簡易芭蕾舞演員髮髻怎麼盤 輕鬆幾步掌握夏天時尚盤發

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簡易芭蕾舞演員髮髻效果圖芭蕾舞演員髮髻高貴優雅，像朵花苞一樣綻放在頭頂，非常有氣質。夏天盤這樣的髮型，清涼舒爽，叫你吸引力猛增哦！只需簡單的幾步就能輕鬆搞定了...

新手學化妝的7個小技巧 大拇指上粉底效果好

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新手學化妝的7個小技巧 大拇指上粉底效果好 大拇指是塗抹粉底效果最好 大拇指的效果要好過海綿，同樣也比粉底刷方便。無名指是點按遮瑕膏的最好工具。小指是用來簡...

水中芭蕾蘭蔻獨家定制奧運彩妝

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Lancome蘭蔻作為2008年奧運花樣游泳隊的贊助商，將以特別的彩妝創意，完美的詮釋被譽為水中芭蕾的花樣游泳造型。水面蝶舞 如果你有10分鐘時間來上妝，...

讓秋妝跳芭蕾！

繾綣宜人的秋風仿佛一支優雅性☆禁☆感的芭蕾舞，讓濃濃秋意隨著流暢的旋轉揮灑開來……惹得秋妝都不甘寂寞，化身玩偶、精靈、女王跳起了芭蕾！天真的眼神與糖果般的嘴唇印在瓷...

少女時代最新芭蕾造型 洛麗塔髮型盡顯驚豔粉嫩

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少女時代最新芭蕾造型 洛麗塔髮型盡顯驚豔粉嫩 宥利 小編點評：這款髮型營造出了空氣感的飄逸髮型，髮絲隨意而浪漫，別上很流行的網狀圓形發箍，光芒盡顯。 少女...

誘人指上冰淇淋美甲

• 法式美甲

霜淇淋是女孩子最愛甜品之一。ettusais今夏甲色以‘Ice Cream Paradise’為主題，而品牌為女孩子們設計的指甲圖案亦非常賞心悅目。不少女士...

復古華麗的指上嘉年華

指甲彩繪正流行！今年秋冬，不論服裝、飾品或配件都出現許多「復古華美」作風的樣式，注重整體造型的美眉們，怎能疏忽你的纖纖玉指！我們特地請美甲師，運用今年秋冬的新...

“芭蕾女伶系列” 喚起兒時記憶

• 護膚彩妝
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隨著年齡的增長，讓我們在不知不覺種多了一份成熟，少了一份童真。2011年春夏，來自法國巴黎彩妝品牌Bourjois妙巴黎帶來了“芭蕾女伶系列”，相信一定會喚起...

潮流“芭蕾美甲” 像芭蕾舞鞋一樣優雅

• 指甲油
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• 日本美甲

那下次做指甲美甲師又多了一個選項可以給我選擇咧!要圓的、尖的、方的還是芭蕾舞鞋型呢?　聽起來莫名有種比較高級的感覺比一般方型美甲又讓手指更顯修長的指型從LA開...

化妝神器逗你玩 手指上妝才快又准

• 淡妝
• 夜店妝
• 派對妝

太多MM希望懶著就可以變美，30秒就能實現大變身。也因為現在的生活節奏太忙碌，時間就是金錢 效率就是生命，“快”就是一切的本質。30秒化妝神器就是一個很好的側...

30秒化妝神器真的好嗎？ 手指上妝又快又准

導語：最近都在瘋狂宣傳高端美妝設備公司Foreo的最新力作——“MODA”化妝神器，宣傳頁面和視頻，神乎其神，作為資深美妝達人的你，動動腳趾頭都知道這個玩笑到...

學會芭蕾伸展法 讓你擁有絕世美臀

飽滿渾圓，卻又結實不下垂的屁屁，可以透過芭蕾舞姿的模擬，鍛煉到核心肌群，舒緩並雕塑全身上下，尤其是大腿之間的肌肉。 芭蕾舞最重要的是透過各個肌群，去平衡身...

5組簡易芭蕾動作 減肥瘦身塑造曼妙身姿

導語：芭蕾動作柔美優雅，芭蕾舞蹈者的好身材更是引人羡慕不已。下面為大家介紹一套躺著就能做的芭蕾瘦身動作，只需在睡前簡單練習就能輕鬆擁有曼妙身姿。   一、拉...

芭蕾瘦腹伸展操減肚子贅肉 還你性☆禁☆感美腹

如果你久坐不動，那麼小肚腩很容易就會找上你，所以女性要趕緊改掉這種習慣，那如何快速減肚子上的贅肉？今天為大家介紹芭蕾瘦腹伸展操，有針對性地減肚子上的贅肉，還...

優雅有效的芭蕾舞減肥法

• 方法
• 芭蕾舞
• 減肥

生活中的減肥方法多種多樣，但是真正能達到減肥的效果比較少，下面給大家介紹優雅有效的芭蕾舞減肥法，供大家參考。 指尖側轉體 俯臥，腳趾手掌觸地。臀肌收...

健身球配合芭蕾普拉提 減肥瘦身更快更高效

健身球配合芭蕾普拉提 減肥瘦身更快更高效 健身球減肥我想很多人都知道，但是健身球結合芭蕾還有普拉提呢?我想很多女性朋友聽到就開始擔心會不會太累，ZENGA瘦...

欣賞形體芭蕾組合 盤點形體芭蕾的難點與重點

• 形體芭蕾組合

芭蕾舞形體訓練，通過練習優雅的芭蕾舞動作而達到訓練形體的目的。舞蹈學習者不僅可以享受充分舒伸身體的樂趣，還可以使自己的形體更加完美，並親身體驗芭蕾優雅的...

芭蕾舞減肥助你優雅瘦身

• 瘦身

想要瘦下來又有優雅高貴的氣質，當然首選芭蕾舞運動減肥。芭蕾是鍛煉形體非常不錯的一門課程，運動瘦身離不開形體的伸展運動，這樣才能有效的增強肌肉的記憶力，幫...

如何利用手指上的穴位瘦身

• 手指
• 穴位

我們每天都用手來做這做那，卻很少會對手指進行按摩，其實手指上還是有很多穴位的，這些穴位還能幫助我們進行減肥，不同的手指穴位對應不同的身體部位，利用這些穴...