教你怎樣吃香蕉減肥妙招 分享香蕉減肥4大食譜

網路上有各種各樣的香蕉減肥食譜，有人曾經每天晚上吃一杯優酪乳加一根香蕉當晚餐，一段時間後瘦了有8斤。香蕉減肥且不說效果如何，天天以香蕉為主要食物，恐怕再...

瘦臉瑜伽 教你怎樣瘦出精緻小臉

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臉大、臉胖總是要吃虧的；想瘦臉，方法選好了嗎？知道怎麼做了嗎？推薦瑜伽瘦臉動作，教你瘦出精緻小臉，大餅臉什麼的與你無關。 臉胖是什麼原因造成的？除了因為脂肪...

新手妹子畫眼線 從握筆開始教你怎樣做!

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• 中短卷髮髮型

新手妹子學化妝，首先要攻破就是如何畫好眼線，一開始手抖，暈染，不能一筆順暢畫出來這都是很正常的，經常練習就會好。今天小編就如何握筆開始教你眼線的畫法! 新...

教你怎樣吃火鍋 瘦身又禦寒

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到了冬季，火鍋又開始席捲這個冬季的餐桌了，在漢的天氣中沒有什麼必吃火鍋更加讓人溫暖的了，一邊熱氣騰騰的吃著一邊和幾個至交好友一起天天說地，真的是讓人能萬分愜意...

潘曉婷臀部紋身圖片 教你怎樣塑造完美臀部！

翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感一種表現。最近，潘曉婷臀部紋身圖片在網上瘋傳，身材的火爆讓許多女生為之羡...

幾種方法教你怎樣瘦小腿的肌肉 擁有美腿不再是夢

長時間穿高跟鞋或是做拒絕運動的人的小腿都會長出肌肉，會比較粗，肌肉型的小腿是比較難瘦的，每個女生都希望自己擁有纖細的美腿，好看的身材，那麼應該如何減掉小...

傳說中的七日瘦身湯!效果怎樣？ 小編教你怎樣食用它的方法

七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固醉，分解脂肪，暢通胃腸，解除人體內毒素。此湯需一日飲用十次以上，每次1碗以上，連續七日即可達到減肥4～5公斤...

減肥達人教你怎樣自製減肥茶

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• 飲食瘦身
• 腰腹

想要迅速變苗條，該如何是好呢？小編教你怎樣自製減肥茶，助你輕鬆減肥瘦身！接下來小編就馬上將自己的自製減肥茶經驗傳授給大家，教大家怎樣自製減肥茶。用自製減肥茶其...

教你怎樣瘦小腿的肌肉 幾個非常實用的妙招

腿型分很多種，有些女生的腿型由於運動的不科學，或者之前想過要瘦腿，然而只是通過不科學的運動，造成肌肉進行無氧呼吸產生乳酸，並且出現脹痛，久而久之造成了小...

教你怎樣瘦小腿快 盤點拉伸動作的要點

• 怎樣瘦小腿快

小腿的肌肉包括，連接膝蓋和腳踝的腓腸肌，以及與腳踝息息相關的比目魚肌。在大腿淺層表面的是腓腸肌，下面的就是比目魚肌。因此，要想有意識地拉伸小腿，關鍵就在於...

教你怎樣臉變瘦 簡單五步讓你擁迷人瓜子臉

• 怎樣臉變瘦

每個人都喜歡瘦瘦的臉龐，瘦可以突出面部輪廓，顯得有棱角。筆者總結了一些生活中的小經驗，幫助想瘦臉的朋友們，簡簡單單的瘦臉，健健康康的生活。怎樣才能讓臉變瘦...

頭髮打蠟圖片前後照片展示 教你怎樣給頭髮正確打蠟

先把3~5滴絲蛋白精華素加入到打蠟膏中，然後再做局部打蠟，用錫紙包住後，然後再選用100度~80度的夾板加熱。這樣用打蠟的方法做出來的頭髮的光澤度特別好...

藥水點痣後注意事項 教你怎樣護理點痣後的皮膚

再光滑的皮膚上長一顆大大的黑痣也讓人感覺美感全無，相信很多朋友都有同樣的困擾。於是，眾人就想盡各種辦法去祛痣，很多人為了貪圖方便用藥水點痣，那麼，藥水點...

教你怎樣讓胸部豐滿 最實用的豐胸方法

怎樣才能使胸部豐滿完美的胸部曲線只被少數幸運的女孩擁有，普通女孩總會遇到一個胸形煩惱，比如胸部太小，胸部下垂，幅乳明顯，胸部外擴等。其實只要通過適當的美...

教你怎樣塗口紅好看 多種方法你不可不知

現在整形手術整出來的嘴唇一律都腫脹、上撅,好看在哪裡我著實不明白。或許我的小明就裡正好說明我已經上了年齡。如果你欣賞這種唇形,而自己的嘴唇偏偏從20歲起...

沒有醜女人只有懶女人 教你怎樣能使眼睛變大

眼睛是心靈的窗戶，一雙炯炯有神的大眼睛自然會讓人眼前一亮。但是很多小眼睛單眼皮的美眉也不要抱怨自己沒有大眼睛哦，其實通過後天的努力調整還是可以讓自己眼睛...

胖MM健康瘦 精品網教你怎樣減肥

• 瑜伽問答
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• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

1、泡澡減肥健康指數★★★★ 有效指數★★泡澡減肥是比較受女性們歡迎的一種懶人瘦身法。積存在體內的脂肪，除了可以用運動來燃燒消耗掉外，通過皮脂腺來分泌排泄也...

瘦身達人教你怎樣快速減肚子和腰 十大妙招讓你擁有魔鬼身材

怎樣快速減肚子和腰 每當夏天來臨時，總會有一部分人喜悅、一部分人煩惱，喜悅是因為夏天可以顯露完美身材，煩惱則是因為要暴露身材。而身材好壞的標準除了腿之外，...