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床上超簡單排毒瘦身術
550){this.width=550}" border=1 圖)>床上運動可以將身體中的許多重要環節打開，達到瘦身效果●睜眼後早上一睜開眼，立刻開始做運動，...
2016年02月16日 27 -
DIY排毒瘦身套餐的9種食材
550){this.width=550}" border=1>550){this.width=550}">人發胖不是因為吃太多 我們發胖的原因不是吃多了，而...
2016年02月16日 23 -
狂喝排毒瘦身茶的慘痛代價
550){this.width=550}" border=1>550){this.width=550}">排毒減肥竟讓人惹病上身秋燥頻發“難言之隱”，但盲目...
2016年02月17日 20 -
美味排毒瘦身湯 一喝即瘦
現在的減肥方法極其的多。哪種方法最好也沒人能準確的說出來。但總的來說不一定效果最快的是最好的，而是健康的才是最好的。瘦身湯不愧為一種好的減肥方法，既營養又有效...
2016年02月17日 21 -
排毒瘦身 三日飲食就搞定
排除體毒不僅能養顏，還能達到減肥的功效。如何排毒成了人們最關注的問題？下面看看小編為你通過的絕佳方法吧！ 維護排毒器官排毒不應依靠于保健品，而應著眼於改善生...
2016年02月17日 29 -
四款紅豆湯 美膚排毒瘦身
小小紅豆，不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹四款紅豆美味湯的做法，沒事在家做做吧！ 去水消腫湯制法：將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備...
2016年02月17日 60 -
夏季喝水減肥法 一天正確喝水排毒瘦身
夏季減肥事半功倍，前提是選擇正確的減肥方法。達人推薦，夏季喝水減肥法，抓准一天正確喝水時間，讓你身體時刻充滿水分，排毒又瘦身！下面帶上你的水杯，一起跟著小編...
2016年02月17日 40 -
超強排毒瘦身周計畫 節後5周鐵定瘦
節後第1周：清空體內垃圾 本階段目標：將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。干擾因素：餅乾、麵包、黃油、巧克力、碳水飲料、果汁、肉類、乳酪等等。這些食物...
2016年02月18日 26 -
9種低熱量蔬菜減肥食品 排毒瘦身除便秘
低卡減肥食品1：苦瓜 卡路里含量：19大卡/100克 苦瓜絕對是減肥食品的首選，它富含維生素C，且脂肪和糖的含量都非常低，非常適合減肥者食用。吃苦瓜之所以能...
2016年02月18日 43 -
排毒瘦身8大招 輕鬆告別肥胖
導讀：便秘，不僅會影響身體健康，還會導致小腹突出，不想再當小“腹”婆，那就要腹部減肥 開始了!準備好一起來排腸毒了嗎？下面8個消除便秘的小偏方，助你輕鬆瘦小腹...
2016年02月19日 27 -
身體6個部位排毒瘦身顯健康
[導讀]為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分...
2016年02月19日 50 -
清腸減肥，竹鹽排毒瘦身法
導讀：眼下，對生活有著挑剔品位的時尚人群中正流行一種新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。 要苗條先清腸 有專家指出，便秘...
2016年02月19日 55 -
好神奇！紫色水果排毒瘦身有奇效
大部分妹子都認為水果熱量低，用水果來代餐肯定不長胖。水果的熱量與其他主食來比較確實比較低，但是水果的果糖含量高，進入人體後會轉化成三酸甘油酯，造成血脂過高的...
2016年02月19日 42 -
瘦身必需的5種營養 排毒瘦身！
點擊圖片進入下一頁>> 一.纖維質淋巴迴圈不順，老舊廢物就會堆積，而食物纖維具有和淋巴一樣的清除體內毒素的作用，它可以吸附腸內、血液的老舊廢物，並將它排除，...
2016年02月19日 31 -
5個小妙招 讓你排毒瘦身又美容
點擊圖片進入下一頁>>1.能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇。膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。2...
2016年02月19日 21 -
6大器官 飲食排毒瘦身方法
點擊圖片進入下一頁>> 為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並...
2016年02月19日 19 -
週末排毒瘦身 試試這2款食譜
便秘不僅讓人難受，還會影響皮膚。長期便秘使體內毒素得不到及時的排出，這樣會使機體內分泌系統功能失常，激素代謝失調等。因此，週末了，宅在家裡正好給自己累了一周的...
2016年02月19日 17 -
5招基本排毒法 排毒瘦身更徹底
點擊圖片進入下一頁>> 1.排毒最簡便的方法——喝水兩公升。人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細胞沒辦法正常新陳代謝，出汗、小便都不足夠排...
2016年02月19日 23 -
月瘦15斤的冬瓜排毒瘦身湯
少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜，一個月配合適 量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意，不要食用蝦頭，因為還含有...
2016年02月19日 21 -
減肥必看 排毒瘦身必吃8種食物
點擊圖片進入下一頁>> 1號抗氧化標兵番茄10種抗氧化食物當中，對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他...
2016年02月19日 28
