素食者須知五種讓你發胖的食物

• 減肥食譜
• 素食者
• 發胖食物

無論你遵循什麼樣的飲食計畫，它的健康與否，或對減肥有好處取決於營養價值，部分尺寸和總熱量的攝入。這裡有五個常見的素食飲食的食物有潛力收拾磅。 素食主義者的飲...

葉一茜最新婚紗寫真新娘髮型曝光 盡顯知性名媛風

• 新娘髮型

奔波宣傳新歌《風吹麥浪》的葉一茜，近日受《都市主婦》邀請拍攝了一組甜美清新大片，演繹四組不同妝容韻味的新娘造型。 外翻的荷葉頭配上閃耀的水晶鑽的髮夾，著實的...

後背紋身圖案大全圖片男款 紋身後7大注意事項須知

紋身（tattoo ）也可以寫做文身，又叫刺青，是用帶有顏色的針刺入皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來。即指刺破皮膚而在創口敷用顏料使身上帶有永久...

大腿內側吸脂有危害嗎？ 3大危害須知道吸脂減肥須謹慎

• 大腿內側吸脂

大腿吸脂手術部位1、大腿外側：股外側脂肪堆積常伴有膝內上方的脂肪增生。手術前應詳細檢查股外側部脂肪的厚度，標畫出脂肪的凸出程度。抽吸過程中注意不要抽吸臀...

天生頭髮少可以種植頭髮嗎 須知7個日常護理8個注意事項

頭髮也是可以植上去的.這給很多頭髮少的患者是個福音.這種問題已不用再懷疑了.答案是肯定的，其實頭髮和種樹一樣也是有一個根的.這個根在醫學上稱之為毛囊,毛囊...

女生背部紋身圖案欣賞 9大紋身注意事項須知道

很多女生喜歡在後背紋身，但是不知道應該紋什麼樣的圖案才個性又美麗，小編給愛在後背紋身的女生一些小建議。後肩紋身，相對比較隱蔽，一般的穿衣都會遮住紋身圖案...

用維生素e消除法令紋可靠嗎 5大實用按摩面部方法你須知

維生素e主要是去除自由基，抗氧化的作用，抗衰老的作用的，直接擦是可以的。但是對於皺紋不能去除，可以防止減少皺紋的產生的。幾個月前照鏡子，發覺臉上隱隱有...

面膜敷“錯了”有哪些危害 12個護膚誤區須知

• 面膜敷

面膜是使用十分廣泛的美容護膚的“寶貝”，很多人都知道用面膜來護膚，但是你知道面膜的使用誤區嗎?面膜可以天天敷嗎?12大面膜使用誤區，一定要知道。1、油性皮膚...

怎麼做內眼角修復 愛美女性須知

• 內眼角修復

隨著審美情趣的全球化，越來越多的求美者會在做重瞼和內眼角成形手術時要求醫生打造平行的或者是歐式的形狀。然而，做平行和歐式其實對醫生的要求很高，尤其是眼角部...

熱情森巴舞基本步教學 三大舞蹈要求須知

印度桑巴（葡萄牙語：Samba），是源于巴西巴伊亞的一種舞蹈和音樂類型。它最早根源於非洲土著帶有宗教儀式性的舞蹈，通過被販賣到巴西的黑人奴隸帶到巴西，再與流...

紅唇圖片欣賞 必須知道的十大有關大紅唇技巧

• 紅唇圖

不管是街拍潮人，還是常常活躍在我們視線中的女明星們，她們搶眼的紅色唇妝總是讓人眼前一亮，雖然沒有聚光燈，但是天生就愛美的女生們也可以在生活中大膽的來嘗試...

燙頭髮後怎樣護理呢 5個護理要點須知

很多愛美的女性都是會經常去燙髮，燙髮後頭髮發質會變得乾枯失去光澤，這個時候如果不好好的護理，對頭髮的損害是非常大的。因此必須在的燙髮後怎麼護理頭髮，這樣...

女性如何有效脫毛 愛美女性須知

• 如何有效脫毛

一到夏天，很多女孩子都喜歡穿上自己漂亮的短裙，衣著相對來說會少一些。但是，身上過多的汗毛是會讓你很尷尬的，如何脫毛變成大家最關注的問題。冰點鐳射脫毛手術可...

欣賞雙眼皮圖片大全 須知割雙眼皮後的三大注意事項

雙眼皮是指上瞼皮膚在瞼緣上方有一淺溝，當睜眼時此溝以下的皮膚上移，而此溝上方皮膚則鬆弛在重瞼溝處懸垂向下折。要形成一對漂亮的雙眼皮，必須綜合考慮雙眼皮的...

外切祛眼袋效果如何 6大注意事項5大術後護理必須知道

• 外切祛眼袋

現在很多愛美的女性都會選擇去醫院動手術去祛除眼袋，而外切法祛眼袋就是一種很常見的手術方法。關於外切法祛眼袋，小編在這裡給大家詳細介紹一下。外切法祛眼袋手...

牙齒矯正拔牙的危害 患者須知的6種危害

俗話說,牙痛不是病,牙痛藥人命,面對牙齒帶來的疼痛,很多人都會採取拔牙。的確,拔牙可以斬草除根,但是隨意拔牙可能會帶來一定的危害1、造成傷口感染:拔牙後...

有關減肥的方法有哪些？ 你必須知道的一些秘密

減肥科學的背後，存在著有趣的事實。我們沒什麼了不起的工共來改變人們的體重，但是，有些我們發現的有關減肥的秘密，或許可以提高減肥效果。關於減肥的10個方法步...

背部肌肉鍛煉須知 7大注意事項助你練出完美肌肉

• 背部肌肉

健身行業中有句經典的話：“新手練胸，老手練背！”，背部肌肉是人體僅次於大腿的第二大肌群。對於增肌者而言，背部是練出倒三角體型的關鍵，必練；對於減脂的人，不管...

羽毛球教練考核制度有哪些 2大考核內容須知道

• 羽毛球教

為激勵廣大教練員提高素質，充分調動教練員的工作積極性，真正實現多勞多得，優勞優酬的分配原則，提高本基地的運動訓練效益，特制定羽毛球教練員考核制度。一、...