臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

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• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣

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• 新歡會舊愛
• 化妝品
• 男人減肥秘訣

導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...

7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期

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• 改變壞習慣
• 壞習慣作文
• 開車壞習慣

對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說，毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...

夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品

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• 夏日減肥法

這10款產品全部都是小巧迷你的size，全部帶上飛機也沒問題哦！有了這些迷你尺寸的美妝品，你大可以放進手包裡隨身攜帶咯！ benefit以假亂真睫毛膏 這款...

減肥要排酸 酸性體質讓你忽胖忽瘦

• 針灸豐胸方法
• 運動減肥細節

為什麼自己的身材會忽胖忽瘦呢?難道是自己的減肥工作沒做好嗎?其實與身體內的酸堿平衡有關，如果體內“酸”度過高又排酸不暢就會讓人疲憊不堪，產生虛胖也是必然的。...

排酸排毒減肥食譜幫忙去水腫

• 烏龍茶減肥
• 小s瘦身方法
• 如何瘦腿
• 番茄減肥

[導讀]減肥不光是少吃就可以，清理好身體垃圾學會排酸，有個健康的體質，減肥會事半功倍。瑜伽飲食中把酸性食物的屬性稱為愚昧，一個人所吃的食物不僅影響他的身體，...

分酸堿體質 有效減肥先排酸

• 經期減肥
• 水果減肥
• 中秋節減肥

[導讀]酸性體質容易誘發多種疾病，只有保持弱鹼性的體質，才能保持健康而且減肥也事半功倍。排酸減肥法一度受到許多白領的喜歡，不必刻意節食，還對身體有益，甚至連...

瘦身寶典 網友自述辛酸減肥史

• 紅酒減肥方法
• 無氧運動
• 紅豆減肥方法
• 獨家豐胸秘笈

我從小就愛吃甜食，特別是愛吃巧克力，爸媽就我這麼一個寶貝女兒，凡事都由著我。到了初中，我的體重已達138斤，那時小也沒引起重視。上了高中學習任務重了，媽媽為...

曬減肥 128-104斤心酸減肥路

• 花生減肥
• 胡蘿蔔減肥
• 地瓜減肥

這個是學校念書的時候，因為沒什麼心事所以吃的很沒心沒肺，一不留神吃成了128斤得大胖子，天啊，163得身高，卻有128得體重！！我都不好意思看我得大臉盤...

氨基酸減肥原理透析 大吃大喝也讓你瘦

• 產後快速減肥
• 荷葉茶減肥
• 男士減肥
• 紅酒減肥

你一定覺得“氨基酸減肥法”是一件難以置信的事情，因為這不就意味著要將大魚大肉統統塞進肚子了嗎？其實不然，日本近日風靡的“氨基酸減肥法”通過補充氨基酸來促進人...

檸檬酸減肥 打造永瘦鹼性體質

大家都知道，新陳代謝與胖瘦息息相關。為什麼隨著年齡的增長，人的新陳代謝會越來越低呢？那是因為體內的檸檬酸迴圈降低，讓你成為吃什麼都會胖的肥胖體質。怎樣讓體內的...

排酸是減肥的關鍵 6個方法改變你的酸性體質

• 減肥方法

一、常鬆弛要想身體保持酸堿平衡就要進行自我放鬆以及瑜伽鍛煉，這樣我們的體液就不會容易酸化。二、飲水每天喝8杯水，才能促進淨化過程，這也是排除人體過量酸的最重要...

酸性體質易發胖 六個方法讓你減肥先排酸

• 瘦身食譜

一、常鬆弛要想身體保持酸堿平衡就要進行自我放鬆以及瑜伽鍛煉，這樣我們的體液就不會容易酸化。二、飲水每天喝8杯水，才能促進淨化過程，這也是排除人體過量酸的最重要...

想減肥先排酸 推薦3日減肥食譜

減肥需要先“排酸”酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，不能馬上排除，這些廢物堆積在體內，四肢重，排泄濁，口舌黏，渾身膩。這就是中醫認為的“痰”，代謝...

減肥能喝全脂優酪乳嗎 專家揭秘飽和脂肪酸減肥功效

近幾十年來，跑步者對富含飽和脂肪的食物往往是避而遠之。早在上世紀60年代，就有專家指出，攝入雞蛋、紅肉、高脂肪的乳製品等富含飽和脂肪的食品，會增加患心臟病的風...

想要快速減肥先排酸 90％的減肥者都不知道

• 怎麼減肥最快

減肥為什麼要排酸想要減肥效果事半功倍，首先要給身體清理垃圾，也就是排酸，有了健康的體質，減肥才會事半功倍。因為酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，不...