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健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧，含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 71 -
身體是否亞健康看頭髮就知
健康的頭髮柔滑又柔順，並且相當有光澤、粗細一致。沒有過多油脂，沒有頭屑。如果你的頭髮‘亞健康’，那麼頭髮正在警示你，身體也是亞健康。 頭髮稀疏 頭髮稀疏：可...
2013年09月24日 30 -
5式瑜伽瘦身健康又美體
其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...
2013年09月24日 34 -
秀髮護理及時抓 重建健康髮絲不再是難事
對於已經受損的髮絲來說，難道就沒有再救護的辦法了嗎？當然 ，最簡單的辦法就是減掉，可是那可是辛辛苦苦留起來的呢！別心疼了，下面教你怎麼打理受損的發質，讓你的...
2013年09月24日 31 -
秀髮護理Q&A問題集 靚靚髮型先從健康秀髮開始
Q: 怎樣才能深層修護經過曝曬的秀髮？Ａ：秀髮經過曝曬後，水分會嚴重流失。使用一般護髮素未必足以作出深層修護。建議你可使用獨特配方的發膜、修護精華或免沖水護...
2013年09月24日 22 -
擊退受損發質 給力美髮產品重建健康發質，美髮頻道與你推薦美髮護理產品
頭髮是決定我們外觀好看與否的重要要件之一，因為頭髮的位置在我們視覺上是屬於第一焦點，所有如果發質變差的漫畫，頭髮就會粗糙然後變形然後失去光澤，這樣的話，再好...
2013年09月24日 41 -
八款好用不貴の免洗護髮精華 給你健康秀髮
頭髮需要隨時得到護理有沒有可能？尤其是在緊張的工作時間，或者是在旅途之中，免洗型的護髮產品成為最佳選擇。他們不但可以滋潤發稍，説明造型，甚至還可以修護頭皮，連...
2013年09月24日 38 -
秀髮美動人 健康秀髮“垂”得見，美髮頻道與你分享屈臣氏美髮造型護髮產品
施華蔻水凝膠原營養水150ml 沙龍美髮專家施華蔻潛心專研，將美容界完美保濕搭檔膠原蛋白和透明質酸加入洗護產品，創新推出水凝膠原修護系列，在激發水潤潛能...
2013年09月24日 29 -
夏日護髮小技巧健康美髮擋不住
美髮：秀髮滋潤閃亮，充滿了健康的光澤，良好的彈性，蓬鬆中非常有質感，你也想擁有這樣的美髮吧！ 1.微波爐加熱精華素 把精華素放進小瓷碟子裡，再用微波爐加熱三...
2013年09月24日 28 -
頭髮毛躁怎麼辦 健康養發少蹂☆禁☆躪，美髮分享頭髮護理方法
現代生活節奏讓脫髮、斷發現象越來越普遍。為了保護秀髮，你是不是也忙著今天做個護理明天來個發膜？還是減少對頭髮的“蹂☆禁☆躪”，注意培養下面6個小習慣吧，讓你的秀髮順...
2013年09月24日 83 -
想要秀髮健康動人 吹發知識知多少，美髮教你吹發小撇步
所需的工具：吹風機風嘴，護髮素，精華素，中等大小的圓筒梳，夾子等。 第一步：在濕頭髮上噴上免洗護髮素 在剛剛洗完頭後使用護髮素或者護髮噴霧比頭髮幹了之後用效...
2013年09月24日 30 -
天然護髮最健康 自製發膜絲絲呵護，美髮分享自製發膜
芒果橄欖自製護髮膜芒果所含有地豐富維生素和礦物質都能促進頭皮和頭髮地健康，令頭髮長得更有光澤。但橄欖油會讓頭髮有點油，不適合油性頭髮。材料：芒果一個，橄欖油...
2013年09月24日 85 -
健康乳☆禁☆房 美麗的5個生活習慣
對於女性來說，健康的乳☆禁☆房代表的不只是美麗，更是母性的象徵。對於剛過去的國際乳癌防治月，粉紅絲帶活動已在全球35個國家開展，提醒女性朋友關愛自己的乳☆禁☆房健康，遠...
2013年09月24日 25 -
春季運動瘦身注意三點 健康瘦身不反彈
春季是一年四季中減肥效果最好的一個季節，因為在春季人體的新陳代謝速度會逐漸加快，這樣就更有利於脂肪的消耗，在瘦身減肥的時候加以適當的體育運動就會有更明顯的效果...
2013年09月24日 34 -
董卿：減肥就要有健康的習慣
每一個成功的人的背後都有一段不平凡的故事，同樣，每一個身材苗條、氣質迷人的女人都有健康的生活習慣。 那些懷才者總能找到舞臺，魅力的鮮花總能燦爛地綻放，比...
2013年09月24日 26 -
一日減肥經 “算計”生活健康享瘦
減肥可是我們值得一生為之奮鬥的事業，苗條也是我們永久的偉大目標。然而減肥又是一件既糾結又難受的苦差事，原因是你總也找不到適合自己有效減肥的方法。人有千千萬，...
2013年09月24日 31 -
王菲自製健康減肥食譜“巫婆湯”曝光
王菲的複出時，在春晚憑藉一首《傳奇》驚豔四座，忽略她打羊胎素保持青春容顏的傳言不談，光是那纖細高挑的身材，讓人對這位辣媽還能保持如此完美的身材驚歎。下麵姐妹...
2013年09月24日 97 -
健康減肥食譜：不科學吃早餐吃會越吃越胖
很多姐妹早餐都是很隨便地吃，或者什麼都不吃但卻不知早餐吃得不科學，不僅會讓你越吃越胖，甚至會對你的健康造成傷害！現在就來看看，你的早餐是否符合健康減肥食譜的...
2013年09月24日 56 -
3天減5斤 蜂蜜水健康減肥食譜
都市白領工作繁忙，社交應酬特別多，這時想要做運動瘦身，可是既沒太多公餘時間，又擾亂日常生活節奏；那有什麼辦法呢？小編介紹每月抽空兩三天實行斷食減肥法，全日淨...
2013年09月24日 72 -
八種健康減肥食譜裡的蔬菜 減肥最有效
很多姐妹都在為用什麼方法減肥而煩惱,既不想天天去做運動又不想節食.怎麼辦呢?其實減肥不一樣要抽脂節食或者高強度運動，只要你吃對食物也可以很輕鬆地瘦下來哦。小...
2013年09月24日 42
