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4種按摩操讓你飯後消脂肪
想減肥,飯後該幹什麼?運動太大怕腸胃不爽,活動太少又不起作用,那就試試按摩操吧,介紹給你一套四式的小腹健身操,每招每次大約做36下,就能達到活化身體、促消化...
2016年02月23日 24 -
產後減掉大肚子 減肥按摩操就能做到
產後減掉大肚子,減肥按摩操就能做到!體內的毒素過多是導致肚子凸出的重要原因,是讓你成為“腹婆”的罪魁禍首。下面的減肥瘦腰操,就能幫助你加快腸胃蠕動,是排...
2016年02月23日 22 -
“低頭族”必學按摩操 收緊皮膚消除勁紋
解救第一步:解除眼疲勞 為了隨時打卡、follow動態,螢幕再小也照看不誤。小心眼睛太疲倦,影響迴圈、導致眼周黯沈、喪失彈力;眨眼次數變多,加速皺紋形成...
2016年02月23日 53 -
變身“胸器” 豐胸三角按摩操
專家說等邊三角形的胸部是最完美的,那有什麼好的豐胸方法能塑造完美胸型呢?下面小編就來推薦一套真人示範的豐胸按摩操給大家,平時在家裡就可以做豐胸按摩,讓...
2016年02月24日 37 -
簡單減肥按摩操 讓你瘦腰收腹
體內的毒素過多是導致肚子凸出的重要原因,是讓你成為“腹婆”的罪魁禍首。下面的減肥瘦腰操,就能幫助你加快腸胃蠕動,是排毒清腸、快速收腹的絕妙方法哦! St...
2016年02月24日 18 -
圓臉女星V臉秘訣 8步按摩操消水腫
林心如 從《還珠格格》到《美人心計》再到《傾世皇妃》,林心如一路都演繹著傳奇的美麗女子,華麗轉身令人羡慕。但在剛出道拍戲時,林心如就是因為臉蛋太胖上鏡...
2016年02月24日 33 -
減齡三步速效瘦臉按摩操
適當的按摩方法加上妥善的面部護理就能讓你的臉部變得小一點再小一點,這就是按摩手法的魅力。還在為自己的包子臉煩心?現在就試試這個三步速效的瘦臉按摩操! 減...
2016年02月24日 19 -
減齡三歲!三步速效瘦臉按摩操
適當的按摩方法加上妥善的面部護理就能讓你的臉部變得小一點再小一點,這就是按摩手法的魅力。還在為自己的包子臉煩心?現在就試試這個三步速效的瘦臉按摩操! 減...
2016年02月24日 22 -
3分鐘減齡5歲 三步速效瘦臉按摩操
Step 1 表情肌按摩 1、張開雙掌,放在左右兩側的臉頰上,用掌心輕輕向上提拉臉頰,為臉頰稍微帶來壓力,按摩頰肌和頰骨肌,帶動嘴角上揚,並保持10秒...
2016年02月24日 24 -
瘦臉按摩操 10分鐘蛻變小臉美人
越來越多的明星的“錐子臉”讓很多MM羡慕之極,但是平凡的我們並不能像明星那樣做整形或者微整形,但是我們可以通過一套瘦臉按摩操,幫你緊致臉部輪廓,輕鬆告別大圓...
2016年02月24日 25 -
瘦臉按摩操 緊致臉部輪廓告別嬰兒肥
導讀:Baby Face雖然可愛,但是女孩們總是希望自己的臉能再瘦一點。有什麼瘦臉方法能變小V臉呢?下麵小編就來教你一套瘦臉按摩操,幫你緊致臉部輪廓,輕鬆告...
2016年02月24日 55 -
1分鐘精油瘦腰按摩操 幫你收腹減肚子
久坐少動是現代生活的一種陋習,也是造成腰腹贅肉過多的重要原因。很多MM都認為腰腹贅肉是最難減的,其實,只要找到對的方法,你也能輕鬆減掉肚子上的贅肉哦!下面,...
2016年02月25日 60 -
6步瘦臉按摩操 塑造V字臉
導語:經常做瘦臉按摩能讓你的臉部線條更靠近“V”型,今天編輯就來教你一套簡單有效的瘦臉按摩操,消除下巴贅肉,幫你塑造V字臉。 消除下巴贅肉,幫你塑造V...
2016年02月25日 42 -
3式瘦臉按摩操 大餅臉變身錐子臉
第一式: 1、嘴唇微微張開呈微笑表情,雙手五指併攏張開,然後用指腹從下巴位置沿著臉部線條往上推,動作重複20次。 2、雙手五指併攏張開,然後用指腹沿...
2016年02月25日 22 -
圖解腰腹減肥按摩操
沐浴時的收腹按摩:沐浴時的溫度較平常體溫高,在這種情況下按摩可以加速脂肪代謝的功效,小肚子的煩惱迅速不見!1、第一點在肋骨下的中心部位,第二點在一和肚臍...
2016年02月27日 32 -
臉部皮膚下垂怎麼辦 4步美容按摩操輕鬆解決臉部下垂
步驟一:剪刀手緩解肌肉下垂食指和中指擺出剪刀狀,從雙下巴的位置往耳後滑動;再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動,最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動,能緩解臉部肌肉往下垂的...
2016年02月29日 77 -
Selina自嘲大臉是超級月亮 瘦臉按摩操
勇敢妹子S.H.E成員Selina在臺灣於9、10號小巨蛋開場,三人從2013年開巡迴到2014年一共唱了22個場次,經過一場火吻的Selina變得堅持樂觀了...
2016年03月16日 45 -
學習4步臉部按摩操 讓補水保濕效果加倍
肌膚乾燥脫皮是嚴冬最常見的皮膚問題,很多人知道這是肌膚缺水的症狀,就採取補水措施,可是結果肌膚依舊沒有變得滋潤,還是那麼乾燥。到底是什麼原因呢?部分原因是你的...
2016年03月17日 29 -
3分鐘瘦臉按摩操 變力宏女友小V臉
近期男神王力宏的新聞真實火熱無比,首先是微博曬出與女友的甜蜜妝,然後又曝光已經結婚登記,讓大家措手不及。力宏的女友到底是用什麼魅力把我們的男神迷倒了呢?一眼看...
2016年03月17日 39 -
手部按摩操 護理出健康玉手
別小看我們的小手,它的作用很強大,生活中衣食住行幾乎都要用到我們的手。而且它也像我們的第二張臉,可以從手部就能看出一個人的氣質。但是很多人卻只顧著臉部的護理,...
2016年03月17日 22