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瘦臉七部曲 緊致肌肉 瘦出完美臉龐
大餅臉的美眉們注意啦，最好的瘦臉方式來啦，如果你想擁有一張上鏡的瓜子臉的話，就一定要關注小編的這篇文章哦，現在呢小編就要為胖臉美眉推薦一套瘦臉操，只要每天堅持...
2016年02月12日 24 -
學鄭多燕如何瘦手臂 瘦出完美纖細手臂
大家有沒有發現一個規律，隨著年齡的增長，手臂上的肉肉也會隨之增多，看看大媽的粗胳膊就明白了，再也沒有十七八歲那時的纖細手臂。美眉可要警惕了，不要讓你手臂上的贅...
2016年02月12日 30 -
瘦臉妙招擺脫包子臉 瘦出完美小V臉
每個女人都很看重自己的臉，為了自己更加漂亮，每天都要化妝。但是不管你怎麼化妝，肥大的圓臉都很難遮住，還常被別人嘲笑“小籠包”。這也不能怪別人，連自己每天照鏡子...
2016年02月12日 72 -
瘦腰呼吸法 瘦出完美好曲線
女性的腰部是非常性☆禁☆感的位置，擁有無贅肉的S曲線是多少女人夢寐以求的事。腰部的肉肉是最難消磨的，又是最容易長的，那怎麼樣才能有效的消除腰部間的贅肉呢。深呼吸瘦腰...
2016年02月12日 26 -
瘦臉八步曲 瘦出完美臉龐
有雙下巴對於女生是很恐怖的一件事，會大大的影響了美觀。現在的女性追求的是細長的瓜子臉，雙下巴很容易就破壞了你的小幻想。那怎麼樣才能有效的去除雙下巴呢?愛美的女...
2016年02月12日 26 -
十大緊急瘦腰秘笈 練出完美曲線
1.把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一小時可以燒掉400卡路里——跳舞同時也是讓腰變細的健身強法。莎莎，標準舞，肚皮舞，尤其...
2016年02月12日 34 -
新穎的呼吸減肥瘦腰法 一個月瘦出完美曲線
腰部的曲線是女人最在乎的地方，長時間的不運動贅肉堆滿了腰部，如果你不想老肉橫秋的話，就趕緊準備好長時間瘦身的準備，那麼該如何瘦甩掉腰部的贅肉呢，下面就教大家一...
2016年02月13日 67 -
化妝初學者必看 7步妝出完美無瑕嬰兒肌
如何學化妝,底妝是關鍵,任何風格的妝容都需要底妝作支撐,完美底妝教程教大家輕鬆通過化妝得到無瑕底妝,打造裸妝效果。 底妝是化妝最基礎的步驟，也是最關鍵的步驟。...
2016年02月13日 60 -
三分鐘教你按出完美瓜子臉
一個人是否美，給人的第一印象如何，首先當然看臉，所以，自古以來，擁有一張迷人小臉蛋就是每個MM的夢想。而對於那些天生就是大餅臉、肥臉、胖臉，怎麼辦呢?下麵，讓...
2016年02月13日 25 -
煲湯好處多 教你喝出完美胸型
都知道南方人愛煲湯，那是因為煲湯的好處實在是太多了，北方人也要好好借鑒一下才行。想要豐胸喝湯可以嗎?當然，下麵幾款湯就能幫你早日實現豐滿美胸哦! 1...
2016年02月13日 47 -
小杠鈴練出完美體態
擁有完美的體態與肌肉線條，是許多從事健身運動男性的夢想，但如何動、怎麼找出最適合自己的器材，正令許多男性困擾不已。 Pump曲線杠鈴透過杠鈴鍛煉，增強骨骼和身...
2016年02月13日 40 -
6種豐胸食物吃出完美胸器
豐滿堅挺的胸是每個女人夢寐以求的東西，這是女性的資本。先天不足，只有靠後天來補齊啦。豐胸最有效的方法是什麼?小編覺得，通過日常飲食豐胸還是比較安全靠譜的。下面...
2016年02月13日 71 -
瘦手臂最快方法幫你減掉手臂贅肉，瘦出完美上半身
女人以纖細為美，纖細的手臂會讓身材更完美，還有減齡作用呢。尤其是夏天，手臂過於粗壯會讓你不好意思穿無袖裙滴。怎樣有效瘦手臂，減掉多餘肉肉呢?小編分享瘦手臂最快...
2016年02月13日 53 -
瘦臉食品幫你吃出完美小臉
有些人並不胖，可是臉上肉肉的，看起來總是缺少那麼點韻味。比如林心如，雖然也算是美女了，可是臉型偏大，小編總覺得她永遠算不是頂級美女。有什麼辦法迅速瘦臉嗎?除了...
2016年02月13日 25 -
抽脂塑形 “亮”出完美體形
在醫學美容界，抽脂塑形手術對健美體形的塑造特別有效，對長期坐、站或產後形成的腰、腹、等部位局部脂肪堆積效果特別顯著，而且是一勞永逸的，因為局部肥胖主要是因為脂...
2016年02月13日 16 -
光子嫩膚,嫩出完美肌膚
光子嫩膚的主治功能：光子嫩膚用於祛除色斑(如：雀斑、日曬斑、老年斑、黃褐斑)；膚色暗黃；膚色不均勻；各種色素沉著；面部毛細血管擴張；面部潮紅；靜脈曲張；酒渣鼻...
2016年02月13日 70 -
王凱肌肉半裸照片曝光 6種方法教你練出完美腹肌
肌肉（muscle）主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌...
2016年02月13日 881 -
分享亞麻綠頭髮護理方法 為你打造出完美髮型
愛美之心人皆有之，把自己打扮的美美的，不僅能彰顯自己姣好的形象，更能在與人接觸時為自己留下個好印象。那麼對於外形的美，無非也就服飾的整潔、乾淨，同時也要...
2016年02月13日 287 -
抽點時間在家練出完美翹臀 太划算了！
你是不是對於自己的肥臀很有意見?尤其是辦公室裡的上班族，長時間的坐姿不知不覺就做出了大扁臀。不過，你要你肯下功夫，大扁臀變成小翹臀，也是完全有可能的哦!下麵的...
2016年02月13日 42 -
5步輕鬆畫出完美裸妝
【導語】：裸妝沒有絲毫著妝的痕跡，卻看起來比平日精緻了許多——這是裸妝給人的第一印象。怎樣畫出完美裸妝呢？來看下吧。 STEP1粉底要輕薄 粉底選色很重要，在...
2016年02月13日 51
