橄欖油的護髮養顏之道

• 護髮

新鮮的蔬菜、美味的海鮮、健康的橄欖油——地中海均衡的飲食源源不斷地滋養著當地的居民，不僅為他們帶來了健康和長壽，更賦予了他們美麗柔嫩的肌膚和飄逸亮滑的秀髮。從...

生命不能承受之“重” 肥胖致多種併發症

• 美背動作
• 神奇豐胸方法
• 水果減肥餐
• 點穴減肥

許多人認為，“胖”是富態的象徵，是健康的表現。然而正所謂“過猶不及”，“胖”亦如此。胖得過了度，就成了肥胖病。肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象，並非"健康...

卸妝詳解 最基礎的護膚清潔之道

[導讀]清潔是護膚 的基礎，卸妝 則是重中之中重。所以如果沒有卸乾淨皮膚的話，種種皮膚問題就會隨之顯示在你的肌膚上，所以每天晚上回家不管多懶多累都要記得卸妝...

你一定要知道的秋冬護膚之道

秋天到來，乾燥加上高溫不定的天氣，你的肌膚是否因為這陰晴不定的氣候拉響了警戒線了呢？乾燥，脫皮等警告訊號出現了嗎？其實，面對這樣的天氣，肌膚是十分容易鬧脾氣的...

容顏不改 35歲舒淇的護膚之道

一、健康作息皮膚更健康 充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的話至少要5、6個小時，還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步，或者打羽毛球、做spa(水療)，我...

春季護膚 7種肌膚問題的解決之道

1、肌膚粗糙 狀態：表面粗糙，沒有光澤，小皺紋明顯，肌理較細，不易長粉刺 。使用粉底 霜的效果欠佳。 原因：隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會...

揭秘影后劉嘉玲護膚之道

給皮膚喝水 比一般人幸運的是，劉嘉玲本身是中性皮膚，不太油不太幹，底子很好，這給她省卻了不少麻煩。但儘管如此，常常需要上妝工作，對皮膚來說也是一個很大的...

新新女性與你分享護膚之道

首先，你必須要自信 每天早上梳洗完畢，對著鏡子裡那個嫋嫋婷婷的女人大聲朗誦：“我很好！”心理專家說，這是開發自我潛能的手段之一！ 第二，寬容，允許不同...

宋美齡養生之道 水果養顏+灌腸排毒

  宋美齡能活106歲，其養生之道不僅體現在飲食上，還涉及作息起居、衣著服飾、心態調整等諸多方面。 喜吃獼猴桃 獼猴桃也是宋美齡身邊必備的鮮果。她之所以...

8090明星、嫩☆禁☆模 教你護膚化妝搶鏡之道

謝芷蕙 搶鏡重點：水嫩無敵 只能說年輕就是王道，16歲的少女，皮膚和身體都還在走上坡路的狀態，自然怎麼看都“惹人愛”啦！ 謝芷蕙的保養之道： “每...

光療甲和甲油膠的區別 最流行的美甲方式正確選擇之道

• 光療甲
• 美甲圖片

光療甲和甲油膠的區別 甲油膠 甲油膠是樹脂凝膠的一種，又名膠性指甲油，是結合了光療產品特點的指甲油的升級產品，具有光澤度好，亮度高，固化乾燥時間短而...

五大新奇減肥偏方 讓你在瘦身之道大步走

• 運動減肥細節
• 花生減肥
• 減肥技巧
• 番茄減肥

那些枯燥的減肥方法實在讓我們提不起興趣，所以今天就來為大家介紹一些新奇有趣又非常見效的減肥小偏方，讓你可以體驗到非常不一樣的瘦身感覺，趕快來嘗試一下吧！ ...

輕斷食減肥法 美味不能承受之“輕”

• 快速減肥運動
• 蘋果醋減肥
• 燕麥減肥
• 減肥計畫

有多少人像你我一樣，忙著減肥、反彈或剛剛享受減肥後的成功就開始暴飲暴食？有多少人像你我一樣，工作忙壓力大還要應酬客戶、朋友，體重不重但覺得身心好重、疲憊？又有...

如何有效控制食欲 不過量才是減肥之道

• 減肥原理
• 土豆減肥
• 瑜伽瘦腿減肥

根據美國一項研究顯示，有97%的女性及68%的男性有食物渴望症。 或許你曾安慰自己，認為那並不是貪吃，只是真的餓了。 但是你錯了！貪吃和飢餓的差別在...

解壓又瘦身 跆拳道的減肥之道

• 優酪乳減肥
• 減肥小方法
• 喝水減肥
• 洋蔥減肥方法

也許你不是經常運動，也許你一整天坐在辦公室裡都不能動動。壓力很大，現在給你一個解壓又瘦身的好方法——跆拳道! 解壓又瘦身！跆拳道的減肥之道 跆拳道是一...

印度抗衰老最好的方法 30歲女人皮膚保養之道

• 歲女人保養
• 抗衰老

印度抗衰老最好的方法 30歲女人皮膚保養之道一、化學脫皮手術化學脫皮對於去除死皮和受損的皮膚細胞，減少細紋，皺紋，黑斑以及色素沉著等是一種理想的治療方法。這種...

跟邱澤學男士護膚之道 做迷人“美萌男”

• 夏季護膚
• 保濕補水
• 潔面

跟邱澤學男士護膚之道 做迷人“美萌男” 關於男生的膚質 男生主要的膚質混合形，油性占大多數。這樣的皮膚，皮膚黝黑、粗糙、毛孔巨大，整個臉皮油水分佈不平均到了...

《太平公主秘史》賈靜雯傳授護膚保養之道

• 明星保養

《太平公主秘史》賈靜雯傳授護膚保養之道 經常敷面膜 賈靜雯說如果有人問她保養品當中什麼東西最重要，那她會毫不猶豫的說是面膜。如果只能帶一件東西在身上，她也會...

金莎董潔清純美女明星 分享護膚保養之道

金莎董潔清純美女明星 分享護膚保養之道 金莎依然是那個眼神純淨，皮膚白皙，安靜唱歌的瓷娃娃般甜美的姑娘。當時間的年輪一圈圈劃過，我們才驀然發現，一切其實都在成...