腸道有6公斤宿便？不排毒怎麼能瘦

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最近有一篇文章在朋友圈流傳很廣：據說普通人體內至少囤積著3-6公斤的宿便，而肥胖便秘的人至少囤積了6-11公斤的宿便，又毒又重！ 嚇得我瞬間想變成個寶寶...

宿便的危害有哪些 宿便真的會影響減肥嗎

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以前便秘對於人們來說是微小忽略且不被重視的，在醫學不斷發展和養生知識普及的今天，人們才逐漸認識到這類疾病的出現並重視。有人說宿便在人體內可重達7到11公斤左...

宿便會導致身材肥胖 排除宿便的食譜

關於“宿便”大概有兩個傳說第一、是指長期存留於大腸內，並附著於腸壁上的糞便，很難排出體外。這樣，糞便內的有害物質對人體無疑就帶來很大的危害。所以，就得服用一些...

絕招：趕走宿便輕松瘦身

  方法一：排便穴位 在肚臍水平左右2cm的地方，和這一點再向下2cm的地方這2個穴位分別是：水道和歸來穴位，兩穴位分別是胃陽明經的穴位，對排便幫助很大。連...

趕走宿便輕松瘦身的妙招

>>推薦閱讀：三種食物強效排毒又瘦身 方法一：蹲馬桶 蹲在馬桶前1/3處，雙腳尖分開與肩同寬，膝蓋夾緊，雙手臂抱起吐氣并向外推。這個姿勢的力量完全用在腹部...

便秘吃什么好 推薦4款蔬菜汁排毒清宿便

黑芝麻土豆汁 制法：先將適量土豆洗凈，搗爛絞取漿汁(量在150克以上)，再取黑芝麻數勺，用土豆沖服。每天早晨空腹服半杯。 功效：增液潤腸。 蘋果西...

腸道有6公斤宿便？不排毒怎么能瘦

最近有一篇文章在朋友圈流傳很廣：據說普通人體內至少囤積著3-6公斤的宿便，而肥胖便秘的人至少囤積了6-11公斤的宿便，又毒又重！ 嚇得我瞬間想變成個寶...