瘦腿小妙招,不用再健身房也能隨時隨地瘦腿。 走路瘦腿法...
2016年06月14日 19 -
韓女神胖瘦對比照 “刺激”減肥法甩肉新招
世界上要是沒有瘦的人,那就不會有“胖子”這個詞存在了。很多人想要減肥,其實就是想要脫離“胖子”這個詞。每天看著別人曼妙的身材的,你就會想著自己也要減成那樣,...
2016年06月14日 58 -
色彩瘦身學 事半功倍減肥新招
你知道嗎,平日自己所身處的空間顏色會對減肥瘦身的進程有一定的影響哦!例如飯廳的環境會影響食欲,房間的色彩佈局會影響減肥的積極性,要想瘦得更有成效,務必要仔細...
2016年06月14日 20 -
珍珠粉美白有新招
1 將珍珠粉與蜂蜜混合,每天早上取用一匙與溫水調勻,空腹喝下。不但可以清除體內毒素,長期飲用還可以潤澤美白肌膚。 2 晚上使用護膚霜時,調進少量珍珠粉一起塗抹...
2016年06月14日 30 -
秋季減肥新招 走路減肥快樂瘦
秋季減肥新招 走路減肥快樂瘦 很多減肥的MM都因為太困難而沒有堅持下來,想節食又抵不過美食誘惑 ,想運動又太累堅持不下去,於是很多MM就困擾著有沒有更加不用...
2016年06月14日 25 -
瘦身新招術 根據膚色選對減肥方法
減肥,臉色決定一切 女孩減肥,還有一個更重要的環節,就是要養氣。即使減肥,也萬萬不能壞了氣色,臉色蒼白暗沉其實象徵著身體機能出現問題。英國著名營養師 El...
2016年06月15日 17 -
四個減肥新招數 堅持做月瘦10斤很輕鬆
1、永遠記得吃早餐沒有吃早餐的習慣後果是什麼,那就是你的代謝會變得超級慢,而且中午絕對會吃過頭,其實一份營養的早餐很簡單,只要兩片全麥麵包+一杯牛奶+一個蘋果...
2016年06月15日 29 -
達人新招 窮人瘦身法
上樓梯 見效點:小腿、大腿、臀 每週上下樓梯三至四次,每次連續30分鐘,便可消耗約400卡路里熱量,還可強健小腿、大腿和股部肌肉。 實行方法:重複...
2016年06月16日 28 -
減肥又出新招:英國研製可減肥的“瘦身晶片”
近日,英國倫敦帝國學院研究人員表示,他們已成功開發出一種可控制體重的微型晶片,該晶片可用於治療肥胖症,能幫助有需求的人減肥瘦身。目前,這種晶片正屬於試驗過程中...
2016年06月16日 33 -
瘦臉有新招 五官彩妝放大法
平時總被別人說大餅臉的MM們,是不是一直在為瘦臉而苦惱呢?按摩,節食,甚至想過打瘦臉針、磨骨?這些統統都沒有必要哦,現在只要學會這種能自然放大五官的彩妝,就能...
2016年06月16日 22 -
冬日潔面有新招 這些潔面小妙招助你洗出素顏美肌
一、潔面次數一般最科學的潔面次數是早晚各一次即可。早上潔面建議選擇溫和型潔面膏溫和保濕。晚上潔面選擇深層潔面膏徹底清潔毛孔和浮塵。二、潔面水溫很多人覺得用冷水...
2016年06月16日 23 -
換季時節如何保養 小編支招基礎護理安享季節更替
一、潔面在換季的時候潔面產品最好選擇溫和型親膚類型的,尤其要避免豐富泡沫型和磨砂顆粒的潔面產品,因為換季時機肌膚比較脆弱,也很敏感,無論是泡沫型還是顆粒狀潔面...
2016年06月16日 248 -
“逆生長”除了肉毒素還有新招
如果你愛或恨一個女人帶她去打肉毒素,因為打得好,大餅臉變瓜子臉;打不好,它能讓人哭笑不得。那麼,有沒有比肉毒素更穩妥的抗衰老辦法?有! 很長一段時間以來,人...
2016年06月16日 22 -
冬季水嫩肌膚 宅女手指按摩新招
冬日是許多OL最慵懶的日子,就算再熱愛大自然的人都不知不覺的轉型到了宅女的行列,不過小憩可以但千萬別忘記護膚哦。每天只要在潔面或者塗抹護膚品的過程中加以按摩,...
2016年06月17日 23 -
初秋爬梯忙 6招基本妝玩轉閃光燈
初秋,天氣漸涼,隨著國慶,中秋大節小節一起放得時候,派對聚會自然變多了。派對妝容要發熱發亮,不僅要迎合潮流,高調玩色,懂得配合主題才是最大智慧! 1、假睫毛...
2016年06月17日 35 -
20護膚新招讓你完美一夏
導讀:擁有了一大堆保養品苦苦護膚,依然不見起色?別失望,這就用第一手的新鮮美容妙招重整旗鼓,讓你離無死角的完美肌膚更近一步。 雞尾酒保濕法 1、雞尾酒保濕法...
2016年06月17日 24 -
養生新招 五官按蹺排毒術
五官按蹺 臉部排毒 臉是一面能照出健康的鏡子,不良的生活作息規律、不良的飲食規律、體內臟器失調等毛病,最能體現在臉部皮膚上,黑眼圈、臉色暗淡就是典型的體內經...
2016年06月17日 28 -
瘦身新招,減肥同時緩解痛經
[導讀]減肥和痛經是2個困擾著大多女性的問題,通過忌口來達到減肥瘦身的目的顯然是不可取的,下面教大家一套伸展減肥操,既可以緩解月經期間痛經的症狀,同時也能達到...
2016年06月17日 28 -
醫學美容嫩膚術新招不斷之新“黑臉娃娃”
醫學原理知多少:通過將醫療級納米炭粉塗在臉上,滲入毛孔後,再用鐳射將炭粉粒子爆破,從而震碎表皮的污垢及角質;所產生的高熱能量傳導至真皮層,充分刺激皮膚細胞的更...
2016年06月18日 26 -
野外減肥新招 享“瘦”自然
將啞鈴留在家裡,到戶外體驗一個健身、塑形的自然之旅。野外開闊的地勢、新鮮的空氣,使健身不再枯燥無聊,同時崎嶇路面和風的阻力還能加速熱量的燃燒,使你的健身更有成...
2016年06月18日 29