上斜俯身啞鈴側平舉步驟介紹 教你練出漂亮三角肌

放鬆是流行的出口，男人們苦練出的漂亮三角肌必須要有型的展露出來，特別是身在職場的男人們，襯衣是最能夠展現好身材同時也是最能夠穿出樣兒的衣服了，沒個好身材你敢穿...

三角劉海怎麼剪圖解 3步教你剪出漂亮的劉海

女生的劉海，既是美麗的裝飾，也是煩惱的根源。劉海容易長、容易亂，常常需要去理容店修剪，讓荷包不堪重負，但是如果沒有劉海，似乎又少了安全感。如果能自己來修剪劉海...

「減重黃金三角熱飲」 蜂蜜檸檬肉桂茶讓你瘦更快

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年底就快到了，大魚大肉忍不住!擔心又把自己吃得肥嘟嘟的怎麼辦?運動又不想動，懶癌「減重黃金三角熱飲」又發作!沒關係!今天小編推薦這款檸檬蜂蜜肉桂茶，助校花!...

正三角臉型髮型圖片欣賞

• 長卷髮髮型
• 偏分劉海
• 中分劉海

正三角臉型看起來是比較的窄，那麼這樣的臉型弄什麼樣的髮型比較的合適呢？下面小編就為正三角臉型的女生帶來幾款合適的髮型設計，需要的妹子一起隨小編來欣賞一下吧。蓬...

青春三角，綻放肌膚年輕光采——2017蘭芝 (Laneige) 全新致美緊密集修護面膜

每個女生都希望將真實年齡隱藏在富有青春活力的肌膚背後。想要擁有嬰兒般的稚嫩肌膚，不僅要補水保濕，更要緊致細膩。2017年1月，蘭芝引領緊顏護膚風潮，全新推出密...

青春三角 綻放肌膚年輕光采

• 修護
• 保濕
• 明星產品
• 蘭芝

一片面膜，敷出年輕 蘭芝經過不懈的研究發現，只有年輕健康的肌膚，才能呈現如嬰兒肌膚般緊致細膩排列的三角形肌膚紋理，蘭芝稱之為年輕肌膚的“青春三角”。可...

單手俯身啞鈴划船圖片大全 教你練出漂亮三角肌

放鬆是流行的出口，男人們苦練出的漂亮三角肌必須要有型的展露出來，特別是身在職場的男人們，襯衣是最能夠展現好身材同時也是最能夠穿出樣兒的衣服了，沒個好身材你敢穿...

怎麼練三角肌 幾種方法練出厚實三角肌

• 怎麼練三角肌

鍛煉健身是現代很多人都熱衷的一個項目，生活品質的提高也能夠滿足大多數人的健身需要。那麼我們身體上有640塊左右的肌肉，三角肌無疑是重要的。那麼如何鍛煉三角肌呢...

翹馬尾×少女三角碎 這才是減齡馬尾的正確打開方式

你的馬尾辮為什麼怎麼紮都不好看？ 小時候媽媽都愛給我們紮馬尾辮，把頭髮往後一捋，一分鐘方便搞定。如今，馬尾辮已經升級為吸睛暗器，看似簡單，卻各有心機。 ...

臉上三角區長痘痘能擠嗎 三角區的痘痘擠了怎麼辦

很多人的臉上都會容易長痘痘，尤其是三角區。三角區長痘痘是很常見的一種肌膚問題，很多女性朋友都會在三角區長痘痘。那麼三角區的痘痘能擠嗎？三角區有面前靜脈及顳淺靜...

男人健身練肩動作有哪些 肩部三角肌鍛煉方法大全

• 健身練肩動作

男人健身練肩動作有哪些？如果你已經參與健身，你一定知道結實的肩膊對你整個體型的外觀是非常重要的。由巨大飽滿的三角肌建立起來的寬寬的肩膀，是超級體格所不可或缺的...

怎樣用拉力器練三角肌呢 三招讓你擁有完美身材

大家都知道拉力器是非常多用的一種健身器材，不僅能讓胸肌背闊肌等肌肉得到鍛煉，胳膊大腿上的肌肉也能得到鍛煉，功能是很廣泛的。拉力器鍛煉方法圖解，教你使用拉力器健...

“快本”搞事情！周冬雨竇靖童馬思純“三角”同框綜藝首秀，可是這款同色唇膏卻出賣了她們的緋聞“戀情”！

周冬雨馬思純竇靖童同台《快樂大本營》周冬雨 馬思純 竇靖童 時尚圈水深得很，今天誰和誰是好姐妹、明天誰又在搶誰的代言也是經常的事情，但是時代變了？這三個人的三...

科普帖：顏面“百慕大三角區”的致命誘惑！

• 膚原

長痘痘的煩惱各有不同，氮素忍不住要去擠痘痘的習慣卻如出一轍！ 大家總覺得用手擠掉裡面的髒東西，痘痘就會加速消失。 然而，有些部位的痘痘用手擠只會適得其反，嚴...

細數學生減肥方法 窈窕淑女不是夢

• 學生減肥
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處於青春期的仙女們十分注重自己的身材，並且對自己的身材有了越來越高的要求。減肥是一直以來都非常重要的話題，我們會時刻關注自己的體重，腰圍等各個身體部位的形態。...

正三角臉型適合什麼眉形 這些點你真的知道嗎

來源:站酷我們都知道眉妝對於自己臉部整體上的妝容是有非常重要的影響作用的，而擁有好看的眉部妝容的前提就是我們要先選出一副比較適合自己的眉形風格，還有修出好看的...

32歲的石原裡美逆生長 因為她超級重要這個三角區域

• 保養
• 頰彩
• 減齡
• 逆生長

你告訴我這是一個32歲的女人？Execuseme？ 十元自己在某一次訪談中透露，從妝面到服飾搭配都是她自己來打理，有個三角區域對她而言是妝面的重...

訓練三角肌後束的動作要點 幫您塑造完美肩膀線條

肩膀三角肌分為前束、中束和後束，其中前束和中束在一般的肩膀、手臂鍛煉中都能兼顧到，而後束對於訓練動作、發力角度要求較高。有些朋友在鍛煉時沒有掌握好重量以及角度...