男人的健康全＂寫＂在臉上

• 男人疾病
• 眼圈發黑
• 皺紋

從臉上就能看出男人的健康男性每週Top10榜2010-10-19 來源：醫網論壇大 中 小 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一...

“體貼”酒後男人的9種食物

• 飲酒
• 男性健康
• 酒後的飲食

一、優酪乳 優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 二、香蕉 酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，...

30歲男人的健康雷區

• 男人健康保養

“臭”男人 三張男正處在新陳代謝旺盛的階段，油脂分泌旺盛，運動過後大汗淋漓，容易遭受細菌侵襲，產生身體異味。所以如果你的男朋友變“臭”了，那趕快幫他換運動...

驚！男人的啤酒肚源於睡眠差

• 啤酒肚
• 睡眠差
• 長啤酒肚

一般來說，青少年有“啤酒肚”的往往是因營養過剩引起，對於中年人而言，睡眠品質問題是引起“啤酒肚”的主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段隨之減少，由於睡眠品...

小心九種惡習毀了男人的腎

• 血壓升高
• 喝啤酒
• 止痛藥
• 蛋白質

腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離...

體貼男人的四大健脾補腎方

• 養肝補腎
• 健脾補腎
• 養腎

>>更多推薦：准爸爸孕前健康飲食指導 要想好好體貼容易受傷的他們，現在就從祖國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。 應酬男人——做個香甜的好夢吧! 推薦秘...

尷尬——男人的乳腺也癌變？

• 乳腺
• 乳腺癌

  據統計，目前國內臨床男性患者約占乳腺癌患者的1%，大多為中老年人。 危險症狀知多少 正因為男性的乳☆禁☆房小，所以當男性的乳☆禁☆房出現小的異物時，是很容易被覺...

九大壞習慣摧毀男人的腎

• 傷腎
• 壞習慣

1.不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。 我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅...

男人的眼中女人多胖才叫胖

“越瘦越美”大多數是女人的想法！男人到底怎麼想？是“胖一點性☆禁☆感還是瘦一點養眼？”到底多胖才算是胖啊？ 女孩子多胖才叫胖 女孩子多胖才叫胖？ 很多女孩子也都覺...

男人的節日 給老爸一個新驚喜

每到父親節的這一天，爸爸們總是會收到皮帶、錢包和剃鬚刀這些千篇一律的禮物，雖然用心，但卻總少了一點驚喜。今年，不如選擇一款魅力香氛，為老爸送上一份時髦新禮...

盤點男人的腹肌是怎麼練出來的 讓你更Man的好方法

練腹肌時不要把背拱起而是胸部應少內含，以便把張力集中於腹部。上體伸得越直，臀部參與用力越多，這不但減少了腹肌的受力，而且增加了下背部拉傷的危險。 訓練動...

男人的啤酒肚怎麼減？ 九個方法讓你減去小肚子

今很多男性即便不喜歡喝酒，也因為種種原因，被啤酒肚的問題所糾纏著，那麼對於男士來說，啤酒肚應該怎麼減呢？減肥食譜能不能幫助到我們呢？天小編就為大家介紹八個...

40歲男人的減肥計畫推薦

• 男人
• 減肥
• 慢跑

都說三十男人一支花，四十男人變虛胖，身材與健康的問題越發嚴重，各位中年男人不得不提防。40歲男人普遍有三大身體難題，分別為虛胖、三高、消瘦，我們針對這三大問...

女人喜歡男人的腹肌嗎 3個腹肌的鍛煉方法

腹部肌肉主要包括:腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌等,腹直肌鍛煉時一般都被分成上下兩部分,因為一般動作很難同時鍛煉整個腹直肌。腹外斜肌、腹內斜肌是同時鍛煉的...

霸氣子彈頭髮型 霸氣男人的選擇

• 子彈頭
• 無劉海

當下這個男女都愛追求時尚潮流化的時代，流行的時尚元素也在不斷豐富，小編今天特地為男生們精選了幾款霸氣子彈頭髮型，清爽個性更吸睛，趕緊來試試吧。子彈頭是當下很受...

男人的肚腩怎麼減呢 4個方法瘦腹不反彈

現在很多的男性都在尋找各種減肥的辦法，許多男性到了中年以後就會發胖，尤其是腹部!你們知道男性怎麼減肚子嗎，瘦肚子的最快方法是什麼呢?男性減肥瘦身應該怎麼做呢，...