懶人巧美顏 這些護膚小捷徑你知道嗎？

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惰性是每個人都有的,有時候還情不自禁的羡慕上懶人的日子,可是,懶人日子過得很舒服,但睡前臉都懶得洗,還能指望週一上班有好的皮膚麼,愛美的妹子們如何能在偷懶還擁...

懶女孩變美的33招秘笈(2)：1分鐘美妝捷徑，活用生活中的小物，美肌美妝一步到位！

俗話說：沒有醜女人只有懶女人。如果你寧願用化妝的時間來睡覺，那麼你就離美麗越來越遠。女孩子到了一定年齡就要善待自己，好好做好肌膚保養。當然，那麼別擔心，海報...

懶女孩變美的33招秘笈(1)：1分鐘美妝捷徑，護膚品一件多用，美肌美妝一步到位！

俗話說：沒有醜女人只有懶女人。如果你寧願用化妝的時間來睡覺，那麼你就離美麗越來越遠。女孩子到了一定年齡就要善待自己，好好做好肌膚保養。當然，那麼別擔心，海報...

43歲依舊緊致苗條，“辣媽”格溫·史蒂芬尼(Gwen Stefani)稱保持好身材沒有捷徑，只有“吃得健康、堅持鍛煉，不停地折磨自己”！

格溫·史蒂芬尼 (Gwen Stefani) 家庭事業都很得意，擁有兩個帥氣“公子”的她身材也健康苗條得令人稱羨，超級Fit的體型再配合上她的時尚品味，“辣...

范冰冰將就讀長江商學院？“商學院”成步入高端財富圈捷徑

近日，因為萬科集團董事長王石和演員田朴珺的戀情，使得長江商學院一時間名聲大噪。今日還有消息稱範冰冰將進入長江商學院就讀。其實不少明星都曾在長江商學院就讀，其中...

讓你輕鬆秀美麗的美膚捷徑

• 罩杯升級
• 輕鬆瘦小腿
• 輕鬆瘦身
• 輕鬆減肥

作為一個愛美的女性，相信更加希望能出現有效的方法來幫助解決各種肌膚問題，對此，專家提出了三大美膚捷徑，現在來瞭解詳細： 捷徑一：鐳射除斑術 大S在...

告訴你 打造豐滿美胸的捷徑

• 胸型
• 胸部完美
• 胸部豐滿
• 性感美胸

你是不是孩子啊喂胸部不夠豐滿而發愁呢?其實豐胸的方法很多，你可以從運動、飲食等幾個方面努力。今天小編就為你精心挑選了幾個豐胸方法。絕對值得一試，效果可是不少豐...

蝸居女最愛的十大美腿“捷徑”

• 腿部按摩

想要擁有像明星一樣的美腿真的就那麼遙不可及嗎?其實你只是沒有選對好方法而已，今天小編就來教你幾個美腿的捷徑，讓你更夠快速有效的獲得明星般美腿，還在等什麼?快點...

美腿有捷徑 10方法快速美腿

美腿總是可望不可及？不，看看下面這些通往美腿的捷徑，你就會發現，獲得美腿其實一點都不難。 1、減肥 鹽做腿部按摩從市場上購買專用減肥鹽，如沒有可使用粗粒食用鹽...

減肚子的7條捷徑你會了嗎？

• 轉呼啦圈
• 油膩食物
• 營養食品
• 瘦小肚子

戒掉了所有垃圾食品，積極地參加運動都不能減掉肚子上的贅肉？這很讓人沮喪，但不一定就永遠減不掉。隨著年齡的增長，收腹要更有策略性。下面是一些方法可以調整你的良好...

5條捷徑輕鬆丟掉討厭贅肉

• 有氧運動
• 有氧
• 無氧運動

1.加快你走路的步伐加快走路的步伐可以讓你多減掉大概25％的熱量，而且減掉的是肚子上的贅肉。有研究表明那些運動時間短但高強度鍛煉的人三個月後將會減掉20％的肚...

減肥瘦身無“捷徑”但可以更高效

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥瘦身雖說沒有什麼“捷徑”可走，但是你可以充分運用你的智慧讓你的減肥瘦身計畫更高效!今天小編就為你推薦幾個讓你加速燃脂甩肉的瘦身小方法! 吹氣球：...

減肥最好有捷徑，循規蹈矩太受苦！

• 複合維生素
• 補充維生素

有過減肥經歷的人們都知道，減肥可不是一件容易的事情。既要有堅強的意志力做基礎，又要有抵抗饑餓或是堅持鍛煉的韌性!當然，如果你發現了減肥的捷徑，那是最讓人欣慰的...

瘦身必學：8條捷徑速變小腹人

• 小肚腩
• 肥肚腩
• 對抗小肚腩
• 肚腩

你堅持每天運動，往食物推車裡放最健康的食物，遇到壓力時絕不會把手伸向霜淇淋，可為什麼小肚腩依然巋然不動？你養成的這些健康習慣是一個好的開 始，但隨著年齡日增...

做好排毒工作 瘦身可以走捷徑

• 專業減肥
• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰

相信很多MM都知道，便秘會讓我們發胖，所以為了減肥，首先必須解決便秘問題，這可是減肥的捷徑之一哦。那麼，你們知道為什麼便秘會是減肥的大敵嗎?怎樣治便秘效果最好...

9超級捷徑 全力拯救你的肥胖趨勢

• 減少卡路里

不要再責怪上天對你身材的不公了，其實沒有哪個窈窕淑女是真正天然而成的，只是大家做的功課不同而已。來，尋找一個屬於你自己的捷徑吧！不用實行嚴格的節制飲食療法也不...

謹記！女人排毒的三大最有效捷徑

• 抗氧化劑
• 化妝品

忙碌的生活除了給你帶來身心疲憊外，還造成體重上升、食欲不振等問題。注意一下，其實這些問題歸根到底都是由於體內積聚毒素太多而引起的。要時刻保持苗條身材，女士們，...

9條可信的減肥捷徑讓你瘦身成功

瘦身究竟有無捷徑？也許你看到“捷徑”兩字就不再相信，因為已有太多標榜“捷徑”的瘦身方法指向失敗，但是只要方向正確，瘦身的捷徑確實存在！不用花太多時間、不用承受...