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超快速撫平法令紋 5分鐘去皺按摩
法令紋周圍非常容易乾燥並產生尷尬的紋路，這也導致容易卡粉，不易上妝。這時候，不妨試試具有高保濕效果的眼霜，重點在鼻子下方塗抹薄薄的一層保濕眼霜，並加以簡單的按...
2013年09月24日 148 -
撫平毛糙 5大洗護系列令頭髮順服
氣溫乾燥、紫外線、染燙、方法不當的洗髮方式都是導致頭髮乾枯毛糙，生硬不服帖，分叉斷發的原因。小編為你推薦以下5款針對乾燥毛糙發質的日常洗護產品，對付不聽話的...
2013年09月24日 30 -
撫平毛躁 發膜為你再造質感秀髮，美髮分享秀髮護理知識
發膜與護髮素相比，其有效成分可以更容易地滲透到頭髮內部。發膜要發揮功效需要一定的時間，修復液則效果快些。若用日常的肌膚護理來做比較的話，洗髮液就相當於洗面用品...
2013年09月24日 27 -
3式瑜伽減去肥胖小腹
瑜伽是很多人都喜歡練的但是我們也要注意不是說什麼時候都可以連的而且這些動作也很容易傷到自己，我們應該懂得自己要注意保護好自己。 錯誤姿勢導致骨盆扭曲 內...
2013年09月24日 23 -
兩式瑜伽讓小腹恢復平坦
瑜伽已經成為都市女性最愛的瘦身運動之一，已經深深的融入我們的生活，並且對於身心的保養都起到了積極的作用。 古老瑜伽從冥想到呼吸，一直都在影響著我們的身體...
2013年09月24日 21 -
瑜伽教你擺脫＂小腹婆＂困擾
久坐不愛運動，又嗜好一點甜食，即使不胖的女生，腹部也難免有一些贅肉。難道我們真的要成為一個名副其實的小腹婆嗎？8個瘦腹動作專門針對腹部頑固脂肪，徹底消滅脂肪...
2013年09月24日 28 -
輕鬆夏季減肥計畫 讓你有效瘦小腹
夏天到了，想要穿上心愛的美裝，可是小腹膨脹，肚子肉肉很多怎麼辦才好。教你減肥方法有效瘦小腹，減去小肚腩不是問題。下面快跟隨小編一同看看去吧。 輕鬆夏季減肥...
2013年09月24日 24 -
簡單6動作 讓你狂瘦小腹
春寒料峭的季節，你會發現冬天過後你的腹部堆積了厚厚的脂肪。不僅如此，由於整個冬季缺乏運動，你的腸胃觸動變慢，同時由於飲食結構的不合理，便秘也困擾著你。趕走便...
2013年09月24日 37 -
3招輕鬆瘦小腹趕走宿便
很多人都不知道如何才能加快自己的瘦身大業，不管是在哪個方面都能夠很好的表現出來這點，所以很多人都為了自己能夠多減肥而努力奮鬥著。 方法一：蹲馬桶 蹲在...
2013年09月24日 28 -
減肚子的7條捷徑 輕鬆收小腹
1.加快你走路的步伐 加快走路的步伐可以讓你多減掉大概25%的熱量，而且減掉的是肚子上的贅肉。有研究表明即使運動的人在一個星期內消耗的熱量一樣的多，那些...
2013年09月24日 33 -
瑜伽與減肥古老瑜伽助你消除小腹贅肉
“古老瑜伽”之蛇伸展式 1、俯臥趴在墊子上，雙臂放到體側掌心向上，整個身體完全放鬆 2、腰背肌用力上體抬起，使下顎、雙肩、胸部都慢慢地離開墊子。雙手再...
2013年10月22日 33 -
讓你擁有平坦小腹的8種食物
有誰不想擁有吉賽爾.邦辰那樣平坦強健的小腹呢？不過，接下來要告訴你的可不是什麼魔鬼式的訓練或者秘方，而是幾種可以幫助你撫平小腹的食物。有興趣嗎？下面有八種食...
2013年12月07日 30 -
如何快速瘦小腹 六大飲食法則來幫忙
如何快速瘦小腹法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物； ·菠菜和其它綠色蔬菜； ·無脂、低...
2013年12月16日 29 -
小編教親們瘦小腹的最快方法
想知道你為什麼會有可惡的小肚子嗎?首先來看看你有沒有以下惡習? 1.你嗜肉如命，不愛吃蔬菜水果。 2.你不愛喝水，只喝咖啡可樂。 3.你吃飽就坐下或...
2013年12月16日 18 -
怎麼去眼紋 教你眼部護理輕易撫平紋路
一、魚尾紋最最老生常談的莫屬眼尾的紋路了，當你年輕時，眼尾紋能為你的笑容添彩，但隨著眼尾日漸下垂，那些魚尾們只能被美化為“曾經快樂過的地方”，說句實話，一旦...
2013年12月16日 92 -
撫平長痘根源 將戰痘改變傳統模式
最近如果你額頭近期總有大粒痘痘不斷，就說明你的心臟正處於不舒暢的狀態，思慮加煩心讓身體積累了過多負面資訊。下面就跟小編一起看看是什麼原因引起的吧。 撫平長...
2013年12月22日 24 -
甩掉多餘贅肉 4步打造苗條小腹
夏天將至，許多女性都喜歡到泳池暢遊一番。假如肚子上贅肉一大圈，你敢穿上性☆禁☆感的比基尼嗎？今天教大家如何減肚子上的贅肉，堅持練習4步簡單的減肥操，就能打造平坦小...
2013年12月22日 19 -
王心淩青春變魚尾紋 撫平皺紋自信微笑
王心淩在微博分享了一張扇子半遮面的自拍照，照片中她半眯雙眼，並感歎“等等啊等啊等 青春變成魚尾紋”，其實向歌迷們賣萌撒嬌的成分更多呢，網友一致給力稱讚“好青春...
2013年12月23日 49 -
遭遇便秘尷尬事？臺灣美麗達人李倩蓉教你排毒高招+私家安全助便品推薦！拒當小腹婆，“嗯嗯”更順暢！
很多女生都有便秘的困擾，茜蓉壓力大時或是早上沒能在家好好醞釀便便 (我是個會認馬桶的人~哈) ，就會整天渾身不對勁，所以能夠體會大家那種大不出來的痛苦！還有...
2014年01月04日 41 -
每天久坐還懶得動，小肚腩變成大肚腩！六款“懶人減肥”瘦身產品推薦，輕鬆擁有平滑小腹
一向長得很小只的海報編編我，其實有著一個肥肚腩，而且近來長坐不動的緣故，更有變大的趨勢。雖然說咱們也不追求有隱約腹肌的麻豆身材，但怎麼也都是愛美的女生，這樣...
2014年01月04日 76
