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收腹寶典 20條瘦出平坦健美小腹
夏季你是不是經常對著鏡子看著自己凸出的小肚腩而煩惱，肚子再大些簡直就像懷孕一樣!想要徹底告別贅肉叢生的小肚子嗎?下面這20條瘦腰腹妙招就是你不能錯過的“收...
2016年02月13日 31 -
收腹提氣 隨時隨地能瘦腰
腰部上的贅肉是困撓很多人的原因，很多人都在尋找瘦腰的最快方法，下面小編就推薦幾個瘦腰的最快方法，讓你彰顯身體的曲線美，一起來看吧。 面對腰部贅肉集中...
2016年02月13日 22 -
杜晨最新內衣寫真 美胸翹臀挺起來
近日，維密超模杜晨拍攝的一組內衣寫真曝光，內衣模特的身材果然是模特中最棒的!身材高挑自是不用說，前凸後翹，美胸、翹臀更是讓杜晨顯得性☆禁☆感十足! 近日，...
2016年02月13日 96 -
柳岩大尺度內衣寫真 傲人美胸這樣練成
近日，柳岩為某雜誌拍攝了一組寫真，柳岩身穿內衣大擺慵懶POSE，美胸、纖腰十分吸精。想必不少美眉都很羡慕柳岩的美胸，想知道柳岩平時都是怎麼豐胸的嗎? ...
2016年02月13日 158 -
佟大為關悅夫婦亮相 關悅內衣外穿爆乳狂吸精
昨天晚上，眾明星亮相某男裝品牌的活動現場，當天韓庚、黃立行、黃曉明、鄧超、景甜、張歆藝等明星亮相，而其中佟大為、關悅夫婦攜手亮相瞬間成為全場焦點，關悅更是...
2016年02月13日 95 -
五式瑜伽 纖腰收腹理腸胃
許多人工作壓力大；生活不規律；飲食不節制導致腸胃不順。收腹瑜伽能幫助你解決這一困擾。以下瑜伽動作大多圍繞腰、腹進行，有著擠壓臟腑，排除毒素，理順腸胃的作用，...
2016年02月13日 32 -
鞏俐林志玲侯佩岑 代言內衣自曝豐胸秘訣
都說內衣模特對身材要求最高，女明星想要代言內衣也得要身材夠棒才行，比如鞏俐、林志玲、侯佩岑因為身材夠完美才能獲得內衣廣告商的青睞!想不想知道鞏俐、林志玲、...
2016年02月13日 199 -
4個纖腰收腹絕招 準備好和腰腹贅肉永別吧！
腰腹部是最容易堆積贅肉的身體部位了!你是不是還沒有找到有效的瘦腰腹方法?別急，小編馬上為你送上4個瘦腰腹絕招，馬上學起來吧!接下來就要做好準備和腰腹贅肉說...
2016年02月13日 43 -
小S大愛按摩瘦腰腹 超實用纖腰收腹攻略
時尚辣媽小S曾在微博上傳授腰腹按摩手法，據稱對於有便秘困擾的美眉十分奏效。而且按摩對於纖腰、平肚腩效果也很明顯。那今天小編也來向你推薦幾個按摩瘦腰腹方法，...
2016年02月13日 66 -
跑步機上為何一定要挺胸收腹
選擇適合自己的運動強度也是人們常忽視的一個問題，一般跑步機上可以檢測到心率。一般要遵循卡式公式來計算目標心率，即目標心率=［（220-年齡）-靜態心率］×（5...
2016年02月13日 51 -
纖腰收腹寶典 你值得擁有！
纖細的腰肢從古至今都讓美眉們趨之若鶩!你是不是也想許多美眉一樣正在為如何纖腰收腹而發愁呢?別急，只要認真按照下面幾個方法做，打造性☆禁☆感小蠻腰的夢想就一定能實現!...
2016年02月13日 19 -
受夠了礙眼的腰腹贅肉！ 4步收腹纖腰操易學效果棒
你是不是受夠了腰腹間的一圈肥肉?已經下定戒心要和她們永別了嗎?不妨試試下面小編推薦的收腹纖腰操，簡單四步，讓你獲得緊實、平坦的小腹，變身“小腰精”就是現在，超...
2016年02月13日 46 -
春節過後快快加入收腹行列！7大方法超給力
春節假期結束了，節後的你是不是也有小腹凸出的瘦身困擾呢?七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦下來。此外專家們還發現：負面情緒也會讓女...
2016年02月13日 38 -
收腹有秘訣 春節前加速燃脂變身“腰精”
你是不是也覺得腰上的“游泳圈”實在是讓你美感全無呢?還有不到半個月就是春節了，可別讓你的“游泳圈”在所有人面前漏了餡，幾個收腹·秘訣，馬上學起來，想性☆禁☆感小蠻腰...
2016年02月13日 22 -
剖宮產後如何收腹 三種方式讓你恢復身材
剛剛剖腹產生完的新媽咪，剖腹產後多久可以用收腹帶呢?因為不少媽咪想到的方法就是用收腹帶了。可是，不是每位媽咪的身體狀況都適合。小編今天就給您介紹，幫助您...
2016年02月13日 26 -
枕上也瑜伽，收腹美腿看得見
可能大家的印象都不一樣，其實枕頭還有一個用處，那就是在你睡覺之前可以跟它一起做瑜伽！聽到這裡你可能有些納悶了吧？其實仔細想想就能明白了，瑜伽本身是一種能提...
2016年02月13日 16 -
活用收腹骨盆帶打造纖細腰肢
腰腹贅肉讓人鬱悶無比，穿什麼衣服都不好看，特別是穿連衣裙什麼的，更是要原形畢露了。嘗試過諸多減腰腹方法後，效果不理想，有沒有想過嘗試其他新方法呢?下面小編介紹...
2016年02月13日 36 -
你相信嗎，內衣能夠改變胸部曲線？
內衣的作用是用來支撐和保護胸部的。另外內衣也體現著一個女性的品位，不同款式的內衣讓女人變得風情萬種、形象萬千，並幫她們淋漓盡致地表達出內心的全部情愫。而不好的...
2016年02月13日 31 -
內衣皇后楊謹華的美胸保養之道
一般來說，消瘦的女人胸部也不會太肥，蘆柴棒一樣，根本就沒有什麼女人的味道。可是內衣皇后楊謹華卻完全顛覆了小編的看法，她纖瘦苗條，波濤洶湧，是名副其實的好身材。...
2016年02月13日 65 -
坎蒂絲內衣寫真曝光 模特怎樣瘦腰和肚子
近日，模特坎蒂絲-斯瓦內普爾(Candice Swanepoel)為雜誌拍攝的一組內衣寫真曝光。照片中，坎蒂絲展現豐滿的胸部，纖細的腰身和修長的雙腿。坎蒂絲...
2016年02月13日 45
