範冰冰招牌紅唇壓陣 頭排女星最美妝TOP10

• 紅唇妝
• 范冰冰
• 明星妝容

分類：唇膏 總體評分：功效：唇部彩妝 共0條評論簡介：PureColorEnvyShineSculptingLipstick獨家長效豐潤鎖水複合物，內含透明質...

Oops！你的肌膚敢挑戰韓劇幾大經典動作嗎？擁有一副吹彈可破的嫩滑美肌，讓歐巴每天都想和你溫馨對視！

• 美肌
• 護膚
• 美麗達人
• 皮膚護理

圖片來自Haibao韓劇在亞洲的風靡程度可謂是如同風暴一般，每年都會來幾波，然後年年都來。即使在劇情上被吐槽，但以其在內地流行了好多年依然未曾衰減的程度來看...

運動前後的伸展動作 超模Karlie Kloss示範給你看

• 超模
• 伸展運動
• 瘦身
• 塑身

Karlie Kloss擁有令人羡慕的完美身材，雖然瘦削但是充滿力量感，這來自于她常年堅持不斷地運動，她曾說：“我一直都在動，而且喜歡保持活躍。” ...

冬天生出一窩小肚腩怎麼辦？八個動作解救你

冬天天氣寒冷，許多姑娘都不願意動，美其名曰需要熱量禦寒，就開始胡吃海塞。三個月過去後，摸著自己米其林一般的身材開始各種感慨，為啥當初就沒有管住這張嘴呢！！！...

反手摸胸算啥？這些高難度動作你會麼

要說本周最熱門的搜索詞，“反手摸胸”絕對算得上一個！ 網友們紛紛曬出自己反手摸胸的自拍，稱只有身材好的大胸妹才能完成這個動作！ 看完網友妹子們...

懶人減肥並不難 秘訣就這5個動作

• 腳跟
• 大步伐
• 拉伸
• 伸懶腰

1.坐下時提起腳跟 對於上班族來說，一天的大部分時間都是在椅子上度過的。久坐不起會令腹部、臀部和腿部肥胖。每坐下40~60分鐘起身走動一下，有助血液迴圈...

陳赫前妻化身美人魚秀馬甲線 8個動作教你練線條

• 許婧
• 蕾拉小姐
• 陳赫前妻
• 陳赫許婧

陳赫前妻穿比基尼潛水，身姿婀娜似美人魚 陳赫前妻許婧“蕾拉小姐”前兩日曬出一組帛琉潛水美照，她身穿性☆禁☆感比基尼，身姿婀娜似美人魚，大秀腹肌和馬甲線。孫藝洲大贊...

5個加速細紋動作必須要戒掉

1、大笑 沒錯，如果你常常大笑其實很容易洩露你的年齡，因為平時表情過於豐富常常大笑會牽動臉部的肌肉，就像一張白紙重複翻折，難免會留下痕跡一個道理。如果...

上班族不要怕！幾個動作教你秒變辦公室小腰精，讓馬甲線來的比夏天更快！

• 抽脂減肥
• 保鮮膜減肥
• 減肥秘訣

酒店畢業季將至，又一批學生妹即將變成上班族，但是很多人表示，踏入職場，即幸福又忐忑，最擔心的還是每天坐在工位上，會發怕增重對嗎？別擔心，幾個動作教你秒變辦公室...

重塑下半身線條 2套動作消除腿部浮腫！

• 健康
• 減肥

有言道“冬天不減肥，春天會自卑”。身體運動不足就會囤積很多的多餘水分和脂肪，季節性的不良習慣也會讓體內的新陳代謝能力變差，讓血液變得濃稠，淋巴管被堵塞。這時候...

晚飯30分鐘後做這些動作，讓你瘦成一道閃電！

最好放在吃完晚飯30分鐘以後做，姨媽期可以不做。每個動作持續做1分鐘，做完一個動作放鬆1-3分鐘後換下一個動作，9個動作為一組，堅持15天每天做1組就能見效。...

史上最全的腹肌動作大全，三個難度，適合不同人群

• 游泳

簡單仰臥交替腳跟接觸仰臥屈膝舉腿左側臥舉腿卷腹右側臥舉腿卷腹仰臥核心卷腹仰臥對角交替收膝仰臥卷腹平板支撐動作反向卷腹仰臥拉伸卷腹仰臥屈膝卷腹中等仰臥抬臀坐姿轉...

洗澡也可瘦下半身！2個簡單盤骨減肥動作

平常非常忙碌，工作是越來越順心了，但身材卻越漸走樣了？亦或是不喜歡大量的運動，所以減肥計畫遲遲沒有進展？這次為大家介紹一套，在洗澡的時候就可以鍛煉盆骨減肥的方...

寒冬愛賴床？4個減肥小動作來醒神！

大冬天只想把自己埋在被窩裡，更別說要出門運動啦。可是，冬天易積膘，不動動，怎樣保持身材？下面小編小編教你幾個簡單的小動作，躺在床上就可以完成了。動作一仰臥床上...

螢光撞色彩妝瘋狂來襲！看劇學美妝Vol.07——Kara、AOA、Sistar.......K-pop女團MV解析最IN韓系彩妝

• 韓系彩妝

韓流風持續湧進，喜歡韓風的妹子們一定也會對韓式彩妝特別感興趣，有些報友很苦惱，如何能最快掌握到最In美妝趨勢和潮流呢？別著急，今天的看劇學美妝就為你揭曉這個月...

“黴黴“新單攜手眾閨蜜演繹魅惑煙熏妝！看劇學美妝：解析《Bad Blood》MV中“復仇者聯盟”的經典妝容

• 黴黴新單
• 煙熏妝畫法

看劇學美妝Vol.4——Taylor Swift新單《Bad Blood》MV最近賺足話題的泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 來了個華麗轉身，趁熱...

告別粗胳膊和蝴蝶袖！7個動作快速瘦手臂

• 健身

馬上又到可以穿著吊帶和抹胸裙的季節了，不好意思露出粗壯的胳膊和蝴蝶袖嗎？終極瘦手臂健身操來了！第一、二和第三個動作已經接受了美國運動協會的測試，證明它對堅實後...

李易峰傾情出演植村秀 (Shu Uemura) 綠茶新肌潔顏油宣傳MV“大家來找茶”

李易峰傾情出演植村秀 (Shu Uemura) 綠茶新肌潔顏油宣傳MV“大家來找茶”2015年3月，植村秀 (Shu Uemura) 邀請超人氣偶像、國民男神...

OL午間肌膚護理小竅門：按步驟補水+按摩，小動作收穫好肌膚還能緩解疲勞哦！

有些是OL的海報Girl們在中午或許只有短短一小時的休息時間，其實對於肌膚來說，午間抽出幾分鐘做做肌膚護理，雖然只是蜻蜓點水，卻能令肌膚收穫到很好的護理效果...

抓狂暴走也要美！貓眼紅唇，復古到底！泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 新歌MV《Blank Space》妝容大賞

Space泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 新歌《Blank Space》MV上周，泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 新歌《Blank...