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月經期正確飲食很重要 排毒養顏又改善膚質
月經期不能吃什麼？ 每個女生都應該知道月經期間一定要遠離下面4種食物。 1、柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女...
2016年06月07日 47 -
排毒養顏吃什麼 春季10款食品減肥美容
益生菌 當人體住滿數量足夠的益生菌，人就處於健康的狀態，一旦體內菌群失去平衡，比如菌種發生大幅變化，那麼免疫力低、疲倦、腹瀉等一系列病症就會隨之而來。...
2016年06月07日 32 -
10種排毒養顏食物 讓你清脂養顏更美麗
1、洋蔥 洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。 洋蔥所含的微量元素硒是一種很強...
2016年06月07日 24 -
多喝水的護膚又美容 懶人如何喝水排毒養顏？
多喝水的好處： 多喝水能提高代謝能力加速排毒，有助於身體消耗熱量，增加血液迴圈加速細胞更新，從而有效預防感冒、便秘、抑鬱、肥胖、偏頭痛、心血管疾病和腸...
2016年06月07日 32 -
女人如何喝茶排毒養顏 推薦5種排毒養顏茶
1、黑茶——抗衰老，修復敏感肌膚 黑茶中有很多具有美容功效的成分，能夠延緩人體衰老。比如，日本學者研究發現，黑茶具有很好的抗氧化效果，而向來被視為抗衰...
2016年06月07日 37 -
面色暗淡長斑長痘 推薦6種方法排毒養顏方法
1.運動排毒法 現在人工作繁忙，壓力大，下班就想回家睡覺，週末也只想呆在家裡，根本就不想去運動，殊不知這樣只是惡性循環，越不動就越是不想動。來一次大汗淋...
2016年06月07日 25 -
DIY純天然蒸臉配方 排毒養顏滋養肌膚
Step1：準備工作 收集蒸臉所需要的用品。小蘇打、蘋果醋、天然藥草、熱水、水盆，水盆最好選擇稍大一些的，可以讓水蒸氣覆蓋到整個面部肌膚。 S...
2016年06月07日 40 -
6種最有效排毒養顏的食物 讓你年輕更健康
攝取均衡營養是延續生命的重要工作，只要每天正常、規律地吃，並攝取多種營養素，自然可以維持基本的身體健康，排出體內毒素。哪些營養素可以幫助身體毒素快速排出...
2016年06月07日 29 -
冬季5款排毒養顏食物 吃出美麗女人
1、地瓜 冬季吃肉過多或吃飯吞入太多空氣，容易在體內積聚一些廢氣，這些廢氣會造成人體很多不適反應，例如出現斑點、粉刺、腹脹等，尤其腸內積聚過多廢氣還可致...
2016年06月07日 25 -
週末美容護膚技巧 2天實用排毒養顏指南
你有沒有想過，如果一個排毒計畫適合你，或者你可以把它融入你的生活中。解毒是一種排除我們每天身體接觸到的有毒物質。通過吃（吸收含有健康的物質和消除不健康...
2016年06月07日 28 -
男人排毒養顏的方法 8種食物排出毒素
1、綠茶 綠茶中有許多解毒因數，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。 2...
2016年06月07日 40 -
排毒養顏 清倉排毒刻不容緩
[導讀]排毒一直都是一個很熱門的話題，從吃的、喝的到用的，各種商品千奇百怪，但是你知道什麼才是“毒”嗎？毒素對肌膚和身體的影響又有哪些呢？ 什麼是“毒”？...
2016年06月07日 28 -
冬季吃排毒養顏食譜 7種食物美白通便
冬瓜（減少黃褐斑、去脂瘦身） 冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能...
2016年06月08日 29 -
女性常喝美容花茶 排毒養顏+美白肌膚
第一款：番茄玫瑰飲材料 番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。 做法：番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。 ...
2016年06月08日 19 -
排毒養顏的理想水果
[導讀]現代醫學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、加速毒素排除、使皮膚細嫩...
2016年06月08日 23 -
兩步排毒養顏方法 包你兩天見瘦
水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來……這些都是體內毒素惹的禍。下面瘦身小編教你3個排毒減肥捷徑，利用週末兩天給身體“大掃除”，排出毒素，健康瘦下來。 ...
2016年06月08日 28 -
排毒養顏去痘痘的花茶大搜尋 幫你完成美顏夢
皮膚變差的原因有很多，當然歲月是不饒人的，當你的年齡變大的時候，皮膚也會變差的哦。當人體的毒素增多了以後，皮膚也是會變差的，所以要想擁有一個美麗的臉蛋，首...
2016年06月09日 104 -
夏季如何巧用海帶黃瓜排毒養顏卻說浮腫
海帶——吸脂去浮腫。 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層略帶...
2016年06月10日 30 -
想減肥先排毒 10個排毒養顏的小秘訣
1.瑜伽中的腹式呼吸，是一種深度呼吸，可以讓機體更有效的吸入氧氣和更徹底的排出廢氣。是一種簡單易行的排毒活氧方式，還可以放鬆精神。腹式呼吸，均勻的慢慢的...
2016年06月10日 36 -
秋季葡萄的美容功效 排毒養顏抗衰老
紅色葡萄，代表：紅提 推薦理由：軟化血管 紅色葡萄主要含有一種名叫“逆轉酶”的物質，尤其是在葡萄皮中。這種酶可以軟化血管，防血栓形成，心血管病患者不...
2016年06月11日 37