皮膚粗糙氣色差 女人吃什麼補腎養顏？

女性25歲後要開始補腎 女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰退。女人20歲後腎氣開始衰退，出現頭髮易斷無光澤、睡眠不好、黑眼圈...

皮膚粗糙怎麼保養 不老女神徐若瑄賈靜雯教你保養秘訣

• 賈靜雯保養
• 徐若瑄保養

伊秀美容訊 隨著年齡增長，各種各樣的肌膚問題就會層出不窮。肌膚老化，各種的色斑四起，皮膚不再像從前那樣光滑變得粗糙不堪。但是同樣年齡段的徐若瑄賈靜雯等明星卻...

4款快速美白食譜 改善皮膚蠟黃

快速美白可吃4款美食 1、黃瓜粥 材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。 做法： 1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘...

12款食物讓皮膚粗糙 餅乾醬料女人要少吃

1、餅乾等精製穀物 曲奇餅乾等食品大都由化學強化麵粉、過多的糖、人工色素和香料製成。過量食用這類食物會導致腹脹，甚至導致肥胖。 2、咖啡 適量飲用咖...

秋季皮膚乾燥敏感 吃什麼改善皮膚？

一、乾燥+皺紋 原因分析：脾胃兩虛、飲酒、抽煙、內分泌失調等。 改善方法： 1、多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、番茄、紅薯...

王菲趙薇張柏芝 11位女神皮膚粗糙+滿臉褶子

張歆藝：黑眼圈 這是本文中皮膚最好的一位，張歆藝除了黑眼圈很重，膚色不夠均勻，還有就是這妹子實在太黑，化妝加PS也改變不了事實，不過皮膚保養的還不錯，膚...

皮膚粗糙7招保養術 補充維A維B+多吃紅薯

你覺得自己的皮膚粗糙嗎？你知道皮膚粗糙該如何保養嗎？ 這些可能都是大部分MM關心的話題。想擁有一身細嫩光滑的美肌其實並不難，下面小編就教大家七個皮膚粗糙的...

皮膚粗糙吃什麼好？ 木耳梅子去角質

7種美食趕走皮膚粗糙： 蓮藕——保持肌膚光澤 其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，同時有促進新...

夏季護膚：皮膚粗糙&幹紋&毛孔粗大解決方案

hold住水潤無暇肌 是否別人在50cm外的地方盯著你，你也覺得缺乏安全感？一切都怪肌膚缺水，肌膚乾燥會引發各種肌膚問題的出現，幹紋、皮膚粗糙、毛孔粗大...

皮膚粗糙&毛孔粗大 如何打造細膩肌膚

春天的到來，雖然肌膚擺脫了乾燥的困擾，可是對肌膚來說仍然是倍受考驗，毛孔粗大、暗啞、斑點泛紅等各種肌膚問題接踵而來，想要保持嬌嫩細緻肌膚，學習一下小編給大...

面部穴位按摩手法 減壓改善皮膚問題

眼部減壓按摩：用了一天眼睛，到了傍晚，黑眼圈淤積、眼神呆滯的現象愈加明顯，眼球乾澀，犯紅血絲，諸多現象提醒你為眼部減壓，通過4步簡單按摩法，讓眼神重新恢復...

懶人護膚食譜 7種食品7天改善皮膚

1，油性魚類：三文魚和吞拿魚 吃魚為我們的身體補充生物素和維生素B，這兩者產生人體所需的脂肪酸和代謝氨基酸（蛋白質組成部分）。體內缺乏生物素，造成的後果...

秋季護膚很重要 8成男人討厭皮膚粗糙女生

小調查：男人最在意女人的面子問題是什麼？ 我們通過對1000位不同年齡、不同職業的OFFICE男人展開調查得出如下結果，提醒你看了千萬別嚇一跳喔，真的，...

冬季5種膚質保養 皮膚粗糙起皮怎麼辦？

中性皮膚： 中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。   幹性皮膚： 幹性皮膚的肌膚水...

改善皮膚毛孔粗大 須注意6大事項

1、清潔後可以看到比較明顯的縮小毛孔效果，每天清潔是必須的，將堵塞毛孔的污垢、油脂清潔乾淨，同樣對縮小毛孔有幫助。 2、收斂劑是有效的，使用時就可以看...

皮膚粗糙暗沉乾燥過敏怎麼辦 3招趕走問題肌膚

暗沉原因剖析 1、冬季空氣的濕度減少，加上肆意的寒風，皮膚上的水分迅速降低，就會減弱皮膚的剔透度。 2、血液循行不暢，是面色不均的原因之一，雖然清潔功...

5大飲食護膚方法 皮膚粗糙就吃這些

初春護膚養生：五種食物讓你擺脫皮膚粗糙 (1)紅薯——給肌膚光滑質感 紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋...

初春護膚5種食物 擺脫皮膚粗糙

蓮藕——保持肌膚光澤 蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，同時有促進新陳代謝...

沒化妝也卸妝？卸妝6誤區讓皮膚粗糙

誤區一：卸妝棉/紙卸妝 彩妝多為油溶性的，尤其是防水彩妝，所以用“以油溶油”的卸妝油來卸既乾淨又不傷害肌膚。而卸妝棉/紙，因為不用油溶污垢，所有要用強效...

臉色暗黃怎麼調理？6款美容食譜改善皮膚

枸杞酒釀蛋——給你好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀...