改正惡習 化濃妝也有好皮膚

你是否也有以下的疑問：為甚麼別人天天濃妝豔抹，皮膚依然光滑嫩白？但自己一化妝就膚色暗沉，而且狂出痘痘？也許，現在是時候矯正你的化妝惡習了，以下的六大化妝忠告，...

這些壞習慣一定要改正 好肌膚來源於生活小細節

• 皮膚保養

一：愁眉苦臉很多人一天到晚總是愁眉苦臉，為家庭愁，為孩子愁，為老公愁，誰來為你愁。女人為家庭是好榜樣是賢淑的好道德，但是你的肌膚誰來愁？整天愁眉苦臉對於肌膚最...

腿形矯正瑜伽練習法 幾個妙招教你改正o型腿

• 腿形矯正瑜伽

我們的腿形，其實從根本上來看取決於我們的根基，也就是我們的雙腳，大部分時間我們都是靠雙腳來和地面接觸，支撐身體的重量。 有很多朋友發現自己的腿是O型或者X型，...

男生矯正駝背的最佳年齡 四大有效改正駝背的方法大盤點

駝背是一種很常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的韌帶。一般來...

細節決定一切!改正這些才能有好肌膚

• 護膚步驟
• 護膚誤區

NG1.洗臉越久越乾淨。洗臉越久越乾淨是個錯誤的觀念，因為潔面產品在臉上停留時間過久，細胞間脂質流失就越多，肌膚會變得乾燥較無彈性，所以洗臉也不要太久了，建議...

蛙泳平收腿的糾正方法有哪些 蛙泳腿部錯誤動作及改正方法

蛙泳常見腿部錯誤動作及改正方法：蛙泳，在游泳這一專案中屬於技術難度較大的一種，在蛙泳練習中，很多游泳新手初學蛙泳時，常常會出現下面的錯誤腿部動作，造成動作的不...

改善腿型的坐姿有哪些 改正錯誤的站姿坐姿讓你擁有模特腿

1.身材是由我們平時的行為習慣決定的對身材的影響行為習慣占四分之三，運動只占四分之一。因為每天的運動時間是有限的，而日常站姿，坐姿，習慣對身材影響很大。不要拿...

護膚誤區 這些護膚細節改正才能擁有好肌膚

護膚誤區：使用清潔力度極強的洗面乳很多油性皮膚的女生覺得自己臉上出油太多，油脂比較豐富，所以就選擇清潔力度極強的洗面乳，這樣的洗面乳洗完臉之後乾乾淨淨清清爽爽...

三個減肥誤區 改正後瘦身更有效

• 減肥誤區
• 減肥方法

減肥尚未成功，姐妹們依然要繼續下去。雖然我們一整年都在減肥，但好像效果不明顯。有沒有想過是自己的壞習慣，導致減肥一直不見效？在使用正確的減肥方法的時候，我們還...

改正生活陋習 讓“腰齡”回春

“腰齡”是如今最新的美妝必修詞。職場女性不再短視的糾結圍度幾許，而是訴求機體肝臟的和諧健康。小腰精們，你的腰正在超齡演出嗎？從改正日常生活陋習開始，由表及裡呵...

這5種走路姿勢容易變成大象腿 要怎麼改正

• 大象腿
• 走路姿勢
• 瘦腿

有些女性的大象腿並不是天生的，而是走路姿勢影響的，那哪些走路習慣會讓我們擁有大象腿呢？要想讓自己擁有苗條的身材、纖細的長腿，就一定要避免以下走路姿勢。下面我...

瑜伽可以治療o型腿嗎？ 幾個妙招教你改正o型腿

瑜伽可以治療o型腿嗎？我們的腿形，其實從根本上來看取決於我們的根基，也就是我們的雙腳，大部分時間我們都是靠雙腳來和地面接觸，支撐身體的重量。有很多朋友發現自己...

25歲彎腰駝背還能糾正嗎 教你改正的正確方法

青少年駝背，即青少年習慣性脊柱彎曲，分為脊柱側彎（向左和向右側彎）和脊柱後凸兩種。脊柱 彎曲既影響體形健美，又會擠壓與腦、脊髓相關的腦神經、脊神經、內臟神經、...

牙根癢是怎麼回事 這幾個日常習慣要改正

來源:站酷牙根癢是生活中一種較為常見的口腔症狀，可能有的人一開始覺得是小問題，構不成什麼牙齒問題，從而選擇自動忽視。這也導致很多人都錯過看較佳的治療時間，讓牙...

眉毛裡長痘痘什麼原因 這幾個壞習慣要改正

來源:站酷說起長痘，無論男生女生都是很無奈，以前一直都以為只有青春期才會有痘痘的煩惱，現在發現，無論什麼年紀，痘痘都是無法擺脫的噩夢，如果你已經過了長痘痘的青...

祛魚尾紋的有效方法 哪些不良習慣需改正

第一部分：不改正這些壞習慣很難遠離魚尾紋！習慣一：經常性在不經意間眯起眼睛。在烈日或者強光直接照射人的眼睛或者有人在這時看一些文字性的東西就會眯起眼睛；有的情...

小腿外翻怎麼辦 改正走路方式很關鍵

來源:圖蟲作者:-小腿線條不好的人都是因為外部肌肉比較發達或者脂肪比較多。這種腿型會在視覺上明顯的縮短我們的比例，讓腿看起來比較短。想要改變這種腿型，我們就要...

睡前保養大禁忌！改正這些習慣擺脫痘痘粉刺

化妝水、乳液、眼霜，睡前保養一道接著一道，看似做足了保養程式，臉上卻還是一堆痘痘、黑頭粉刺，毛孔也沒有縮小的跡象嗎？保養肌膚要注意到很多小細節，一不注意就...

想要嘟嘟粉唇 改正3種護唇錯誤

導讀：從小我們就聽過“櫻桃小嘴”這個動人的名詞，長大後，我們對長著粉嫩、嬌豔欲滴的小嘴的美女總會不由自主地多看幾眼。其實，由於唇部沒有皮脂分泌，很容易造成乾燥...

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱 壞習慣1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久...