三分鐘保濕小竅門 讓你水嫩一整天

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護膚程式太多，補水保濕太複雜?沒關係，小編教你如何在三分鐘之內完成補水保濕的工作，還你一個水潤粉嫩的好肌膚，下面一起隨著小編來去看看吧。 早上補水 ...

炎炎夏日如何保持妝不花 簡單6步美麗一整天

• 粉底
• 控油
• 脫妝

夏季裡，烈日炎炎，愛美女性最頭疼一個問題便是脫妝。好不容易花上大把時間化好的自己，出門不久便被陽光侵蝕，脫妝就算，就可怕的是花了臉。怎樣才能在炎炎夏日中保證...

五大補妝妙計妝容保持一整天

[導讀]夏天來了花妝脫妝也跟著來了，耗費一大清早精心描畫的妝容不到半天的時間就斑駁的慘不忍睹，實在是件不爽的事！接下來編編來教大家一些補妝的錦囊妙計，使你的妝...

甜美的新娘妝 美麗一整天

　都說，女人穿婚紗時時最美的，所以化個美妝是必不可少的，相得益彰啊! 看到這一款甜美的新娘妝是不是也衝動了，想結婚了呢?先別激動，先跟著小編一起學習一下怎樣畫...

晨起爽膚水的用法 晨起護膚打造一整天好氣色

• 爽膚水

一、清潔醒膚任何肌膚的保養都有一個共同點，那就是清潔是基礎。晨起後清潔肌膚，最好選擇溫水配合保濕型無刺激潔面產品使用，溫水快速醒膚促進血液迴圈，也有利於溫和的...

巧用美食自製保濕面膜 讓你一整天都水嫩照人

當皮膚乾燥的時候，不要以為只是因為天氣原因而引起的，如果體內水分不夠，或者是你平時根沒有給皮膚足夠水分的話，就算是在夏季一樣容易缺水引起乾燥（只不過夏天因出汗...

春困怎麼辦 春天吃什麼不犯困

• 春困
• 春天
• 犯困

春天吃什麼不犯困？ “春困”使人身體疲乏，精神不振，那麼春天吃什麼不犯困？應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復精力，消...

跟我學 睫毛挺翹一整天

很多MM都知道，化了睫毛，眼睛瞬間就變大，但是，很多MM都很困惑，早上挺翹的睫毛，為什麼到了晚上就下垂了，特別難看，有沒有辦法讓睫毛不下垂呢，今天小編就來和大...

華麗上班族的美膚妙招 四招讓你美呆一整天

• 皮膚保養
• 保濕補水
• 護理美白
• 抗衰老

一、晨起7點重視護理美白和保濕補水早上起床後要快速醒膚，讓你的肌膚保持最佳狀態來迎接新的一天工作的挑戰，因此晨起的護膚重點就是護理美白和保濕補水。早上起床進行...

晨起護膚四步走 紅潤好肌膚伴你一整天

一、溫水醒膚小編建議大家晨起後第一件事就是醒膚，醒膚用溫水。其實通俗一些也就是潔面哦。晨起潔面一定要溫和，切勿使用強效潔面產品。晨起後打一盆溫水，然後先濕潤肌...

晨起護膚五步驟 讓你整天擁有紅潤好氣色

一、1分鐘倒立醒膚早上起床的時候雖然人是起來了，但是你睡眼惺忪，肌膚也沒有被喚醒哦。而我們如果能做到晨起倒立一分鐘，分兩組進行，每組30秒，這樣可以讓你的血液...

不同時間段的補水妙招讓你的肌膚水嫩一整天

晚11點至淩晨5點這時細胞生長和修復最旺盛。細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最...

夏季容易犯困 7種美味食物提神解乏

• 夏季
• 提神

1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能，但它不能在體內儲存很多時...

注意這5點 整天不間斷地瘦

如果我告訴，只要在生活中注意5點Tips就能減肥，你會不會很驚訝呢？下面是小編收集的一些小Tip，你會發現減肥並沒有你想像中那麼困難。 1、從沙發上彈起來...

養成晨練好習慣 啟動代謝讓你瘦一整天

• 減肥方法

加快你的新陳代謝加快新陳代新對每個人都很重要。但如果你試圖減肥或保持體重的話，晨練就顯得更加重要了。顯然，你做的任何鍛煉都有利於促進新陳代謝。但是如果你把鍛煉...

上班族犯困吃什麼食物好

• 上班族
• 食物

1、豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。 雖然...

春季犯困季 教你上班公車上也可以完成的妝容

• 化妝步驟

步驟一：有防曬係數的智慧型BB霜先遮瑕在家裡匆匆做完保養步驟後，你一定忘記防曬吧？但四季都不要忘記防曬喔，因為紫外線是老化的主要原因！用一款有防曬係數，又兼具...

解決下午犯困的方法

• 方法
• 午睡

1、中午睡半個小時。 2、喝濃茶，黑咖啡提精神。 3、在太陽穴適量擦些風油精。 4、晚上早睡。 5、儘量避免用眼疲勞。 6、最好的方法。..別讓...

春日易困肌膚不能犯困 補水清潔不能少

• 潔面

春季肌膚起皮大問題多數人的肌膚在春天的日子都會非常乾燥，甚至有人會感到肌膚澀癢難忍。這都是氣候造成的後果。雖然陽春時節氣溫回升，肌膚新陳代謝加快，油脂分泌活躍...